Koude

Een verkoudheid is een virale infectie die ook wel een griepinfectie wordt genoemd. Hoest, loopneus en heesheid kunnen het beste worden bestreden met huismiddeltjes tegen verkoudheid.

Koude

Synoniemen

Influenza-infectie

symptomen

Koudbloedige vrouw

Afhankelijk van het type virus kunnen verschillende symptomen optreden tijdens een verkoudheid. Gedetailleerde informatie over de respectievelijke symptomen is te vinden in het overzicht Verkoudheid.

oorzaken

Verkoudheid wordt veroorzaakt door verschillende virussen zoals rhinovirussen of adenovirussen. De echte griep wordt echter veroorzaakt door de zogenaamde influenzavirussen.

Infectie door druppelinfectie

De infectie is meestal door een druppelinfectie. De virussen van een geĆÆnfecteerde persoon worden door de lucht gezwaaid door niezen of spreken en worden door gezonde personen opgenomen via de luchtwegen.

Niet te onderschatten is de rol van zogenaamde uitstrijkinfecties. In dit geval worden de verkoudheidsvirussen meestal via de handen overgedragen. Daarom moet je je handen vaak wassen tijdens de kou en vooral als het gaat om koude mensen.

Na infectie vermenigvuldigen de verkoudheidsvirussen zich eerst in de slijmvliezen van neus en keel. De slijmvliezen zwellen en produceren meer afscheidingen. Het immuunsysteem van het lichaam wordt gealarmeerd en het gaat om algemene klachten zoals vermoeidheid en koorts.

Vooral vaak komen luchtweginfecties zoals verkoudheid, hoest en loopneus of griep in de wintermaanden voor. Vaak zijn er echte epidemieƫn. Kinderen worden vaker ziek dan volwassenen.

De kou is beslist niet beperkt tot het koude seizoen. Zomergriep is een andere verkoudheid.

behandeling

Normaal gesproken zal uw arts huismiddeltjes en medicijnen aanbevelen om een ā€‹ā€‹verkoudheid te behandelen die de symptomen kan helpen verlichten. Als er naast de virale infectie een bacteriĆ«le infectie heeft plaatsgevonden, kunnen antibiotica worden voorgeschreven.

Home remedies voor verkoudheid

Als u verkouden bent, moet u niet, zoals gebruikelijk, uw tanden op elkaar klemmen en een medicijn krijgen, naar het kantoor gaan. Daarbij schaadt u zichzelf - en zet ook de collega's aan. In principe moet je voor je lichaam zorgen, veel slapen, veel drinken (water of kruidenthee) en warm blijven. Dus help het immuunsysteem om verkoudheidsvirussen te bestrijden. Andere bewezen huismiddeltjes voor verkoudheid zijn:

  • Stoombaden of inhalaties (met kamille of etherische oliĆ«n) om de luchtwegen te hydrateren en de effecten van de ingrediĆ«nten te benutten, zoals het ontstekingsremmende effect van kamille.
  • Wrijf borst en rug met koude balsem. De essentiĆ«le oliĆ«n die daarin zitten (eucalyptus, tijm) hebben slijmoplossend, antibacterieel en krampstillend.
  • Gorgelen met zout water verlicht keelsymptomen.
  • Gebruik medicijnen om verkoudheidsklachten te verlichten

In de apotheek vindt u een verscheidenheid aan vrij verkrijgbare medicijnen die u kunnen helpen de vervelende symptomen van verkoudheid te bestrijden:

  • Voor hoest, mucolytische preparaten met ambroxol, acetylcysteĆÆne of plantaardige ingrediĆ«nten zoals sleutelbloem, eucalyptus, klimop en tijm helpen. Hoestdruppels of zuigtabletten (zo mogelijk suikervrij) houden de luchtwegen vochtig en bevorderen de bloedcirculatie.
  • Als u een loopneus heeft, kunt u op korte termijn vasoconstrictieve neusspray gebruiken, evenals homeopathische neusdruppels en minerale neus-zalven.
  • Zuigtabletten voor desinfectie, pijnstilling of hydratatie van de keel verlichten de zere keel.
  • Tegen koorts, hoofdpijn en lichamelijke klachten, preparaten met acetylsalicylzuur, ibuprofen of paracetamol helpen.
  • Geneesmiddelcombinaties tegen verkoudheid, hoofdpijn en lichaamspijnen en hoesten zijn alleen nuttig als al deze symptomen optreden. Let op: vaak bevatten deze medicijnen alcohol en zijn daarom niet geschikt voor kinderen en alcoholisten.
  • Homeopathische middelen worden vaak gebruikt tegen typische verkoudheidsverschijnselen.

het voorkomen

Vermijd contact met zieke personen om infectie te voorkomen. Kortom, je moet opletten, vooral in de herfst en winter om de afweer van het lichaam te vergroten. Het draagt ā€‹ā€‹onder andere bij tot een gezond voedingspatroon dat het immuunsysteem voorziet van geschikte vitaminen, mineralen en sporenelementen. We hebben in een themaspecial samengevat hoe je verkoudheden succesvol kunt verslaan.

Veel lichaamsbeweging - bij voorkeur in de frisse lucht - heeft ook een activerend effect op het immuunsysteem, evenals veranderende douches, sauna- of kneippse-toepassingen.

Zorg er ook voor dat je genoeg slaaptijd hebt. Tijdens de slaap herstelt het lichaam het beste. Het immuunsysteem bestrijdt de virussen en je wordt snel fris en gelukkig wakker.

In de apotheek krijg je ook een verscheidenheid aan voornamelijk kruidengeneesmiddelen die het immuunsysteem moeten verbeteren. Dit effect is niet wetenschappelijk bewezen.Desalniettemin zijn er veel mensen die op een dergelijke manier met succes verkoudheden voorkomen.


Zo? Deel Met Vrienden: