Constipatie (constipatie)

Obstipatie is een vaak onderschatte aandoening. Het gebruik van laxeermiddelen is een van de belangrijkste oorzaken van constipatie.

Constipatie (constipatie)

Synoniemen

constipatie

definitie

Man met constipatie

Van tijd tot tijd moet en kan niet, is al stressvol. Maar wat als constipatie permanent wordt? Hoe gunstig en belangrijk een gereguleerde spijsvertering is, we realiseren ons vaak pas wanneer het niet mogelijk is. Obstipatie beperkt de kwaliteit van leven ernstig. Heel vaak is er geen organische oorzaak van constipatie. In veel gevallen is constipatie, zoals de term gaat, te wijten aan overmatig gebruik van laxeermiddelen. Maar zelfs medicijnen, een eenzijdig dieet of gebrek aan lichaamsbeweging bevorderen constipatie.

symptomen

De frequentie van stoelgang varieert individueel. Darmbewegingen tussen 3 keer per dag tot 3 keer per week worden als normaal beschouwd. Slechts minder dan 3 stoelgangen per week wordt constipatie genoemd.

Met onregelmatige ontlasting van het dieet wordt sterk verdikt door uitdroging en de ontlasting is moeilijk. Door het gebrek aan ontlasting is ontlasting moeilijk en ontstaat een gevoel van volheid of druk in de onderbuik. De ontlasting kan alleen worden gedaan door krachtig persen, vaak blijft er een gevoel van onvolledige evacuatie bestaan. Soms moet de ontlasting handmatig worden ondersteund.

Het kan ook ongemak veroorzaken, zoals winderigheid, buikpijn of plotselinge diarree met buikkrampen. Als deze symptomen vaker voorkomen zonder duidelijke oorzaak, spreekt men ook van prikkelbare darm of nerveuze darm.

In Ć©Ć©n oogopslag constipatie symptomen

  • minder dan 3 stoelgangen per week, verharde ontlasting
  • Gevoel van volheid en druk in de onderbuik, gezwollen buik
  • Buikpijn, winderigheid, plotselinge diarree met buikkrampen
  • sterke druk tijdens stoelgang
  • aambeien

oorzaken

In de meeste gevallen is de obstipatie niet gebaseerd op een ernstige ziekte. Vaak worden laxeermiddelen te vroeg ingenomen. Het langdurige gebruik van laxeermiddelen maar schadelijk voor de darm. Eerst vindt er een gewenningseffect plaats, vervolgens moet de dosis laxeermiddelen worden verhoogd om effect te hebben. Dit beschadigt op zijn beurt de darm en verergert de obstipatie die uiteindelijk chronisch wordt.

Veel patiƫnten bevinden zich in een cyclus van obstipatie en laxeermiddelen, waarvan ze vaak pas na tientallen jaren ontdekken onder begeleiding van een arts. Daarom moeten laxeermiddelen slechts voor een korte tijd worden ingenomen en bij voorkeur in overleg met de huisarts of een specialist, de gastro-enteroloog.

Naast het misbruik van laxeermiddelen zijn er nog een aantal andere oorzaken van constipatie:

  • Vezelarm dieet
  • Gebrek aan lichaamsbeweging en bedrust
  • lage vloeistofinname
  • koortsachtige ziektes
  • spanning
  • verstoorde darmflora
  • onbekende leefomstandigheden, bijv. B. Ziekenhuisopname of reizen
  • Geneesmiddelen zoals aluminium- of ijzersupplementen, opioĆÆde analgetica, drainage, psychotrope geneesmiddelen
  • Hormonale invloeden zoals hypothyreoĆÆdie en zwangerschap.
  • Ziekten van de darm (verklevingen, ontstekingen, tumoren), diabetes, multiple sclerose en andere ziekten (nier- of galwegen).

behandeling

De arts zal eerst proberen een verklaring voor de constipatie te vinden. Als dit niet mogelijk is, kan hij een medicamenteuze behandeling starten. Er zijn verschillende actieve ingrediƫnten beschikbaar. Voor laxeermiddelen moeten eerst preparaten worden gebruikt die zwelling of vulling bevatten. Zelfs osmotische laxeermiddelen of glycerine zetpillen interfereren niet direct met natuurlijke spijsvertering. Deze supplementen kunnen vaker of over een langere periode worden ingenomen, ze zijn ook geschikt tijdens de zwangerschap.

Laxeermiddelen met andere werkingsmechanismen, die bijvoorbeeld de spijsvertering stimuleren door de waterhuishouding in de darm te beĆÆnvloeden, mogen alleen op korte termijn of in uitzonderlijke gevallen (reizen, ziekenhuis) worden ingenomen.

De laxeermiddelen van de plant van dit principe leiden tot water- en zoutverlies. Het verlies van kalium veroorzaakt opnieuw een obstipatie die op zijn beurt leidt tot laxeermiddelen. En dus leidt het gebruik van laxeermiddelen soms tot afhankelijkheid - en dus langdurige mucosale schade aan de darmen.

Nieuwe medicijnen voor constipatie

Methylnaltrexon en prucalopride zijn twee nieuwe geneesmiddelen op recept die slechts enkele jaren als medicatie voor chronische constipatie in ernstige gevallen zijn goedgekeurd. Ze zijn verkrijgbaar onder de handelsnamen Relistor en Resolor. Beide geneesmiddelen zijn alleen bedoeld voor gebruik onder strikt medisch toezicht en zijn niet bedoeld voor zelfbehandeling.

Zelfhulp: wat helpt tegen constipatie?

Snelle en eenvoudige hulp tegen obstipatie is een belofte die reclame steeds opnieuw doet. Ze prijst over-the-counter laxeermiddelen als een ideaal hulpmiddel tegen constipatie. Maar het is niet zo eenvoudig.Veel gevallen van chronische obstipatie ontstaan ā€‹ā€‹alleen door het misbruik van deze laxeermiddelen. Simmen u dan vanaf ongeveer herhaald gebruik van laxeermiddelen met uw arts, zodat occasionele constipatie niet chronische constipatie. En de behandeling van chronische constipatie kan erg vervelend zijn.

In het bijzonder gebruiken vrouwen en meisjes vaak laxeermiddelen om af te vallen. Dit is vaak het begin van een decennia-lange cyclus van drugsinname, constipatie en progressieve darmbeschadiging. Vanuit medisch oogpunt zijn laxeermiddelen geen geschikt middel om werkelijke of waargenomen zwaarlijvigheid te bestrijden.

Kruidenlaxeermiddelen tegen constipatie

Kortom, je moet ook kruiden laxeermiddelen nemen zonder medisch advies alleen op korte termijn. Deze laxeermiddelen met actieve ingrediĆ«nten zoals castorolie, senna, rabarber, wegedoorn schors of aloĆ« zijn verkrijgbaar bij de apotheek of reformwinkel laxeermiddelen als tabletten, druppels, zetpillen of thee. Deze geneesmiddelen beĆÆnvloeden de water- en elektrolytenbalans van de darmen of stimuleren de intestinale inertie op andere manieren. Het effect begint na een paar uur. Deze laxeermiddelen worden aanbevolen voor kortdurend gebruik in uitzonderlijke gevallen. De kleine dragees of infuusflesjes zijn ideaal voor vervoer tijdens het reizen.

Zwelmiddelen en vulmiddelen, zoals psyllium, tarwezemelen of lijnzaad absorberen water en verhoog het vulvolume van de darm. Dit stimuleert de darmactiviteit. Om deze preparaten voldoende te laten opzwellen, moet er veel worden gedronken. Het effect begint na 2-3 dagen.

Osmotische laxeermiddelen - lactose voor kinderen

Osmotische laxeermiddelen zijn zouten of suikervervangers zoals Epsomzout, bijtende soda, lactose, lactulose en sorbitol, waarbij water in de darm bindt. Ze worden gebruikt als een poeder en het effect begint na een paar uur. Nogmaals, er moet voldoende vloeistof gedronken worden. Melksuiker is ook geschikt voor baby's en peuters als laxeermiddel.

Smeermiddelen en chemische laxeermiddelen

Smeermiddelen zoals glycerine als zetpil of klysma maken de ontlasting zacht en beter glijdend. Ze werken erg snel en zijn ook geschikt voor baby's en peuters. Er zijn ook een aantal chemische laxeermiddelen met actieve ingrediƫnten zoals bisacodyl of natriumpicosulfaat.

Home remedies voor constipatie

In het geval van occasionele constipatie en tijdens de behandeling van chronische constipatie, kunnen de volgende huismiddeltjes en aanbevelingen nuttig zijn:

  • vezels en vezels dieet, bij voorkeur met weinig koolhydraten met een hoog gehalte aan ruw voedsel (groenten en fruit) en volle granen, voldoende drinkt
  • regelmatige lichaamsbeweging (minstens 30 minuten per dag)
  • Afwijzing van zwarte thee, chocolade of rode wijn - deze stimulerende middelen zijn benauwd
  • Zuurkool, vijgen en pruimen hebben een laxerend effect.

het voorkomen

De beste preventie van obstipatie is een vezelrijk dieet in combinatie met voldoende beweging. Aanbevolen is de verzaking of het gebruik op korte termijn van laxeermiddelen. Daarnaast moet u de tijd nemen voor het toilet en de ontlasting niet onderdrukken. Op dezelfde manier verhoogt indrukken of drukken het risico op aambeien. Preventief ook genoemd onder huismiddeltjes voor constipatie-aanbevelingen.


Zo? Deel Met Vrienden: