Aikido

Defensieve gevechten Aikido is een verdedigende Japanse krijgskunst ontwikkeld in het begin van de 20e eeuw door Morihei Ueshiba (ook bekend als O-Sensei = "Great Teacher"). Als basis diende hij verschillende traditionele martial arts vechtsporten (budo-disciplines). Competities zijn niet gepland voor Aikido.

Aikido

Defensief vechten

Aikido is een verdedigende Japanse krijgskunst ontwikkeld in het begin van de 20e eeuw door Morihei Ueshiba (ook bekend als O-Sensei = "Great Teacher"). Als basis diende hij verschillende traditionele martial arts vechtsporten (budo-disciplines). Competities zijn niet gepland voor Aikido. In plaats daarvan is de strijd met de partner voornamelijk om iemands techniek te verbeteren - niet om de ander te verslaan.

Ondertussen zijn er wereldwijd een aantal verschillende stijlen en stijlen van Aikido. De centrale stad is Tokio. Hier is ook de belangrijkste oefenhal (Honbu Dojo). Normale oefenruimten, waar Aikido-jagers (Aikidoka) oefenen, worden Dojo wereldwijd genoemd.

Aikido als een manier van leven

Aikido is veel meer dan een fysieke training of een vorm van zelfverdediging. Omdat vrij vertaald Aikido betekent "pad van de harmonieuze geest": "AI" staat voor de harmonie en liefde voor mens en natuur en de balans tussen lichaam en geest. Dit laatste is een voorwaarde voor de mentale en emotionele kracht, genaamd "AI". "DOEN" is de manier om onbewust deze beginselen te leren door middel van regelmatige training en ze vervolgens toe te passen op alle gebieden van het leven.

Behendigheid in plaats van spierkracht

Aikido omvat veel vloeiende, cirkelvormige bewegingen. Net als in judo dragen de individuele technieken en posities hier een Japanse naam. De meeste technieken hebben betrekking op verschillende worpen en hefbomen. Om dit met succes te doen, heeft Aikidoka niet per se veel spierkracht nodig. Het is eerder afhankelijk van vaardigheden, behendigheid en het intelligente, precieze gebruik van bestaande krachten.

Bovenal moet de energie van de vijandelijke aanval worden omgeleid, zodat de aanvaller zelf tijdelijk niet in staat is om aan te vallen (zonder hem pijn te doen!). Omdat aikido niet afhankelijk is van sterke spieren, zijn vechtsporten in principe geschikt voor mannen en vrouwen, jong en oud, oud en jong.

training wapens

Naast ongewapende technieken, beoefent aikido ook vaak het gebruik van het lange stok, houten zwaard en gevechtsmes. De rol van deze wapentraining varieert sterk van stijl tot stijl.

  • Afbeelding 1 van 10

    Gekke sporten

    Prullenbak kan racen, bus-trekken of eieren gooien - sommige mensen doen behoorlijk rare sporten.

  • Afbeelding 2 van 10

    Met vuilnisbakken...

    ... kan andere dingen doen dan afval verzamelen.

  • Afbeelding 3 van 10

    Vuilnisbakken ras

    Voordat je lid wordt, moet je je afval borstel kan grondig - het moet afkomstig zijn stinkende noch vuil noch hun bestemming, volgens ras regel!

  • Afbeelding 4 van 10

    De rijtechniek in de prullenbak kan...

    ... maar vereist enige vaardigheid: zonder de juiste balans kom je terecht in zachte hooibalen.

  • = 4? 'waar': 'false' $} ">

  • Afbeelding 5 van 10

    Het is zelfs sneller...

    ... als je op je buik slingert en van de heuvel rolt.

  • Afbeelding 6 van 10

    De race-emmer...

    ... maar rolt niet op de achterwielen, maar schuurt langs de grond.

  • Afbeelding 7 van 10

    geen

    Ondertussen is er zelfs een officieel WK, waar vuilniswagenracers een 12-procent-drop-weg afrijden...

  • Afbeelding 8 van 10

    bus Pull

    Maar ook de Duitsers krijgen meer en meer smaak in gekke sporten: vijf mannen (of vrouwen), veel kracht, stevige schoenen en een coach - meer is niet nodig om deel te nemen aan de Duitse kampioenschappen in de zogenaamde "Buspulling" (Engl. ) om deel te nemen...

  • Afbeelding 9 van 10

    Wie de 14-tonner...

    ... de snelste weg langs een 30 meter lang parcours heeft gewonnen. Minstens zo belangrijk als de trekker zelf is de zogenaamde Waaier: Het zorgt ervoor luid dat zijn team niet laat en ook brengt de laatste reserves uit.

  • = 10? 'waar': 'false' $} ">

  • Afbeelding 10 van 10

    Russische ei-roulette

    De Engelsen zijn niet alleen goede voetballers, ze organiseren ook graag bizarre wedstrijden. Bijvoorbeeld, met Russische eierroulette is de vraag: rauw of niet rauw? Twee deelnemers zitten tegenover elkaar. Eén voor één pakken ze willekeurig één ei uit een doos met zes eieren - en slaan het tegen hun eigen voorhoofd. Helaas voor degenen die de enige rauw ei gevangen uit de doos: Hij runt niet alleen Eischnodder in het oog, dat hij ook verloren.

kleding

De training aikido heet Keiko-Gi en lijkt op het judopak Judo-Gi: witte, wijd uitgesneden katoenen broeken en jas en een riem. Dit laatste is meestal wit tussen Aikido-studenten. Alleen individuele stijlen of associaties gebruiken verschillende riemkleuren (vergelijkbaar met judo) voor de verschillende studentencijfers.

Meer gevorderde Aikidoka draagt ​​over de broek de meest zwarte of donkerblauwe hakama, een soort broekrok. Van welke graad van prestatie dit moet worden besloten, beslissen de respectieve scholen of federaties zelf.De Hakama is dus geen generieke rangschikking.

prestatieniveaus

Afstuderen in aikido is vergelijkbaar met judo. Er is echter wereldwijd geen universeel systeem, maar veel Aikido-organisaties hebben hun eigen diploma ontwikkeld.

In de meeste gevallen is de groep studenten (Mudansha) verdeeld in zes niveaus. Volgens de cijfers van de studenten komen de Dan-cijfers, waarvan er tien verschillen. Meestal worden alleen de eerste vijf Dan toegekend na het behalen van het examen, de volgende worden toegekend. In sommige systemen zijn er echter examens tot aan de 8e Dan, in andere helemaal geen.

De testrichtlijnen zijn heel verschillend. In ieder geval in de meer traditionele systemen, als het niveau van Dan toeneemt, is minder vechten minder nodig, omdat de technische training gewoonlijk wordt voltooid wanneer de 5e Dan wordt bereikt. Integendeel, de ontwikkeling van de persoonlijkheid wordt steeds meer de focus.


Zo? Deel Met Vrienden: