Geboorte voorbereiding voor mannen

Vergeten vaders Voor veel paren is het nemen van een gezin een bewuste keuze, maar sommigen zijn ook verrast. Voor vrouwen is zwangerschap een grote verandering en na de geboorte verandert alle leven. De aanstaande vaders worden vaak weggelaten. Ze krijgen geen dikke buik, lijden niet aan drastische veranderingen in hormonen en stemmingswisselingen en hoeven zich geen zorgen te maken over de pijn van de geboorte.

Geboorte voorbereiding voor mannen

Vergeten vaders

Voor veel paren is het nemen van een gezin een bewuste keuze, maar sommigen zijn ook verrast. Voor vrouwen is zwangerschap een grote verandering en na de geboorte verandert alle leven. De aanstaande vaders worden vaak weggelaten. Ze krijgen geen dikke buik, lijden niet aan drastische veranderingen in hormonen en stemmingswisselingen en hoeven zich geen zorgen te maken over de pijn van de geboorte.

Daarom wordt vaak weinig aandacht besteed aan de aanstaande vaders. Ze zouden er 'gewoon' moeten zijn na de geboorte. Hoe ze zo goed mogelijk vaders worden, is in het begin niet zo belangrijk. Vooral bij het eerste kind zijn de veranderingen in het dagelijks leven extreem ingrijpend. Man (n) kan zich er niet echt op voorbereiden. Maar er zijn manieren waarop de vaders goed kunnen opschieten met de zwangerschap van hun partner, de geboorte en vooral met de tijd erna.

Wat een mens kan doen

Ten eerste moeten aanstaande vaders achterhalen hoe een zwangerschap werkt. De mannen moeten weten wat er gaande is in de buik van de partner. Zij moet hem op zijn beurt opnemen, zodat hij het gevoel leert kennen wanneer het kind de eerste zichtbare bewegingen maakt. Als de zwangerschap al is gevorderd, kan dit de bewegingen van het kind behoorlijk provoceren. Hierdoor kunnen de vaders een relatie opbouwen met het kind in het bijzonder. Voor de vrouw moet het opvallen of hij haar of het kind aait. Ook dit moet door de aanstaande vaders worden beseft. Een zwangere vrouw heeft veel liefde en tederheid nodig.

Hoe zit het met seks tijdens de zwangerschap?

Op het gebied van seks is er geen beperking op een normale zwangerschap. Bij sommige vrouwen neemt het genot tijdens de zwangerschap zelfs toe. Als de maag dikker wordt, kan het onder bepaalde omstandigheden moeilijker zijn. Door de posities te veranderen, kun je nog steeds geslachtsgemeenschap oefenen. Als er medische bezwaren zijn tegen het verkeer, kan men zeker zijn toevlucht nemen tot andere praktijken die kunnen leiden tot bevrediging en bevrediging van seksueel genot. De wensen van de vrouw in deze tijd moeten echter op de voorgrond treden. Als er meningsverschillen zijn, zouden de partners met elkaar moeten praten.

Wat is er te leren in de geboortepreparatie?

De meeste aanstaande vaders glimlachen naar de voorbereidingscursussen voor de zwangerschap. Ze kunnen niet alleen leren hoe ze een luier om moeten doen of het kind baden, ze leren ook nuttige dingen over de geboorte en het puerperium. Degenen die goed weten, kunnen de veranderingen beter aan.

In de voorbereidende cursussen wordt onder andere ontspannende gymnastiek voorgesteld en toegelicht. Dus, aan het einde van de zwangerschap, kan samenzijn meer intiem en ontspannen worden in de moeilijke tijd. Er is niet altijd het besef dat de dagen van alleen zijn geteld zijn. Bovendien, in de voorbereidende cursussen, leert u massages, die soms nuttig kunnen zijn bij de behandeling van arbeid tijdens de geboorte.

Er zijn dus maar een paar opties - behalve de aanwezigheid natuurlijk - waarmee de man een vrouw kan helpen. Mannen leren gewoonlijk in de cursussen dat ze hulpeloos staan ā€‹ā€‹naast de geboorte van hun kind, terwijl de partner pijn lijdt, huilt, huilt en "aan het einde" voelt. Voor sommige mannen is de machteloosheid om niets te doen moeilijk te verteren.

Wat moet bij de geboorte worden ingenomen?

Zelfs voor aanstaande vaders is de dag van aflevering uitputtend. Men moet hier op letten:

  • Niet te warme, redelijk comfortabele kleding (in de verloskamer is het warm)
  • Drankjes of de mogelijkheid om drankjes te kopen (kleine verandering)
  • Iets te eten, energieleveranciers
  • Camera, indien gewenst
  • Mobiele telefoons moeten uitgeschakeld zijn. "Gesprekken van buiten" interfereren met de bevalling, vooral omdat de apparaten op de kraamafdeling meestal verboden zijn.

Waarop moeten de vaders letten na de bevalling?

Nieuwgebakken vaders moeten na de geboorte aandacht besteden aan de belangen van hun partner. Dikwijls zijn moeders overweldigd door de talloze bezoeken, maar durven dat niet te zeggen. Bovendien, vanaf ongeveer de derde dag, komt de zogenaamde "huilende dag". De oorzaak is de hormoonverandering in het vrouwelijk lichaam. Hier kunnen de mannen meestal niet veel doen. Ze zouden er gewoon moeten zijn, soms is het voldoende om te 'knuffelen' en meer dan duizend woorden te helpen.

Wat gebeurt er thuis?

Thuis komen de eerste problemen bij het jonge gezin. De moeder is moe, kapot en "alleen" daar voor de baby. Het zal werken zolang alles nieuw is. Na een paar weken zijn de meeste mannen heel gelukkig wanneer ze door hun werk op zijn minst tijdelijk aan de hele situatie kunnen ontsnappen. Vaak zijn er momenten waarop vrouwen hen zelfs benijden.

Mannen moeten zich in deze tijd bezighouden met de moeder-kind relatie.Je moet taken op zich: ga baden van het kind, wikkel of een wandeling met hem, zodat de partner een uur kan plaatsvinden zonder "open oor" weer slapen. Dit is goed voor de samenwerking en de relatie met het kind. Woont het samen op een dergelijke manier, dan is er geen sprake van een uitgesproken onevenwichtigheid in de kinderopvang. Partnerschapsconflicten kunnen worden vermeden. Mannen moeten hun eigen manier vinden om met het kind om te gaan, wat de partner ook zou moeten accepteren. Elke ouder vindt zijn persoonlijke toegang. Of het juist is, kan onder andere worden gemeten aan de tevredenheid van het kind.

Wanneer mag je opnieuw gemeenschap hebben?

Als de wekelijkse stroom na ongeveer zes weken stopt en eventuele scheuren of snijwonden zijn genezen, is het theoretisch mogelijk om opnieuw gemeenschap te hebben. Vrouwen hebben er echter vaak geen zin in. Dit komt deels door de last van het moederschap. De nieuwe moeders zijn gewoon moe, uitgeput en kapot. Dit kan de angst voor pijn zijn of een hernieuwde zwangerschap.

Soms willen vrouwen gewoon tederheid, warmte, veiligheid - en geen seks. Voor mannen is dit meestal moeilijk te begrijpen. Vooral vrouwen die borstvoeding geven, zijn vaak uitgeput op het emotionele niveau omdat ze het kind constant voedsel, warmte en veiligheid geven. Het is belangrijk om het "geheugen" aan te vullen.

Het lichaam van de vrouw wordt na levering veranderd en het figuur verandert niet onmiddellijk. Het kost tijd om de veranderingen van de afgelopen negen maanden te laten afnemen. De vagina kan worden veranderd door zwangerschap en geboorte, het is breder en minder gespannen. Via bekkenbodemoefeningen kan worden tegengegaan. Bovendien vermindert dit het risico dat de vrouw later onvrijwillig urine verliest.

Vader zijn is moeilijk. Zelfs mannen moeten zich bewust worden van hun behoeften en ze uiten. Kinderen betekenen een voortdurend compromis met hun eigen egoĆÆsme - dat gaat over vaders en moeders.


Zo? Deel Met Vrienden: