Koud: pas op voor myocarditis!

Wanneer de temperatuur in de winter daalt, hebben virussen en bacteriƫn een gemakkelijke tijd. Veel mensen hebben verkouden of griep. Enthousiaste sporters en veel overbelaste werknemers trakteren zichzelf vaak op rust, maar blijven aan de macht - met gevaarlijke gevolgen. Als influenzavirussen of andere ziektekiemen in het lichaam ronddraaien, kunnen ze zich ook in het hart nestelen en ontsteking van de hartspier veroorzaken, ook wel myocarditis genoemd.

Koud: pas op voor myocarditis!

Wanneer de temperatuur in de winter daalt, hebben virussen en bacteriƫn een gemakkelijke tijd. Veel mensen hebben verkouden of griep. Enthousiaste sporters en veel overbelaste werknemers trakteren zichzelf vaak op rust, maar blijven aan de macht - met gevaarlijke gevolgen.

Als influenzavirussen of andere ziektekiemen in het lichaam ronddraaien, kunnen ze zich ook in het hart nestelen en ontsteking van de hartspier veroorzaken, ook wel myocarditis genoemd. Vaak wordt dit niet opgemerkt, omdat de symptomen meestal niet of slechts beperkt beschikbaar zijn. En zelfs als patiƫnten worstelen met vermoeidheid of zwakte, schrijven ze dit meestal toe aan de eerste infectie.

Sport ondanks infectie? Niet beter!

Het wordt gevaarlijk wanneer de patiƫnt fysiek actief is. "Bij hartspierontsteking is lichamelijke inspanning een zware belasting voor het hart. Een enorm hartfalen kan het gevolg zijn, in het ergste geval zelfs de plotselinge hartdood, "waarschuwt de cardioloog Prof. Dr. med. Michael Bƶhm van de wetenschappelijke adviesraad van de Duitse Hartstichting.

Om dit gevaar te voorkomen, is er maar ƩƩn ding: voldoende vrede. "In principe moet je wachten op een griep en andere virale of bacteriƫle infecties met sport en andere fysieke spanningen in ieder geval tot koorts en andere symptomen zoals hoesten, vermoeidheid en pijn in het lichaam verdwenen en u zich weer normaal voelt," zegt Boehm. Maar zelfs infecties waarbij geen of slechts een lichte koorts optreedt, kunnen in verband worden gebracht met een hartspierontsteking, waarschuwt de cardioloog. Daarom wordt ook hier tijdens de acute ziekte bescherming aangekondigd.

Elke dag worden we blootgesteld aan ontelbare pathogenen. Leer hoe de verdediging werkt.

Snel buiten adem

Het herkennen van myocarditis is niet eenvoudig. Mogelijke symptomen zijn algemene zwakte, dalende belastbaarheid, bijvoorbeeld bij het traplopen, hartritmestoornissen zoals struikelen, maar ook kortademigheid of pijn in de borstkas. Iedereen die na een infectie dergelijke symptomen heeft, moet deze onmiddellijk laten controleren door een arts. "Het vermoeden van een ontsteking van de hartspier bestaat vooral als de genoemde klachten optreden in de tijdelijke samenhang met een virusinfectie", aldus Bƶhm.

Bescherming is de alfa en omega

Als een hartontsteking is gediagnosticeerd, is fysieke bescherming van essentieel belang om latere schade te voorkomen. En dit is waar voor maximaal zes maanden. Dat betekent vrede, rust, vrede. Sport en zelfs lage fysieke stress zoals stofzuigen zijn op dit moment taboe.

Het goede nieuws: met consistente bescherming en geschikte medicatie zijn de ziekte en de prognose goed. Ongeveer 80 procent van de patiƫnten geneest de ontsteking van de hartspier zonder gevolgen.

In ongeveer 15 procent van de gevallen wordt het chronisch. Gelukkig is het zelden dodelijk. Niettemin is een plotselinge hartstoornis mogelijk. Vooral bij jonge mensen die tijdens een ontsteking van de hartspier trainen, wordt dit vaker waargenomen.

Hartspierontsteking is niet altijd te wijten aan griep, verkoudheid of andere infecties aan de luchtwegen. Ook gastro-intestinale infecties kunnen oorzakelijk zijn. In zeldzame gevallen zijn echter bacteriƫn, schimmels of een auto-immuunziekte achter de ontsteking. Iedereen kan elkaar ontmoeten: vrouwen, mannen, kinderen en volwassenen.

  • 1 van 11

    De grootste coldmouth-mythen

    Buiten is het winderig, nat en koud? Maar heeft een verkoudheid echt iets te maken met het koude weer? De meest voorkomende koude mythen voor u in Ć©Ć©n oogopslag!

  • Afbeelding 2 van 11

    "Koud is de schuld"

    Van kou alleen krijg je geen verkoudheid. Virussen en bacteriƫn zijn de boosdoeners die hoest en loopneus veroorzaken. En ze voelen zich vooral comfortabel in de warmte. Vooral in slecht geventileerde, oververhitte ruimten, vermenigvuldigen ze zich snel. U kunt dus verkouden worden zonder te zijn bevroren. En: een koude neus bevordert besmetting: de bloedvaten in de neus samentrekken in de kou. Als gevolg daarvan verslechtert het immuunsysteem.

  • Afbeelding 3 van 11

    "Kussen is besmettelijk"

    Goed: verkoudheden worden overgedragen door een druppelinfectie - dit kan gebeuren bij het kussen. Desalniettemin is het risico op infectie minder dan veel mensen denken. De meeste virussen worden tijdens het kussen ingeslikt en in de maag gespoeld - waar ze niet lang overleven. Kussen kan zelfs beschermen tegen verkoudheid: de gelukshormonen die het lichaam afgeeft terwijl het het immuunsysteem versterkt.

  • Afbeelding 4 van 11

    "Oudere mensen worden vaker ziek"

    Het tegenovergestelde is het geval. Mensen ouder dan 50 hebben veel minder kans om verkouden te worden dan jongere mensen. Bij kleine kinderen zijn echter maximaal twaalf koortsachtige infecties per jaar normaal. De reden: voor het immuunsysteem zijn steeds meer virussen en bacteriƫn oude bekenden.

  • = 4? 'waar': 'false' $} ">

  • Afbeelding 5 van 11

    "Het handvat op de deurknop maakt je ziek"

    Het is waar dat virussen meerdere uren overleven, bacteriƫn langer op oppervlakken zoals een deurknop. Deskundigen schatten dat we tijdens de koude tijd van de dag honderden besmette gebieden raken. Dat is waarom het helpt om je handen regelmatig te wassen om infecties te voorkomen. Omdat alleen in contact met de slijmvliezen - bijvoorbeeld wanneer we de neus krabben - de ziekteverwekkers het lichaam binnenkomen.

  • Afbeelding 6 van 11

    "Optrekken in plaats van de neus schoonmaken is ongezond"

    Natuurlijk moet het slijm in principe uit het lichaam komen - Nasehochziehen wordt ook als erg goor beschouwd. Maar het kan zelfs beter zijn dan gewelddadig jammeren. Want wie te krachtig blaft, knijpt het slijm in de sinussen en kan daar een gevaarlijke ontsteking veroorzaken. Voel je er zacht en met gevoel beter bij terwijl je altijd een neusgat vasthoudt.

  • Afbeelding 7 van 11

    "Hete citroen helpt tegen kou"

    Deze aanname is in twee opzichten onrealistisch: ten eerste vernietigt verwarming vitamine C - de stof die veel voordelen biedt. Bovendien tonen talrijke studies aan dat een overaanbod van vitamine C niet helpt tegen verkoudheid, zelfs preventief. Toch is vitamine C belangrijk voor het immuunsysteem. Bijna niemand lijdt aan vitamine C-tekort in dit land. Overtollige vitamine C scheidt het lichaam eenvoudig af.

  • Afbeelding 8 van 11

    "Op naar de sauna"

    Bij het zweten van de ziekteverwekkers uit het lichaam - zo wordt gezegd. In feite moet je voorzichtig zijn met de sauna tijdens een verkoudheid: omdat de hitte en daaropvolgende koude douches het immuunsysteem kunnen overbelasten bij mensen die al ziek zijn en de verkoudheid verergeren. Vooral in geval van koorts is de sauna taboe omdat het teveel druk op de bloedsomloop legt. Om hoesten, loopneus en heesheid te voorkomen, is regelmatig sauneren goed geschikt.

  • Afbeelding 9 van 11

    "Bestrijd de ziekteverwekkers met antibiotica"

    Velen geloven dat ze zich kunnen ontdoen van verkoudheid door antibiotica. Maar antibiotica helpen alleen als bacteriƫn de oorzaak van de ziekte zijn - ze zijn niet effectief tegen virussen. Alleen als de arts vaststelt dat het echt een bacteriƫle infectie is, zijn antibiotica nuttig. In de meeste gevallen is dat niet het geval.

  • Afbeelding 10 van 11

    "Verkoudheid en griep zijn bijna hetzelfde"

    Griep en verkoudheid worden veroorzaakt door verschillende pathogenen. Bij griep zijn influenzavirussen de boosdoeners. In tegenstelling tot de verkoudheid is de griep heel plotseling - binnen enkele uren voel je je echt ziek. Vooral bij oudere en chronisch zieke mensen kan het zelfs dodelijk zijn. Dat beide ziekten vaak verward zijn, is misschien ook te wijten aan de medische naam van de verkoudheid: de arts spreekt van een griepinfectie.

  • = 11? 'waar': 'false' $} ">

  • Afbeelding 11 van 11

    "Eens koud, dan immuun"

    Helaas zijn verkoudheden niet zoals mazelen of waterpokken, die je slechts eenmaal in je leven ervaart. Omdat er meer dan 300 verschillende koude virussen en bacteriƫn zijn, die voortdurend veranderen en dus het immuunsysteem weer te slim af zijn. Als je die ene ziekteverwekker hebt verslagen, kun je de volgende krijgen. De kans op ziek worden is nog groter na verkoudheid, omdat het immuunsysteem nog steeds verzwakt is.


Zo? Deel Met Vrienden: