Doping in het werk neemt toe

MĆ¼nchen (The-Health-Site.com) - Beter, sneller, efficiĆ«nter: de druk om te presteren op het werk en in het privĆ©-leven neemt toe. Om uit dit dilemma te komen, nemen steeds meer mensen hun toevlucht tot pillen. Deskundigen waarschuwen voor de fatale gevolgen voor de gezondheid. In een onderzoek naar de ziekteverzekering DAK is onderzocht hoe medewerkers omgaan met de druk en hoe dit het gebruik van prestatieverbeterende geneesmiddelen beĆÆnvloedt.

Doping in het werk neemt toe

MĆ¼nchen (The-Health-Site.com) - Beter, sneller, efficiĆ«nter: de druk om te presteren op het werk en in het privĆ©-leven neemt toe. Om uit dit dilemma te komen, nemen steeds meer mensen hun toevlucht tot pillen. Deskundigen waarschuwen voor de fatale gevolgen voor de gezondheid.

In een onderzoek naar de ziekteverzekering DAK is onderzocht hoe medewerkers omgaan met de druk en hoe dit het gebruik van prestatieverbeterende geneesmiddelen beĆÆnvloedt. Hierin evalueerden de experts gegevens over geneesmiddelen van 2,6 miljoen werkzame personen. Daarnaast zijn 5.000 professionals tussen de 20 en 50 geĆÆnterviewd.

Het resultaat: 6,7 procent gebruikte ten minste een keer in 2014 'hersendoping'. In 2008 was het nog 4,7 procent. Deskundigen schatten dat het aantal niet-gemelde gevallen veel hoger is, namelijk ongeveer 12 procent. 1,9 procent gebruikt regelmatig de prestatieverbeteraars - wat overeenkomt met bijna een miljoen werkende mensen.

Meer kracht, meer stabiele emoties

Meer dan de helft van de doper slikte medicatie in voor angst, nervositeit en rusteloosheid. Maar ook stemmingsboosters, zoals remedies tegen depressie of tegen zware overdag moeheid werden genomen. Ze zijn allemaal op recept verkrijgbaar. Elke seconde ontving ze van zijn arts, anderen kregen de drugs van vrienden, kennissen en familieleden of op internet.

Mannen slikten vooral pillen in om hun prestaties te verbeteren. VĆ³Ć³r een belangrijke presentatie of onderhandeling moeten ze hun krachten bundelen. Velen zeggen ook dat ze na hun werk nog steeds energie willen hebben voor vrije tijd en privĆ©-leven. Vrouwen maakten vaker gebruik van stemmingsverbeteraars, vooral wanneer ze veel met cliĆ«nten te maken hadden.

Hoe en waar voel je je hartslag? En wat moet worden overwogen bij het meten van de hartslag?

ClichƩ dopingmanager

De dopingkoningen zijn niet de topbestuurders of creatieve mensen die je mag verwachten. In feite zijn vooral mensen met een eenvoudige baan of een onzekere baan in het bijzonder in gevaar voor hersendoping. In het algemeen, als fouten ernstige gevolgen kunnen hebben, leidt dit tot medicatie misbruik.

Lange-termijn consequenties onduidelijk

Wat achterblijft is gezondheid. Omdat hersendoping ernstige gevolgen voor de gezondheid kan hebben. "Hartritmestoornissen, duizeligheid, hoofdpijn, nervositeit en slaapstoornissen zijn veel voorkomende bijwerkingen van deze medicijnen" waarschuwt Klaus Lieb, directeur van de afdeling psychiatrie en psychotherapie in Mainz. De pillen kunnen ook de persoonlijkheid veranderen. "De mogelijke consequenties op de lange termijn zijn ook volledig onduidelijk," vervolgt hij.

De deskundige schat het werkelijke voordeel van de prestatieverhogende medicijnen echter nogal laag in: "Vaak vertonen de geneesmiddelen alleen kortstondige en minimale effecten op de cognitieve prestaties." Het is belangrijk om stress op de werkplek actief aan te pakken. Naast de externe druk is de innerlijke houding doorslaggevend. Lieb: "Stel jezelf geen overdreven eisen." (Ab)

Bron: DAK-onderzoek: Doping in de baan neemt toe, 17 maart 2015

  • Afbeelding 1 van 6

    Stress - welk type ben jij?

    Stress is ook een soort van type: mensen reageren heel verschillend op dezelfde stressvolle situaties. Stressonderzoekers hebben verschillende soorten stress geĆÆdentificeerd. Welke ben jij?

  • Afbeelding 2 van 6

    De volhardende eenzame jager

    Je bent zeer toegewijd en ambitieus, maar je reageert snel met haast en ongeduld? Dan behoor je waarschijnlijk tot de alleenstaande jagers. Deze mensen zijn constant onder de macht. Ze hebben altijd haast, spreken luid, snel en gebaren veel. Ze voelen zich verantwoordelijk voor alles, geven er de voorkeur aan op zichzelf te vertrouwen en zichzelf uitputten. Cardiologen zijn van mening dat alleenstaanden met name het risico lopen op hypertensie en hartziekten.

  • Afbeelding 3 van 6

    De behulpzame Vermeider

    Ben je altijd op zoek naar harmonie en zeg je "nee" is moeilijk? Dan bent u waarschijnlijk het behulpzame type Vermeider. Zulke mensen zijn erg gevoelig en gevoelig voor stress. Ze worden vaak geconfronteerd met rampen en schrikken voor uitdagingen. Wanneer ze boos worden, trekken ze zich terug en verbergen ze hun woede. Als er problemen zijn, steek dan je hoofd in het zand. Ze voelen zich vaak angstig, gespannen en machteloos, wat kan leiden tot ernstige psychische problemen.

  • Afbeelding 4 van 6

    De onbuigzame conservatief

    Op het eerste gezicht zijn conservatieve types niet zo gemakkelijk van de wijs gebracht. Ze werken het liefst achter gesloten deuren en werken op tijd, ook als anderen hulp nodig hebben. Conservatieven staan ā€‹ā€‹op hun gewoonten en principes. Buitengewone of onverwachte situaties waarin ze flexibel moeten reageren, maken hen van streek. Het kan vooral stress veroorzaken wanneer mensen hun conservatieve structuren willen breken.

  • = 4? 'waar': 'false' $} ">

  • Afbeelding 5 van 6

    De uitgebalanceerde packer

    Je kunt goed overweg met stressvolle situaties - stress stimuleert je eerder? Gefeliciteerd, dan bent u waarschijnlijk het type gebalanceerde Anpacker. Ze hebben te maken met conflicten, zijn coƶperatief en proberen problemen op te lossen. Net als bij de eenzame jager, ben je toegewijd en prestatiegericht. Maar ze verliezen zelden hun kalmte, maar blijven meestal kalm. Bovendien kunt u op het juiste moment uitschakelen en ontspannen - een zeer gezonde manier om met stress om te gaan!

  • = 6? 'waar': 'false' $} ">

  • Afbeelding 6 van 6

    Soorten stress

    Stress is niet gelijk aan stress. Acute stress kan verontrustend zijn, maar het is goed voor de meeste mensen. Als hij regelmatig optreedt, wordt hij een probleem. Dan bepaalt ons stresstype hoe we reageren en hoe we omgaan met de situaties. Bij chronische stress is de beste aanpak vaak niet genoeg - veel mensen ontwikkelen dan fysieke en mentale klachten zoals slaapstoornissen, depressie, hoofdpijn, gastro-intestinale klachten of krijgen een hartaanval.


Zo? Deel Met Vrienden: