Floss

Moet je floss gebruiken voor of na het tandenpoetsen? En is wax of unwaxed tandzijde meer geschikt? Tips voor het kiezen en gebruiken van flossen zijn hier beschikbaar.

Floss

Tweemaal dagelijks tanden poetsen houdt de tanden gezond. In aanvulling op de tandenborstel, maar je moet ook floss toe te passen. Omdat u met de borstel slechts 70 procent van het tandoppervlak kunt bereiken. Maar hoe moet je floss juist gebruiken? En moet je de flosdraad waxed of unwaxed kopen? Lees alles over de juiste toepassing en de verschillende soorten tandzijde.

Waarom zou u tandzijde gebruiken?

Vooral bij suikerrijk voedsel zijn de bacteriƫn in onze mond gelukkig. Ze verteren de suikers en produceren zuren. Deze zuren vallen vervolgens het glazuur aan. Als het speeksel niet genoeg tijd heeft om het zuur te neutraliseren voordat het weer chocolade en Co bereikt, veroorzaakt het tandbederf. Bovendien vormen de bacteriƫn samen met voedseldeeltjes een complexe, hechtende biofilm, de tandplak. Het verwijderen van de tandplak met gefluorideerde tandpasta levert de grootste bijdrage aan een goede mondhygiƫne en helpt ziektes voorkomen.

Reinig je interdentale ruimtes

De interdentale ruimtes die moeilijk bereikbaar zijn voor de tandenborstel vormen echter ongeveer 30 tot 40 procent van het totale tandoppervlak. Ze zijn vooral vatbaar voor tandbederf, gingivitis en ontsteking van het tandbed (parodontitis). Plak en voedseldeeltjes moeten speciaal uit de tussenruimten worden verwijderd. Daar moet je flossen voor gebruiken. Vooral patiƫnten met beugels, bruggen of kronen maken flossen gemakkelijker.

Tandzijde: aanbrengen voor of na het tandenpoetsen?

Tandzijde moet worden gebruikt voordat u uw tanden poetst. Vervolgens kunnen de fluoriden van de tandpasta in de schoongemaakte tussenruimten doordringen en het glazuur harden. Gebruik de floss ten minste elke twee dagen.

Gebruik tandzijde correct:

  • Verwijder een draad van ongeveer 50 centimeter van de floss-dispenser.
  • Houd de floss tussen uw duim en wijsvinger. Het stuk ertussen moet ongeveer 2,5 cm lang zijn. Hiermee kunt u de draad goed besturen en letsel voorkomen.
  • Als u wilt, kunt u de floss ook twee keer om uw middelvinger wikkelen om deze te stabiliseren.
  • Begin bij de snijtanden.
  • Leid de draad tussen twee tanden door met duim en wijsvinger.
  • Plaats de tandzijde in een V-vorm rond een tand.
  • Beweeg de draad minstens drie keer op en neer om de plaque te verwijderen.
  • Ga voorzichtig onder de tandvleesrand en verwijder daar ook de bedekkingen.
  • Gebruik voor een nieuwe opening een nieuw stuk floss.

Welke floss-variant is de juiste?

Afhankelijk van de aard van de interdentale ruimte, zijn verschillende varianten van voordeel. Op een smal tandniveau kan gewaxte tandzijde mogelijk beter door de tanden glijden. De was kan echter aan de tand blijven kleven, waardoor nieuwe plaquebevestigingsplaatsen worden gevormd. Bovendien maken wasresten het moeilijk voor de tandpasta om de tand in de opening te bereiken. Verkies daarom unwaxed tandzijde. Overigens hebben aroma's en medicinale additieven zoals fluoride geen invloed op het preventieve effect. De dosering is te laag in de floss.

Als u moeite hebt met het inrijgen van de flosdraad, kan superfloss een goede optie zijn. Naast de geharde EinfƤdelstĆ¼ck bevat deze floss-variant een opgeblazen middendeel en een niet-geprepareerde staart. Voor dragers van kunstgebitten en vaste beugels is Superfloss met name geschikt.

Als u de floss niet goed over uw vingers krijgt, kunt u met flossticks de openingen gemakkelijker opruimen. De stick is een korte draad in een plastic houder bevestigd.

Aanvullende hulpmiddelen

Voor grote interdentale ruimtes zijn kleine borstels of Dreikwidƶlzer tegenovergesteld floss de voorkeur geven. Zogenaamde interdentale borstels zijn verkrijgbaar in verschillende maten, puntig of cilindrisch. Ze reinigen goed tussen kiezen, beugels, bruggen en implantaten. Als de interdentale ruimte is toegenomen als gevolg van een ontsteking, zijn interdentale borstels noodzakelijk voor de dagelijkse reinigingsroutine. Medische Dreikanthƶlzer komen ook in aanmerking. Ze stimuleren ook het tandvlees en zijn een geweldig alternatief voor tandheelkundige verzorging buitenshuis.

Als u nog steeds niet zeker weet welke tool voor u geschikt is: een individuele consultatie met uw tandartsteam helpt u.


Zo? Deel Met Vrienden: