Ayurveda

Ayurveda houdt zich bezig met de zorg voor de gezondheid en is gewijd aan verschillende medische gebieden. De verscheidenheid aan behandelingen omvat voeding en yoga.

Ayurveda

Ayurveda is het ten minste 3500 jaar oude geschreven medicijn van India. "Ayus" betekent cohesie, "Veda" kennis of wetenschap. Ayurveda houdt zich bezig met gezondheidszorg en acht onafhankelijke medische gebieden:

  • Interne geneeskunde
  • Vrouwen en pediatrie
  • Geneesmiddelen voor oor, neus, keel en ogen
  • geestesziekte
  • chirurgie
  • Toxicologie (doctrine van vergiften)
  • gezondheidsbevordering
  • Sexual Medicine

Hoewel de verschillende koloniale machten in India soms systematisch geprobeerd hebben om het Ayurvedische systeem van gedachten en medicijnen te onderdrukken, wordt Ayurveda vandaag nog steeds onderwezen en geoefend. Een ayurvedische arts wordt toegelaten die een universitaire opleiding van zes jaar heeft voltooid en toestemming van de overheid heeft verkregen om de Ayurvedische geneeskunde te beoefenen.

Filosofie en opkomst van Ayurveda

Gezondheid wordt in de Ayurvedische geneeskunde beschreven als een harmonie of eenheid van bewustzijn met lichaamsfuncties. Dit omvat het welzijn dat resulteert uit een harmonieus en bevredigend contact tussen individuen en hun omgeving. De mens is gebouwd volgens dezelfde principes als zijn omgeving. Volgens de Ayurvedische zienswijze bestaat de mens uit het lichaam van vier componenten, zintuigen, geest en ziel. Het lichaam bestaat als een zichtbaar lichaam, dat contact maakt met de buitenwereld via de zintuigen. De geest wordt begrepen als een inwendig orgaan, dat ook via de zintuigen met de omgeving is verbonden. De zintuigen en de geest vormen de ziel, die informatie absorbeert en overdraagt ​​als onderdeel van de toekomstige bestemming van wedergeboorte. Volgens de Ayurvedische filosofie bestaat de mens uit de vijf elementen:

  • brand
  • water
  • aarde
  • lucht
  • ruimte

Aan elk element zijn bepaalde lichaamsfuncties of stoffen toegewezen. Dus het element aarde symboliseert alle vaste componenten in het lichaam, die gebonden zijn aan hun plaats zoals bijvoorbeeld de botten. Het element water, echter, alle lichaamsvloeistoffen worden toegewezen.

De drie dosha's

De mens leeft door de interactie van de krachten van alle vijf elementen. Hoe deze interactie wordt beschreven door de leer van de drie "dosha's":

  • Vata (zenuw energie voor beweging en activiteit)
  • Pitta (stofafbrekende vuurenergie)
  • Kapha (stofopbouwende voedingsstoffenergie)

In de Ayurvedische geneeskunde zijn de dosha's de drie basissystemen voor controle en regulatie van het menselijk lichaam. De verhouding van de verhoudingen van Vata, Pitta en Kapha tot elkaar vormt de constitutie van de mens. De samenstelling van de Doshas bepaalt bepaalde sterke en zwakke punten, vatbaarheid voor ziektes en mogelijke reacties van het lichaam. Als de Ayurvedische arts de samenstelling van een mens kent, kan hij de juiste soort keuze maken uit de verschillende Ayurvedische behandelingsmethoden.

Concept van ziekte van Ayurvedische geneeskunde

Volgens het Ayurvedische geloof, moet elke persoon ernaar streven om zichzelf, zijn leven en zijn omgeving in een stabiele balans te houden. Dit omvat bijvoorbeeld het aanpassen van de activiteit of het dieet aan het tijdstip van de dag en het seizoen. Als de mens zich aan deze regels houdt, is hij in harmonie en evenwicht met zijn omgeving. Wanneer deze harmonie verstoord is, zendt het lichaam signalen uit. Als deze worden genegeerd, reageert het lichaam met ziektes. Begin fysieke veranderingen worden gezien in de Ayurvedische geneeskunde, maar niet als het begin van een ziekte, maar al als het effect ervan. Daarom spant de ayurvedische geneeskunde zich niet in de eerste plaats in om fysieke symptomen te genezen, maar om het oorspronkelijke evenwicht te herstellen.

Diagnostische vormen van Ayurvedische geneeskunde

Omdat een ziekte niet primair wordt beoordeeld op basis van de symptomen, maar voor een succesvolle genezing moet altijd eerst de oorzaak van de ziekte worden gevonden, heeft het Ayurvedische medicijn complexe diagnostische procedures ontwikkeld. In principe worden twee diagnostische richtingen gebruikt. In de ene richting staat de ziekte, in de andere richting is de mens zelf het centrum van onderzoek.

polsdiagnose

De basis voor de beoordeling van elke fysieke verandering is de verduidelijking van de omstandigheden waarin de dosha's zich bevinden. Om conclusies te trekken over de toestand van de dosha's past de Ayurvedische arts de polsdiagnose toe. De ayurvedische geneeskunde kent verschillende pulskwaliteiten, zoals sterk, zwak, urgent en vluchtig. De pols wordt met drie vingers op de pols van de patiënt gevoeld.

Prakriti analyse

De "Prakriti-analyse" dient om de kenmerken van een persoon en zijn leven te bepalen. Prakriti is het samenspel van alle omstandigheden die het leven van een persoon bepalen. Prakriti is toegewijd aan de bevalling en zal het hele leven blijven bestaan.Van bijzonder belang is de constellatie van planeten en sterren tijdens conceptie en zwangerschap. Dat is de reden waarom astrologie een belangrijke functie heeft in de Prakriti-analyse.

Behandelmethoden van de Ayurvedische geneeskunde

Ayurvedische geneeskunde vertrouwt de zelfregulerende mechanismen van het lichaam. Dat wil zeggen, het lichaam signaleert zichzelf aanvankelijk door spontane sympathieën of antipathieën, wat hem goed doet of schadelijk voor hem is. Dit geldt met name voor het eten. In de Ayurvedische geneeskunde wordt de juiste assortiment van levensmiddelen daarom toegeschreven een genezende kracht dat de drie dosha's in balans kunnen brengen. In de voedingsrichtlijnen van Ayurveda spelen de smaken een belangrijke rol. Er zijn zes verschillende kwaliteiten onderscheiden: zoet - bitter zuur - heet, zout - samentrekkende Afhankelijk van uw voorkeur van een persoon of na één smaak typen zijn karakter aan de dosha's te harmoniseren heeft de voorkeur.

Bij de toepassing van de juiste "dieet", maar is dat de manier van leven en leefomstandigheden, het seizoen en het soort werk of lichamelijke activiteit worden beschouwd. Ook maatregelen voor de zuivering en zuivering vormen een belangrijke methodegroep van de Ayurvedische geneeskunde. Deze omvatten:

  • snel
  • Volledige lichaamsmassages met verschillende oliën
  • Heat stoombaden
  • klysma's
  • Braken opwekken
  • Triggering niezen
  • bloedvergieten

Een andere belangrijke tak van de Ayurvedische geneeskunde is de kruidengeneeskunde. Er zijn ongeveer 5000 planten gebruikt in verschillende vormen van bereiding, die niet precies wordt onderscheiden tussen voedsel, kruiden en geneeskrachtige planten. Mineralen worden vaak samen met planten tot medicijnen verwerkt. Sommige van de gebruikte metalen, zoals kwik, zijn giftig. Daarom zijn ayurvedische preparaten over het algemeen niet in de handel verkrijgbaar.

yoga

Yoga is een onmisbaar onderdeel van de Ayurvedische geneeskunde. De term yoga omvat gedrag, lichaams- en ademhalingsoefeningen, bewuste sensorische waarneming en meditatie. Klassieke yoga is ongeveer 5.000 jaar oud en werd ontwikkeld in India. Het doel van yoga is, onder andere, om de geest te bevrijden door perfecte controle over het lichaam. Oorspronkelijk was Yoga een systeem voor zelfervaring dat was verdeeld in acht gebieden, ontworpen om te leiden tot 'verlossende verlichting'.

Twee fasen gaan over gedragingen die de relatie van de mens tot zichzelf en zijn sociale omgeving bepalen. Nog twee niveaus bestaan ​​uit lichaams- en ademhalingsoefeningen. Er zijn 300 verschillende yogahoudingen waarvan bekend is dat ze zo langzaam mogelijk worden genomen. Het richt zich op de ervaren fysieke sensatie en probeert die spieren te ontspannen die niet speciaal nodig zijn om de houding uit te oefenen. De volgende fasen bevatten instructies voor innerlijke contemplatie en concentratie, een soort van meditatie.

Om het welzijn te verhogen of om het genezingsproces te ondersteunen is aanbevolen om twee keer per dag te oefenen gedurende 20 of 30 minuten van yoga of mediteren. Tegenwoordig wordt de klassieke achttrapsvorm van yoga nog steeds beoefend in India. In Europa is deze rigide indeling aangevuld of vervangen door meer flexibele vormen van yoga.

Toepassing van Ayurveda

De kracht van de ayurvedische geneeskunde ligt in de vroege behandeling van stemmingsstoornissen, zoals gevoelens van ondefinieerbare malaise. Bijzonder effectief is om de Ayurvedische geneeskunde ook in: astma brandt depressieve stemmingen verhoogd cholesterol gewrichtsontsteking aritmie verlamming migraine sinusitis reumatische aandoeningen slapeloosheid stress-gerelateerde aandoeningen (zoals maagproblemen, aandoeningen van seksualiteit, hartkloppingen) indigestie Zelfs ziekten die worden veroorzaakt door een verzwakt immuunsysteem moeten, gunstig beïnvloed worden door Ayurvedische behandelingen. Dit geldt ook voor verschillende chronische ziekten.

Ayurvedische bijwerkingen

Bij verschillende ziekten zoals astma, kan een enkele Ayurveda behandeling ontoereikend en riskant, zeker als de ziekte in een acuut stadium. Acute ziektes of ernstige crises in de geestelijke gezondheidszorg worden over het algemeen niet behandeld door artsen uit de West-Ayurveda. In dergelijke gevallen verwijzen ze de betrokkenen naar orthodoxe artsen.


Zo? Deel Met Vrienden: