Haargroei

Hoofdhaar groeit ongeveer twaalf millimeter per maand. Leer hoe haargroei werkt en of er tricks zijn om het te versnellen.

Haargroei

Als je lang haar wilt, kan het niet snel genoeg gaan met de haargroei. Maar niet zelden heb je het gevoel dat het haar liever het tempo van de slak verkiest. Is dat echt zo? Hoe snel groeit het haar gemiddeld? En is het mogelijk om de haargroei te versnellen? Lees hier antwoorden op deze en andere vragen over haargroei.

Hoe haar groeit

Haar is hoorn draad. Net als vingernagels en teennagels, bestaan ā€‹ā€‹ze uit keratine. De motor voor haargroei ligt in de haarbol. De kern van de ui is de haarpapille - een echte "hoornfabriek". De kleinste bloedvaten voorzien hen van voedingsstoffen die ervoor zorgen dat het haar ontspruit. Haar groeit niet continu, maar in elke follikelfase van groei wisselen rust en regressie elkaar af.

Deze haarcyclus wordt gereguleerd door hormonen, groeifactoren en genen. Elke follikel volgt zijn eigen haarcyclus, die in de tijd wordt gecompenseerd van die van de aangrenzende follikels. Het ene haar groeit, het andere haar, terwijl het andere haar voorbereid op het falen. Deze asynchrone haargroei zorgt ervoor dat een mens altijd voldoende haar op zijn hoofd heeft - tenzij hij wordt getroffen door ernstig haarverlies.

De haarcyclus loopt in drie fasen, die voortdurend worden herhaald:

Groei (anagene fase)

De haarwortel voedt het haar en ze groeien. Ongeveer 85 tot 90 procent van het haar bevindt zich in deze actieve toestand, die ongeveer drie tot zeven jaar duurt. Hoeveel jaar de haargroei blijft bestaan, is erfelijk.

Overgang (catagene fase)

Remodellering vindt plaats in de haarwortel en het haar wordt niet langer voorzien van voedingsstoffen. Ongeveer Ć©Ć©n tot drie procent van het haar bevindt zich in deze fase, die ongeveer drie weken duurt. De haarwortel wordt geleidelijk geil.

Rust en afwijzing (telogene fase)

De verankering van het haar wordt meer en meer ontspannen. Zelfs lichte mechanische stress zoals kammen, borstelen, shamponeren of de stuwkracht van het hergroeiende haar zijn voldoende om het haar eruit te laten vallen. De fase duurt twee tot vier maanden, daarna wordt het haar gescheiden van de wortel. In deze afstotingsfase zijn 12 tot 15 procent van het haar.

Hoe lang moeten haartjes groeien?

Hoe snel het individuele haar groeit, is individueel anders. Gemiddeld kan men echter uitgaan van een haargroei per maand, dat is ongeveer twaalf millimeter (of 1,2 centimeter). Dus als je je haar lang wilt laten groeien, moet je geduld hebben.

Kan haargroei worden gepromoot?

Sinds onheuglijke tijden hebben mensen allerlei kruiden, zalven en tincturen uitgeprobeerd die de haargroei stimuleren en een snellere haargroei bevorderen. Maar tot vandaag is er geen middel dat de haargroei merkbaar versnelt. In bepaalde gevallen versnellen bepaalde stoffen, zoals cafeĆÆne, de haargroei in beperkte mate.

Laat het haar sneller groeien - huismiddeltjes

Zelfs sommige huismiddeltjes zouden het haar sneller laten groeien. Wetenschappelijk bewezen is dit effect niet. Populaire huismiddeltjes, vooral de bloedsomloop van de hoofdhuid en dus de haargroei, zijn bijvoorbeeld appelciderazijn, kruiden zoals brandnetel, salie en rozemarijn. Ze worden in water verdund of als een bouillon op het haar aangebracht, tot diep in de hoofdhuid gemasseerd en na een paar minuten uitgespoeld.

Tips voor lang haar

Hoe groeit haar haar sneller? Geen vraag - als je lang haar zo snel mogelijk wilt krijgen, moet je gezond eten en het haar goed onderhouden, zodat ze gezond blijven en niet afbreken door splijten. Vooral de tips zijn vatbaar, hoe langer het haar wordt. Dat is waarom je ze extra moet verzorgen. Het is voldoende om regelmatig een beetje olijfolie, jojoba of kokosolie in de haarpunten te bevochtigen. De olie zorgt voor vocht en houdt het soepel en soepel. Niets staat dus een gezonde haargroei in de weg.


Zo? Deel Met Vrienden: