Diastase recti

In een rectus diastase divergeren de rechte buikspieren. Buiktraining kan helpen, soms moet het worden geopereerd. Lees hier meer!
Diastase recti

Bij één diastase recti (Uit Alignement, middellijnfractuur) divergeren de rechte buikspieren. Dit veroorzaakt abdominale muurfracturen. De oorzaak is een zwakte in de buikwand die vaak wordt veroorzaakt door zwangerschap of obesitas. De therapie bestaat uit het versterken van de buikspieren, in sommige gevallen moet worden geopereerd. Lees hier meer over symptomen, diagnostiek en therapie van rectus diastase.

ICD-codes voor deze ziekte: ICD-codes zijn internationaal geldige codes voor medische diagnose. Ze worden b.v. in doktersbrieven of op onbekwaamheidscertificaten. M62

Productoverzicht

diastase recti

  • beschrijving

  • symptomen

  • Oorzaken en risicofactoren

  • Examens en diagnose

  • behandeling

  • Ziekteprocedure en prognose

Rectus diastase: beschrijving

Als rectus diastasis verwijst de arts naar de uitbreiding van de zogenaamde linea alba, een zich verticaal uitstrekkende bindweefselhechting op de buik. Als gevolg daarvan wijken de rechter en linker rechte buikspieren naar de zijkant af en blijft er een tactiele opening over. De linea alba is meestal één tot twee centimeter breed en wordt gevormd door de verwevenheid van bindweefselstructuren van de rechte buikspieren, die het oppervlak van de voorste buik verduisteren. Rectale diastasis telt niet als een echte breuk, zelfs als het vergelijkbaar is met een scheuring bij staan ​​of onder verhoogde druk in de buik als gevolg van uitsteeksel.

De rectus diastase is het meest uitgesproken in de navel en is tussen de één tot tien centimeter lang. Soms varieert het van de ribboog tot het schaambeen.

Bij vrouwen komt de rectale diastase veel vaker voor dan bij mannen: de zwangerschapsstammen, de rechte buikspieren zijn overbelast en divergeren (Out of Alignement). Als de buikspieren zwak zijn, kunnen de spierkammen zelfs meer divergeren dan de breedte van een hand. Dit beïnvloedt de onderhouds-, ondersteunings- en ondersteuningsfunctie van de spieren. Ondanks gewichtsverlies blijft in dit geval, na de zwangerschap, een lelijke uitstulping terug naar de voorste buikwand.

Bij mannen komt de rectale diastasis meestal alleen voor in het gebied boven de navel.

Buikspieren opbouwen

Onder de huid van de buikwand bevindt zich de min of meer uitgesproken vetlaag, die door een bindweefselstructuur (fascia) van de musculatuur is gescheiden. De buikspieren vormen de basis van de buikwand, die door het peritoneum nog steeds gescheiden is van de darmen. De spierlagen bestaan ​​uit verschillende spieren. De platte, rechte buikspier verbindt bijvoorbeeld de ribbenkast en het bekken. De laterale buikspieren omhullen de rechte buikspieren met hun platte pezen aan elke kant, waar ze de zogenaamde rectusschede vormen. In het midden bevindt zich de linea alba, die wordt aangetast door rectale diastasis.

Rectus diastase: symptomen

Een rectus diastase veroorzaakt meestal geen klachten. Bij de getroffen mensen is er een gat in de buik voelbaar. Spanning kan een zichtbare en voelbare bobbel veroorzaken.

Naarmate de zwangerschap vordert, kan rectale diastasis worden gevoeld met lage rugpijn, billen en heupen tijdens inspanning. In het bijzonder lijden vrouwen die al verschillende zwangerschappen hebben gehad, omdat de spieren herhaaldelijk zijn uitgerekt.

Overtollig weefsel en huid kunnen uit de voorkant van de buik steken, terwijl in het laatste trimester het bovenste deel van de baarmoeder uit de buikwand steekt. Bij zeer grote rectusdiastasen kunnen soms zelfs de contouren van de ongeboren baby worden gezien.

De geboorte kan gecompliceerd worden door de rectale diastasis, omdat de buikspieren niet voldoende sterk kunnen worden gebruikt om het kind uit te duwen. Een rechtopstaande houding en de rugspieren kunnen dit compenseren.

Rectus diastasis: oorzaken en risicofactoren

De meeste rectale diastasen worden verkregen, met name zwangere vrouwen die hieraan lijden, zelden spelen aangeboren risicofactoren een rol.

Verworven rectusdiastase

Zwangerschap is een typische trigger van een rectus diastase. Tijdens de zwangerschap strekken de buikspieren zich uit door het groeiende kind in de baarmoeder en verliezen hun spanning. Bovendien heeft het zwangerschapshormoon Relaxin een ontspannend effect en bevordert het het strekken van de Linea Alba. De rectusdiastase ontstaat vaak in het laatste trimester van de zwangerschap, wanneer de maag meer en meer expansief wordt. Vrouwen moeten daarom proberen om hun buik niet extra te belasten, bijvoorbeeld door zware dingen op te tillen.

Herhaalde zwangerschappen of meerlingzwangerschappen verhogen het risico op rectale diastasis.

Obesitas leidt in sommige gevallen ook tot een rectale diastasis, omdat de buikwand ook door het buikvet kan worden overrekt.

Congenitale rectus diastase

Zelden heeft de rectus diastase aangeboren oorzaken. In een dergelijk geval lopen de buikspieren niet parallel, maar divergeren ze naar boven.De linea alba verwijdt, waardoor de buikwand uitpuilt.

Rectus diastase bij pasgeborenen

Een diastase recti kan ook optreden bij neonaten en zuigelingen omdat daarmee de afstand tussen de twee rechte buikspieren betrekkelijk breed. De rectale diastasis verdwijnt echter zodra de kinderen beginnen te lopen. Een operatie is meestal niet nodig.

Rectus diastase: onderzoeken en diagnose

Als een rectale diastase wordt vermoed, is de gynaecoloog of huisarts meestal het eerste aanspreekpunt. Met het oog op de medische voorgeschiedenis (anamnese) te verzamelen zal de arts eerst een gedetailleerde bespreking uit te voeren met de patiënt, waarin hij gevraagd, bijvoorbeeld als iemand al heeft een aantal kinderen.

Lichamelijk onderzoek

In het geval van rectus diastasis maakt de arts de diagnose relatief gemakkelijk op basis van een palpatiebevinding. Hiervoor ligt de patiënt op zijn rug en wordt hem gevraagd de buikwand te spannen, bijvoorbeeld door zijn hoofd op te tillen. De arts kan zich goed voelen met zijn vingers boven de navel de opening in de buikwand tussen de gespannen spieren.

de patiënt gericht om lach of hij hoest, de diastase recti opbolt als "bead" tussen de twee permanente rechte buikspieren. Bij vrouwen met een meerlingzwangerschap of een pathologische toename van de hoeveelheid vruchtwater (polyhydramnios) wordt vaak aanzienlijk uitgebreid buikspieren voelbaar.

Een echografie is zelden nodig voor een rectus diastase, het maakt zichtbaar hoe ver de rectusdiastase is gevorderd.

Rectus diastase: behandeling

Om een ​​rectusdiastase te corrigeren, wordt eerst een training van de buikspieren gebruikt. Indien nodig wordt obesitas verminderd. Als er nauwelijks klachten zijn, moet u zelden een operatie ondergaan.

Er worden ook waargenomen in het dagelijks leven nog steeds volgt: Zolang de dokter een diastase recti kan voelen, moet de rechte buikspieren niet storen of getraind, zodat de diastasis recti niet vergroot. Het beste ding om te doen is om gewoon te liggen aan de kant van liggen. Eerst rol je jezelf helemaal opzij en ondersteun je jezelf lateraal met je arm om in een zittende positie te komen.

Fysiotherapeutische oefeningen

Om de buikspieren te versterken en de kloof te verkleinen, zijn er verschillende rectus diastase-oefeningen. Ze moeten worden ingenomen met een ervaren fysiotherapeut of verloskundige.

De diastase recti oefeningen door Angela Heller zijn een goede manier om samen de buikspieren ongeveer twee centimeter in de lengte te brengen en worden aanbevolen voor patiënten met een diastase recti: Ongeveer een uniforme gespierde werk tegen de hand van de therapeut om de spieren diagonaal strekken van de heup tot de schouder aan, Terwijl de vroedvrouw of fysiotherapeut de twee rechte buikspieren bij elkaar houdt, trekt u de schouders iets omhoog en duwt u iets naar voren tegen de weerstand. Na een of twee ademhalingen, ontspan je opnieuw.

Slechts twee dagen na een spontane bevalling of twee weken na een keizersnede, kan elke kant een of twee keer worden getraind. Als de oefening meerdere dagen wordt herhaald, komt de rectusdiastase terug en is meestal slechts één centimeter breed. Zelfs een rectusdiastase die al enkele jaren aanwezig is, kan door deze oefening positief worden beïnvloed.

Diastase recti chirurgie

De rectusdiastase vereist gewoonlijk geen operatie. Als de symptomen van rectum diastasis echter toenemen en er complicaties zijn in de middellijn en de navelstreek, wordt een operatie aanbevolen. Daarbij past de chirurg innerlijke hechtingen toe, die de buikspieren in de juiste positie fixeren. Met plastic netten kan de buikwand bovendien worden gestabiliseerd.

Na de rectusdiastaseactie draagt ​​de patiënt een buikriem die de buik en een speciale compressiewas gedurende ongeveer zes weken comprimeert. Zware lichamelijke activiteit en sporten zijn minstens vier weken taboe.

Lees meer over de onderzoeken

  • elektromyografie

Rectus diastase: ziekteverloop en prognose

In de meeste gevallen komt de rectusdiastase terug met de juiste training. Een smalle rectus diastase van slechts één of meer centimeters kan genezen na een zwangerschap, het herstelproces kan vanzelf duren. Als de pijn aanhoudt, kan een operatie noodzakelijk zijn. Complicaties doen zich alleen voor bij het verlaten van de diastase recti Het vormt een scheur en organen of delen van organen worden geknepen, maar dit is slechts zelden het geval.

Lees meer over de therapieën

  • hyperthermie
  • cryotherapie
  • Orthopedische inlegzolen

Deze laboratoriumwaarden zijn belangrijk

  • creatine
  • magnesium


Zo? Deel Met Vrienden: