Cortisol maakt botten kwetsbaarder

München (The-Health-Site.com) - Een langdurige inname van cortisonen kan leiden tot botverlies - dat is bekend. De eigen schommelingen van het lichaam in het stresshormoon beïnvloeden echter ook de botstabiliteit van kinderen, zo melden onderzoekers uit Bonn nu. Cortisol is een essentieel hormoon en is betrokken bij veel stofwisselingsprocessen.
Cortisol maakt botten kwetsbaarder

München (The-Health-Site.com) - Een langdurige inname van cortisonen kan leiden tot botverlies - dat is bekend. De eigen schommelingen van het lichaam in het stresshormoon beïnvloeden echter ook de botstabiliteit van kinderen, zo melden onderzoekers uit Bonn nu.

Cortisol is een essentieel hormoon en is betrokken bij veel stofwisselingsprocessen. Omdat het ontstekingsremmend werkt, wordt het al vele jaren als medicijn gebruikt. Een bekend neveneffect is echter dat de langdurige inname van cortisol de botvorming remt en zo tot botverlies kan leiden.

Significante context

Onderzoekers van de Universiteit van Bonn hebben nu aangetoond dat dit effect ook optreedt wanneer het lichaam meer van het hormoon produceert. Ze onderzochten in totaal 175 gezonde kinderen tussen zes en 18 jaar. Alle gaven twee urinestalen met intervallen van een jaar. Ten tijde van het tweede urinespecimen onderzochten de wetenschappers aanvullend de botstructuur van de onderarm met behulp van computertomografie.

Een significante correlatie werd duidelijk: hoe meer cortisol in de urine van de deelnemers zat, des te onstabieler was het onderarmbeen. "Hoewel de hoeveelheid cortisol in de urine bij sommige deelnemers hoger was dan in andere, lag deze altijd binnen het normale fysiologische bereik. Toch hebben we al een duidelijk effect gevonden met deze natuurlijke fluctuaties ", verklaart studieleider Dr. med. Thomas Remer.

Hoe een noodsituatie te herkennen en eerste hulp te bieden.

Voorkom schade met fruit

De onderzoekers willen nu achterhalen welk effect het dieet heeft op het stresshormoon cortisol en de effecten ervan op het botsysteem. Inderdaad, eerdere studies geven aan dat een gezond dieet de cortisolspiegel kan verlagen.

"We willen weten of zo'n cortisolverlaging ook voor kinderen en adolescenten kan worden vastgesteld", zegt Remer. "Dat zou een ander argument zijn voor de al geldige aanbeveling om vijf keer per dag fruit of groenten te nemen."

Vital cortisol

Cortisol - vaak cortisone genoemd - wordt geproduceerd in de bijnierschors en draagt, samen met insuline, bij tot de regulering van de bloedsuikerspiegel. Dus verhoogt het de bloedsuikerspiegel om het lichaam voldoende energie te geven wanneer dat nodig is. Stress kost bijvoorbeeld veel energie - daarom komt veel cortisol vrij in stressvolle situaties. (Jb)

Bron: Lijie S. et al. "Higher glucocorticoïde afscheiding in het fysiologische bereik is geassocieerd met een lagere botsterkte bij het proximale radius bij gezonde kinderen: belangrijk eiwitinname aanpassing.", Journal of Bone and Mineral Research (JBMR). 2014/09/22.

  • Afbeelding 1 van 9

    Ben ik zwanger?

    Zelfs in de vroege zwangerschap past het lichaam zich aan het kind aan. Dit is fysiek en mentaal merkbaar - de meest voorkomende tekenen van mama.

  • Afbeelding 2 van 9

    Irritant urineren

    Veel zwangere vrouwen hebben meer frequent urineren dan gebruikelijk. De permanente aandrang niet alleen begint wanneer het kind drukt op de blaas, maar kan nu al in het begin van de zwangerschap worden gevoeld. De reden hiervoor is de grotere circulatie van de buik, die de nieractiviteit stimuleert en dus meer urine produceert. Het zwangerschapshormoon progesteron heeft ook een ontspannend effect op de blaasspieren, waardoor het plassen toeneemt.

  • Afbeelding 3 van 9

    Vermoeidheid en duizeligheid

    Veel zwangere vrouwen voelen zich moe en moe aan het begin van de zwangerschap. Geen wonder: in het geheim doet het lichaam zware inspanningen. De placenta is onder andere gebouwd voor de verzorging van het kind. Bovendien heeft het lichaam veel meer bloed nodig om te produceren - een proces dat meer energie verbruikt. Het resultaat: de bloeddruk zakt weg in de kelder, wat duizeligheid kan veroorzaken. Na een paar weken is het lichaam aangepast aan de nieuwe situatie.

  • Afbeelding 4 van 9

    hunkeren naar voedsel

    Hunkeren naar snoep of een over het algemeen grotere eetlust kan ook wijzen op een zwangerschap. Het lichaam zorgt er dus voor dat er voldoende energie beschikbaar is voor de vermoeiende weken en maanden van moeder en kind.

  • = 4? 'waar': 'false' $} ">

  • Afbeelding 5 van 9

    Delicate borsten

    Kort na de implantatie van de eicel begint de borst zich voor te bereiden op de borstvoeding. Hij wordt groter, steviger en gevoeliger. De tepels veranderen vaak van grootte, vorm en kleur. Deze veranderingen kunnen worden gevoeld door gevoelens van spanning en trekken.

  • Afbeelding 6 van 9

    Fijne neus

    Tijdens de zwangerschap zijn de reukzin en smaak bijzonder uitgesproken. Veel vrouwen walgen plotseling van smaken die ze anders wel hebben gewaardeerd. De geur van rauw vlees, koffie, alcohol of kaas is plotseling weerzinwekkend. De overgevoelige neus is een geniale truc van de natuur. Het is bedoeld om te voorkomen dat zwangere vrouwen ongezonde of bederfelijke voedingsmiddelen consumeren die schadelijk kunnen zijn voor het kind.

  • Afbeelding 7 van 9

    misselijkheid

    De beruchte ochtendmisselijkheid treft vaak aanstaande moeders kort na de bevruchting. De reden hiervoor is het zwangerschapshormoon HCG, waaraan sommige vrouwen zeer gevoelig reageren. De plotselinge misselijkheid kan ook op andere momenten van de dag voorkomen. Tussen de zesde en twaalfde week nemen de symptomen vaak weer toe. Zo vervelend als de misselijkheid is, hoeven de moeders zich er geen zorgen over te maken. Vrouwen die vaak overgeven, maar naar de dokter moeten gaan.

  • Afbeelding 8 van 9

    Gevoelige geest

    Een zwangerschap beïnvloedt ook de psyche. De gevoelens rijden de achtbaan en vele aanstaande moeders dichter gebouwd op het water dan normaal. Dit is te wijten aan de hormonale turbulentie, die mentaal zichtbaar worden.

  • = 9? 'waar': 'false' $} ">

  • Afbeelding 9 van 9

    In de buik trekken

    Een trek in de buik geeft niet noodzakelijk de menstruatie aan - zelfs een zwangerschap kan zo opvallen. Eerst wordt de baarmoeder groter. Sommige vrouwen voelen ook wanneer het bevruchte ei in de baarmoederslijmvlies.


Zo? Deel Met Vrienden: