Cryotherapie

Cryotherapie (koude therapie) kan op vele manieren medisch worden gebruikt. Welke cryotherapieformulieren zijn beschikbaar en wanneer deze te gebruiken, lees hier!

Cryotherapie

Op de cryotherapie (Koude therapie) men gebruikt verkoudheid voor de behandeling van verschillende ziekten. Van koude wraps tot cryotherapie in het hele lichaam, koude wordt in een breed bereik gebruikt. Hier leert u alles wat essentieel is over de mogelijke behandelingsopties, wanneer ze worden uitgevoerd en wat de risico's zijn.

Productoverzicht

cryotherapie

  • Wat is een cryotherapie?

  • Wanneer voer je een cryotherapie uit?

  • Wat doe je met cryotherapie?

  • Wat zijn de risico's van cryotherapie?

  • Waarop moet ik letten na cryotherapie?

Wat is een cryotherapie?

Het Griekse woord "cryo" betekent "koud" - cryotherapie verwijst dus naar een medische behandeling door middel van koude. Het is een van de zogenaamde thermotherapieĆ«n en wordt al sinds de oudheid door mensen gebruikt. Het gebruikt het verschil in temperatuur tussen het lichaam en zijn omgeving of een koud voorwerp om het geheel of op bepaalde plaatsen af ā€‹ā€‹te koelen.

Lokale cryotherapie, bijvoorbeeld alleen op Ć©Ć©n gewricht of Ć©Ć©n ledemaat, heeft de volgende hoofdeffecten:

  • Vermindering van de bloedsomloop: Over de eerste vijf tot tien minuten van lokale cryotherapie, oppervlakkige schepen contract. Als de kou langdurig is, volgen ook bloedvaten in diepere weefsellagen. De bloedtoevoer wordt daardoor verminderd, waardoor ook de opslag van vocht (oedeemvorming) wordt verminderd.
  • Remming van ontsteking: Een langer durende cryotherapie van Ć©Ć©n tot twee uur leidt niet alleen tot een lagere bloedstroom, maar ook tot een vermindering van metabole en ontstekingsprocessen.
  • Verlichting van pijn: Bij toenemende verkoeling is weefsel altijd minder gevoelig voor pijn en wordt subjectieve pijnperceptie verminderd. Bij een huidtemperatuur van 15Ā° C is dit al volledig pijnloos.
  • Verandering in spierspanning (spierspanning)Hoewel de spierspanning tijdens de eerste paar seconden van cryotherapie kortstondig toeneemt, neemt deze gedurende een periode van 15 tot 20 minuten geleidelijk af. Dit kan ook helpen om pijn te verminderen.

Bovendien veroorzaakt cryotherapie ook zogenaamde "langetermijneffecten", dwz veranderingen in het lichaam weg van de gekoelde gebieden. Er is een tegenregulatie van het lichaam met verschillende effecten. Afhankelijk van de duur en intensiteit van de verkoudheidsbehandeling, kan de bloeddruk stijgen of de hartslag verlagen (bradycardie). Ademhaling, musculatuur en zenuwgeleidingssnelheid worden ook beĆÆnvloed.

Een speciale vorm van cryotherapie is de koude kamer. Niet alleen wordt een deel van het lichaam gekoeld, maar de hele persoon wordt blootgesteld aan een verkoudheid van -70Ā° C tot -120Ā° C.

Wanneer voer je een cryotherapie uit?

De belangrijkste toepassingsgebieden van cryotherapie zijn de behandeling van verwondingen (traumatologie) en chronische ziekten zoals reuma. Belangrijke therapeutische gebieden zijn:

  • letsels: Het ontstekingsremmende en pijnstillende effect van cryotherapie is vooral bekend vanwege kneuzingen en verrekkingen, maar het is ook nuttig voor fracturen of ernstige spierblessures.
  • Na operaties: Koud beĆÆnvloedt het cardiovasculaire systeem en draagt ā€‹ā€‹bij aan herstel door minder vochtretentie (oedeem) en ontstekingsremmende effecten. De vermindering van spierspanning en het analgetische effect kunnen ook een positief effect hebben op de uitkomst van de operatie.
  • spieren: Permanent verhoogde spierspanning (spierspanning) wordt vaak geassocieerd met pijn, die kan worden verminderd door cryotherapie. Ook kan spierverkorting, zogenaamde contracturen, positief worden beĆÆnvloed.
  • spasticiteit: Ze worden veroorzaakt door schade aan het centrale zenuwstelsel (bijvoorbeeld bij multiple sclerose) en kunnen verbeteren, omdat koude de geleidingssnelheid van de zenuwen vermindert. Vanwege de vermindering van spierspanning en de verbetering van spasticiteit is lokale koude ook aanwezig acute jichtaanval behulpzaam.

Cryotherapie wordt ook gebruikt in de dermatologie, maar het wordt hier niet alleen afgekoeld, maar weefsel wordt opzettelijk door kou vernietigd. De arts spreekt ook van cryochirurgie. De dermatoloog kan ongewenste huidveranderingen afkoelen met vloeibare stikstof (-195Ā° C) in die mate dat het weefsel sterft als gevolg van de ijsvorming en uiteindelijk verdwijnt. De procedure is bijzonder goed geschikt voor overmatige groei van littekens, maar wordt ook gebruikt in genitale wratten, witte huidkanker en andere huidaandoeningen.

Er zijn ook toepassingen van cryotherapie in het lichaam. Bij verschillende soorten kanker, zoals lever- of niertumoren, wordt de koude gebruikt om tumorweefsel te doden. Zelfs bij hartritmestoornissen wordt een doelgerichte verbetering vaak bereikt door gerichte bevriezing van kleine delen van de hartspier.

Cryotherapie via koude kamer is met name toegestaan ā€‹ā€‹bij inflammatoire reumatische aandoeningen zoals spondylitis ankylopoetica of osteoartritis van de gewrichten. Zelfs patiĆ«nten met chronische pijn (zoals fibromyalgie) of huidaandoeningen (atopische dermatitis of psoriasis) kunnen hiervan profiteren.

Belangrijke symptomen

  • spierpijn
  • nekpijn
  • Branden in de vagina
  • chronische pijn
  • wazig zien
  • aften
  • Branden tijdens het urineren
  • pijnlijkheid
  • rugpijn
  • pijn in het lichaam

Wat doe je met cryotherapie?

Bij cryotherapie wordt een onderscheid gemaakt tussen de lokale toepassing van koude, dat wil zeggen het koelen van een specifiek deel van het lichaam en een afkoeling van het gehele organisme.

Een lokale cryotherapie kan worden gedaan met veel verschillende media (objecten), uiteindelijk allemaal geleid door het onttrekken van warmte aan een afkoeling van het weefsel. De mogelijke "koelmiddelen" verschillen in hun eigen temperatuur, de duur van de toepassing en de toepassingsgebieden:

  • ijskorrels (ongeveer -0,5 tot -1,0Ā° C) in een stoffen zak die op de huid wordt geplaatst: de huidtemperatuur daalt binnen 5 minuten binnen 5 tot 5Ā° C.
  • icepack gemaakt van plastic met een mengsel van water en ijs (ongeveer 0Ā° C): de huidtemperatuur is na 20 minuten slechts ongeveer 10Ā° C.
  • Gestrande ijsscooter (ongeveer -0,5 tot -1,0Ā° C): bijvoorbeeld, na eerdere lymfedrainage, wordt de huid gedept met de ijsscooter of afgewreven.
  • koude kompressen (ongeveer 1 tot 3Ā° C): zijn goed vervormbaar en kunnen optimaal worden aangepast, bijvoorbeeld aan gewrichten.
  • gelpacks (ongeveer -15 tot -20Ā° C): een droog keukendoek tussen de huid en de gelverpakking voorkomt oppervlakkige bevriezing.
  • KƤltespray (ongeveer -0,5 tot -1,0Ā° C): De resulterende verdampingskoeling heeft een sterk koelend effect maar slechts voor een korte tijd. Koudsprays worden meestal als eerste maatregel bij acute sportblessures gebruikt.
  • Koude gassen (Koude lucht met een temperatuur van -30Ā° C of stikstof tot -160Ā° C): deze worden vooral gebruikt voor reumatische klachten.
  • haspel (ongeveer 0 tot 15Ā° C): bekend als een oud huismiddeltje; Ze kunnen bijvoorbeeld gemaakt zijn van met ijswater doordrenkte theedoeken, koude veen, redder Spitz of kwark.
  • wattenstaafje (tot -195Ā° C): Wordt voor gebruik gekoeld in vloeibare stikstof en vervolgens licht op het te bevriezen gebied gedrukt (tot een maximum van 45 seconden)
  • cryoprobe (tot -195Ā° C): vloeibare stikstof wordt door de sonde geleid, het aangeraakte gebied wordt bevriest, het weefsel sterft af. Gedeeltelijk vindt dit ook plaats in het lichaam.
  • Open spuitmethode (-195Ā° C): vloeibare stikstof wordt onder hoge druk op de te behandelen plaats gesproeid. Het behandelingsgebied kan echter niet worden beperkt, evenmin als met wattenstaafjes of cryoprobe.

Naast de lokale cryotherapie wordt de volledige lichaamstherapie nog steeds gebruikt. Nogmaals, er zijn verschillende manieren om aan kou te worden blootgesteld:

  • koude kamer (ongeveer -70 tot -120Ā° C): in deze vorm van cryotherapie draagt ā€‹ā€‹de patiĆ«nt badpakken, daarnaast zijn de handen, voeten, gezicht en oren beschermd tegen de zeer lage temperaturen. De behandeling in een koude kamer duurt maximaal drie minuten, maar kan meerdere keren per dag worden uitgevoerd.
  • IJsbad / ijsbad (ongeveer 1 tot 12Ā° C): blootstelling gedurende enkele minuten, vervolgens in voorverwarmd bed; vaak gecombineerd met fysiotherapiebehandelingen.

Afhankelijk van hoe koud de kou kan zijn, kan dit leiden tot bijkomende symptomen, van koude gevoelens tot brandende of brandende pijn. Dit duurt meestal slechts een korte tijd.

Belangrijk onderzoek

  • elektromyografie
  • arthrocentesis
  • J1 onderzoek
  • J2 onderzoek
  • scintigrafie

Wat zijn de risico's van cryotherapie?

Te lang of onjuist gebruik van cryotherapie kan leiden tot bevriezing. Afhankelijk van het type behandeling, kan het noodzakelijk zijn direct huidcontact te vermijden (bijvoorbeeld in het geval van ijskompressen), bijvoorbeeld door een doek op te leggen.

In het geval van cryochirurgische procedures, bijvoorbeeld door de dermatoloog, treden blaarvorming en infecties zelden op na bevriezing. Pigmentvormende cellen (melanocyten) worden meestal vernietigd in het behandelde gebied, zodat de huidskleur op de lange termijn blijft veranderen.

Als een patiƫnt een zogenaamde CryoglobulinƤnemie heeft, vindt in zijn bloed een verhoogde hoeveelheid speciale eiwitten (IgM auto-antilichamen). Ze worden actief bij lage temperaturen en veroorzaken ongewenste verknoping van rode bloedcellen, die vervolgens oplossen (hemolyse). Als cryoglobulinemie bekend is, mag er geen cryotherapie worden uitgevoerd. Hetzelfde geldt voor de koude urticaria, terwijl de behandelde de luchtwegen op de huid krijgt door de kou.

Patiƫnten met stoornissen in de bloedsomloop, bijvoorbeeld een bekend syndroom van Raynaud (aanvalachtige inferieure perfusie van de vingers of tenen), moeten ook geen cryotherapie ondergaan.

De therapie helpt bij deze ziekten

  • osteoartritis
  • jicht
  • HPV
  • De ziekte van Reiter
  • diastase recti
  • ReumatoĆÆde artritis
  • wratten

Waarop moet ik letten na cryotherapie?

Kortom, tijdens cryotherapie en daarna, om de rest van het lichaam warm te houden.

Na cryochirurgische procedures, bijvoorbeeld met de dermatoloog, moet u het behandelde gebied zo schoon mogelijk houden en het met een pleister of verband beschermen. Als er luchtbellen op je huid ontstaan, prik er dan niet in. Dat zou een kolonisatie met ziektekiemen begunstigen. Als er blaren verschijnen, ook al heeft uw arts deze mogelijkheid niet aangegeven, kijk er dan nog een keer naar.

Houd ook het advies van uw arts over uw gedrag in overleg met een arts cryotherapie (zoals gewone verbandwissels of het aanbrengen van een antiseptische zalf) - zo ondersteunt u de snellere en gemakkelijkere wondgenezing.

Cryotherapie


Zo? Deel Met Vrienden: