Eten en drinken

De extra's zijn voedingsmiddelen die weinig of geen essentiƫle voedingsstoffen bevatten en die iedereen kan doen zonder gezondheidsproblemen. Het bevat voornamelijk snoepjes, snacks, ijs en alcohol.
Eten en drinken

De stimulerende middelen omvatten voedingsmiddelen die weinig of geen essentiƫle voedingsstoffen verschaffen en die iedereen volledig zou kunnen doen zonder gezondheidsproblemen te krijgen. Dit zijn voornamelijk snoepjes, snacks, ijs en alcohol. Ze zouden zelden op het menu moeten staan, of helemaal niet.

Grotere hoeveelheden kunnen zelfs uw gezondheid schaden. Omdat dergelijke voedingsmiddelen en genotmiddelen het eten voor veel mensen plezierig maken, hebben de extra's in onze voedselcultuur zeker hun waarde.

Lees ook

  • Eetlust en verzadiging
  • Voeding voor senioren
  • Voeding voor zuigelingen
  • Houdbaarheidsdatum en vervaldatum
  • Eten en drinken
  • Voedsel - effecten in het lichaam


Zo? Deel Met Vrienden: