Arachnophobia

Spiderangst is een van de fobieƫn. Lees hier hoe de angststoornis zich manifesteert en wat deze doet en wat u eraan kunt doen.
Arachnophobia

De spinnenfobie (arachnophobia) is een van de meest voorkomende fobieƫn bij dieren. Hoewel veel mensen walgen van de achtbenige dieren, hebben mensen met een pathologische angst voor spinnen nauwelijks het zicht op spinnen. Ze reageren op hen met angst en zelfs paniek, vaak vergezeld door snelle hartslag, zweten en kortademigheid. Lees hier hoe een arachnofobie ontstaat, hoe het zichzelf uitdrukt en wat je eraan kunt doen.

ICD-codes voor deze ziekte: ICD-codes zijn internationaal geldige codes voor medische diagnose. Ze worden b.v. in doktersbrieven of op onbekwaamheidscertificaten. F40

Productoverzicht

arachnophobia

  • Wat is arachnofobie?

  • Hoe ontwikkelt zich een arachnofobie?

  • Arachnophobia: behandeling

Wat is arachnofobie?

Arachnofobie of spiderangst is een van de zogenaamde specifieke fobieƫn. Het is wijdverspreid in Europa. Ongeveer 35 procent van de mensen hier lijdt aan een pathologische angst voor spinnen.

Degenen die getroffen zijn, zijn ten onrechte bang voor spinnen. Hoe dichter het dier bij hen komt, hoe groter de angst en afkeer. Zelfs een foto of het pure idee van een spin kan angstreacties met hen veroorzaken.

Spinnenfobieken zijn zich ervan bewust dat hun angst overdreven is - vooral omdat geen van de in Duitsland geboren spinnen een persoon echt kan schaden. De binnenlandse spinnen in onze gematigde streken produceren vergif dat vrij zwak is voor mensen. Dus de beet van een spin doet geen pijn meer dan een muggenbeet. Toch worden sommige mensen met arachnofobie geconfronteerd met angst voor de dood wanneer ze worden geconfronteerd met een spin.

Verrassend genoeg is de arachnofobie bij sommige primitieve volkeren onbekend, hoewel sommigen van hen in regio's leven waar de spinnen gevaarlijker zijn dan in dit land. De angst die spin-fobieken hebben, is daarom niet gerelateerd aan een reƫle dreiging.

arachnophobia-test

Degenen die niet zeker weten of ze een spinfobie hebben, kunnen testen op het internet uitvoeren die een ruwe beoordeling mogelijk maken. Voor zelfevaluatie is er bijvoorbeeld de Spider Phobia Questionnaire (SPF).

Voor een nauwkeurige diagnose moet de betrokkene echter een arts of psychotherapeut raadplegen. De arts of therapeut kan bepaalde vragen gebruiken om de aard en intensiteit van de fobie te bepalen. Bovendien krijgt de betrokkene een passend behandelaanbod.

Hoe ontwikkelt zich een arachnofobie?

Waarom sommige mensen arachnofobie ontwikkelen, is nog niet duidelijk. Een rol zou kunnen worden gespeeld door de snelle, haastige bewegingen, de verborgen loerende en de plotselinge opkomst, die onvoorspelbaar is en dus bedreigend voor mensen met arachnofobie.

Bovendien worden spinnen in Europa meestal geassocieerd met negatieve associaties. Haar ongewone verschijning met de zes ogen en de acht harige benen maakt de dieren ook een populaire hoofdrolspeler voor horrorfilms. Maar dat alleen is niet genoeg om de oorsprong van arachnofobie te verklaren.

Spinangst wordt vaak geleerd. Het ontwikkelt zich meestal tijdens de kindertijd. Als de ouders angstig reageren op spinnen, nemen de kinderen het gedrag over. Zodra negatieve gedachten en gevoelens worden geassocieerd met het zien van een spin, reageert het lichaam hierop met snelle hartslagen, zweten of duizeligheid. De lichamelijke reactie fungeert als een bevestiging van het gevaar en intensiveert de angst. Het gevreesde object zal in de toekomst worden gemeden en angst zal na verloop van tijd sterker worden.

Arachnophobia: behandeling

Veel patiƫnten komen met hun spiderangst tegemoet door zoveel mogelijk contact te vermijden. Deze vermijdingsstrategie treft meestal nauwelijks de getroffenen in hun dagelijks leven. Daarom gaan er maar een paar over op behandeling. Desalniettemin snijdt de arachnofobie de slachtoffers in hun vrijheid. Sommigen durven niet naar de winkel of de kelder te gaan. De angst om spinnen te ontmoeten is op de lange termijn een zware last.

Bovendien worden mensen met een fobie van spinnen in de samenleving vaak niet serieus genomen. In andere mensen ontmoeten degenen die getroffen zijn door hun paniek vaak onbegrip. De oproep om jezelf samen te trekken, helpt de getroffenen niet. Omdat het een psychische aandoening is, is een therapeutische behandeling noodzakelijk. De therapie van arachnofobie heeft goede kansen op succes. Als de fobie mild is, kan slechts een paar uur genoeg zijn om de angst te overwinnen.

De vakkundig aanbevolen spinfobie-therapie is de zogenaamde belichtingstherapie. Het is een gedragsmatige benadering die de patiƫnt blootstelt aan het angstwekkende object of de formidabele situatie.

Voor mensen met arachnofobie is het bijvoorbeeld in eerste instantie ondenkbaar om een ā€‹ā€‹spin aan te raken of in de hand te houden. Samen met een therapeut wordt het mogelijk om deze angst te overwinnen.Het positieve contact met het gevreesde dier betekent dat getroffenen hun eerdere beoordeling herzien. Sommige mensen met arachnophobia slaagt er zelfs in om de spin na de therapie niet langer als een vijand te zien, maar als een vriend en nuttig vliegpapier.


Zo? Deel Met Vrienden: