Hartaanval: terugkeren naar het werk

Een hartaanval scheurt de getroffenen midden in het leven. De meesten van hen staan ā€‹ā€‹echter snel op en kunnen weer aan het werk. Maar dat is vaak niet permanent. Slechts een maand na een hartaanval werken al 42 procent van de patiĆ«nten terug te keren naar hun oude baan, dus de resultaten van een Deense studie van Laerke Smedegaard en hun collega's van de Universiteit van Hellerup.

Hartaanval: terugkeren naar het werk

Een hartaanval scheurt de getroffenen midden in het leven. De meesten van hen staan ā€‹ā€‹echter snel op en kunnen weer aan het werk. Maar dat is vaak niet permanent.

Slechts een maand na een hartaanval werken al 42 procent van de patiƫnten terug te keren naar hun oude baan, dus de resultaten van een Deense studie van Laerke Smedegaard en hun collega's van de Universiteit van Hellerup. Binnen een jaar keerde zelfs 91 procent van de studiedeelnemers terug naar hun werk.

Maar het duurde niet gebruikelijk blijven: "Hoewel de meeste patiƫnten snel te werken na een hartaanval, een op de vier van hen na een jaar weer zonder werk," zei de studie van de auteurs. Dit risico is echter niet voor alle patiƫnten gelijk.

Degenen die eerder meer werk verdienen

Een hoog opleidingsniveau en een hoog inkomen stimuleerden bijvoorbeeld zowel de hervatting als het onderhoud van het werk. "Eerdere studies hebben ook aangetoond dat werknemers met hogere lonen na een ziekte weer aan het werk gaan in plaats van mensen die weinig verdienen," schrijven de onderzoekers.

De analyse van verschillende andere factoren bleek dat die onderwerpen die niet meer werkten, vaak in aanvulling op eerdere hartaanval met hartfalen, diabetes of depressie lijden. Vooral vaak geƫlimineerd voormalige hartaanval patiƫnten tussen de 60 en 65 jaar, maar ook die tussen de 30 en 35 jaar, snel uit de baan.

Niet elke hartaanval wordt aangegeven door pijn op de borst. Verdere waarschuwingssignalen.

Vooral jonge patiƫnten

Waarom jonge hartaanvalpatiƫnten moeite hebben om permanent opnieuw te integreren in het beroep, de onderzoekers zijn niet helemaal duidelijk. Het is echter bekend dat mensen die lijden aan een hartaanval op jonge leeftijd, roken hebben vaak een hoge body mass index en de algehele onderhouden een nogal ongezonde levensstijl.

Daarnaast is het denkbaar dat werkgevers over het algemeen oudere en dus langer werkende, meer ervaren werknemers hebben.

Over het algemeen is het resultaat alarmerend. Omdat vooral de jongens nog jaren zouden moeten werken, waarschuwen Smedegaard en haar collega's. "Werkloosheid is een kritieke risicofactor voor slechte kwaliteit van leven en resulterende depressie."

Rehabilitatie voor jongeren en sociaal zwakken

Rehabilitatieprogramma's kunnen met name jonge patiƫnten helpen. "Maar deze zijn over het algemeen gericht op oudere en meer kwetsbare patiƫnten. Jongeren, aan de andere kant, krijgen weinig aandacht, "schrijven de auteurs van de studie.

En een andere groep mensen neemt minder deel aan dergelijke programma's: sociaal zwak. "Onze studie resultaten geven aan dat een rehabilitatie strategie die gericht is op het behoud van de werkgelegenheid, met name voor patiƫnten tussen de 30 en 39 jaar en mensen met een lagere sociaal-economische status is belangrijk jaar," de auteurs verklaren.

De studie omvatte gegevens van meer dan 39.000 Denen die voor het eerst in hun leven tussen 1997 en 2012 een hartaanval hadden gehad. De onderwerpen waren meestal mannen en tussen de 30 en 65 jaar. Bijna 22.400 van hen werkten voor de hartaanval.

  • 1 van 11

    Fijn stof is zo gevaarlijk

    Fijn stof drijft in de vorm van kleine deeltjes in de lucht. Bij elke ademhaling komt hij diep in de longen. Er kan hij ernstige ziekten veroorzaken of verergeren - longontsteking en astma COPD aan longkanker. Maar dat is nog maar het begin...

  • Afbeelding 2 van 11

    Fijn stof beĆÆnvloedt het hele lichaam

    Het lichaam reageert als een bacterie op de deeltjes. De afweerreactie in de long beschadigt niet alleen het longweefsel. De ontstekingsprocessen die worden getriggerd beĆÆnvloeden het hele lichaam. Bovendien zijn bijzonder verraderlijke stofdeeltjes zo klein dat ze de bloedbaan binnendringen. Ze kunnen zich door het hele lichaam verspreiden.

  • Afbeelding 3 van 11

    Deeltjes gaan naar het hart

    Dus mensen die op drukke wegen wonen, lijden vaker aan een hartaanval. Onderzoekers suggereren dat de ontstekingsprocessen die de kleine deeltjes veroorzaken, de bloedvaten beschadigen. De dikke lucht belast vooral mensen met hart- en vaatziekten. Bovendien zorgt het vuil in de lucht ervoor dat het hart na een infarct erger wordt. Dat gaf op zijn minst experimenten met muizen.

  • Afbeelding 4 van 11

    Stress vanwege fijn stof

    Grotere hoeveelheden fijn stof ook het lichaam provoceren om grote hoeveelheden van stresshormonen, zoals cortisol en adrenaline vrij te geven. En dat op zijn beurt verstrekkende gevolgen voor het hele lichaam - van hogere bloeddrukwaarden ongunstige veranderingen in metabolische processen.

  • = 4? 'waar': 'false' $} ">

  • Afbeelding 5 van 11

    Roet veroorzaakt ontsporing van bloedsuiker

    Mensen die in gebieden met dikke lucht leven hebben meer kans op diabetes. In feite weten we dat de ontsteking is een belangrijk mechanisme in de ontwikkeling van type 2 diabetes - en zelfs die begunstigd door fijn stof in het lichaam.En op een andere manier zou het vuil in de lucht diabetes kunnen bevorderen...

  • Afbeelding 6 van 11

    Verdikker fijn stof

    ... fijn stof kan je dik maken Althans in experimenten met muizen ontworpen dieren die veel fijn stof, vooral veel gewicht had ingeademd. Hoe jonger de muizen waren, hoe groter het onbeminde en morbide effect.

  • Afbeelding 7 van 11

    Zwevende deeltjes beschadigen de hersenen

    Andere studies tonen aan dat fijn stof ook dementie kan bevorderen. Muisstudies tonen aan dat dieseluitlaat direct neuronen in de hersenen beschadigt. Bovendien ervaren mensen met hogere niveaus van zwevende deeltjes vaker stille herseninfarcten - kleine hersenstreken die onopgemerkt blijven. Een ander gevolg is een lager hersenvolume, vooral op het gebied van de hippocampus, dat onder andere cruciaal is voor het geheugen.

  • Afbeelding 8 van 11

    Risico op dementie en depressie

    Beide factoren zijn al lang geassocieerd met dementie zoals de ziekte van Alzheimer. Maar ze kunnen ook mentale processen negatief beĆÆnvloeden en zo depressie en angststoornissen bevorderen.

  • Afbeelding 9 van 11

    Fijn stof brengt het kind in de maag in gevaar

    Ongeboren kinderen worden in de baarmoeder goed beschermd tegen vele gevaren. Fijn stof behoort daar duidelijk niet toe. Zwangere vrouwen worden blootgesteld aan hogere belastingen, het risico op vroeggeboorte neemt toe. Waarden van tien microgram per kubieke meter lucht worden als riskant beschouwd. Ze zijn ook op veel plaatsen gemakkelijk te bereiken in Duitsland. Volgens het Federale Milieuagentschap ligt de jaarlijkse gemiddelde vervuiling tussen 15 en 20 microgram per kubieke meter.

  • Afbeelding 10 van 11

    Limieten zijn niet genoeg

    Een ondergrens, waaruit fijn stof onschadelijk is, bestaat niet. Modelberekeningen door het Federaal Milieuagentschap toonden aan dat in Duitsland elk jaar ongeveer 45.000 mensen vroegtijdig sterven omdat hun ademlucht is verontreinigd met deeltjes. Veel experts, de huidige limieten zijn verre van voldoende. Zo kan de concentratie van deeltjes met een diameter van tien micrometer op 35 dagen per jaar nog steeds hoger zijn dan 50 microgram per kubieke meter van het daggemiddelde.

  • = 11? 'waar': 'false' $} ">

  • Afbeelding 11 van 11

    Waar komt fijn stof vandaan?

    Hoewel dieselmotoren meestal veel vuil veroorzaken: fijn stof is allesbehalve gewoon uitlaatpijp. Ook warmtekrachtcentrales en industriƫle installaties, maar ook de houtkachels en open haarden van woongebouwen blazen roet in de lucht. Ook de landbouw is niet schoon: ammoniak uit vloeibare mest reageert in de lucht op ammoniumzouten. Fijn stof wordt ook op natuurlijke wijze gecreƫerd - door grond, bosbranden, vulkaanuitbarstingen op te zwiepen.

Situatie in Duitsland

Ook in Duitsland Niemand kent de problemen van werkloosheid en arbeidsongeschiktheid na een hartaanval. Volgens de Duitse Hartstichting nemen dit land ongeveer 75.000 hartpatiƫnten in Duitsland na een acute behandeling in een revalidatie deel.

Doel van de revalidatie is om de patiƫnt zo goed mogelijk om de weg terug in het dagelijks leven te vinden. Evenzo worden terugval voorkomen en verslechtering van de algemene toestand en complicaties worden voorkomen. "De revalidatie vermindert op lange termijn risico op sterven aan een hartaanval", zegt cardioloog Axel Schlitt, co-auteur van het hoofdstuk over de hartrevalidatie in de huidige cardiale verslag en chef-arts bij de Paracelsus-Klinik Bad Suderode hars.

Dieet, lichaamsbeweging, psychotherapie

In aanvulling op de voedingswaarde counseling en oefentherapie, zijn ontmoetingen met maatschappelijk werkers die in afkickkliniek. Maar ook een psychologische steun is cruciaal omdat hart-en vaatziekten vaak trekken depressie en angst voor zichzelf. "Dit is een enorm belangrijk aspect," zegt Schlitt. De psychocardiology gewijd aan het verband tussen hartkwalen en mentale welzijn, slippen meer en meer bewust. Over het algemeen heeft het concept zichzelf bewezen. Na drie tot vier weken van revalidatie patiƫnten zijn mentaal veel stabieler - en veel beter voorbereid op de terugkeer naar het werk.

Hartaanval: terugkeren naar het werk

FAQ - 💬

❓ Hoe lang niet werken na hartaanval?

👉 Meestal mag je 4 weken na een hartinfarct weer rustig op vakantie. Een korte vliegreis of een vakantie dichtbij huis is vaak geen probleem. Wacht nog wat langer met een verre inspannende reis.

❓ Hoe lang thuis blijven na hartinfarct?

👉 Meestal mag je na een hartinfarct na een paar dagen naar huis. In de eerste weken ben je nog niet meteen de oude. Je moet thuis verder herstellen en langzaam weer je leven oppakken.

❓ Wat mag je niet doen na een hartinfarct?

👉 Het belangrijkste is goed naar u lichaam te luisteren (vermoeidheid, klachten); pas eventueel uw activiteiten of tempo hierop aan. U mag voelen dat u bij inspanning wat dieper gaat ademen, maar u mag niet buiten adem raken of benauwd worden.

❓ Hoe lang duurt revalidatie na hartinfarct?

👉 Hartrevalidatie is een programma van 6 tot 12 weken. Het vindt plaats in het ziekenhuis of revalidatiecentrum. Je krijgt eerst een intakegesprek, meestal zo'n 2 tot 4 weken na thuiskomst. Hierin overleg je welk programma goed aansluit en wat het beste tijdstip is om te beginnen.

❓ Hoe groot is de kans op een tweede hartaanval?

👉 'Tien tot vijftien procent van de patiĆ«nten met een hartinfarct krijgt binnen een jaar te maken met een tweede infarct', vertelt hij. 'Soms niet eens in het hart, maar ook in de hersenen.

❓ Waarom zo moe na een hartinfarct?

👉 Deze vermoeidheid of uitputting ontstaat doordat minder bloed de spieren en weefsels bereikt, omdat het hart het bloed niet goed rondpompt. Het lichaam zorgt ervoor dat het bloed van de minder belangrijke organen, zoals de spieren in de armen en benen, naar de hersenen, nieren en het hart zelf gaat.

❓ Wat is erger hartaanval of hartinfarct?

👉 Bij een hartinfarct, ook wel hartaanval genoemd, is er een verstopping in de kransslagader van het hart. Daardoor stroomt er geen bloed meer naar een deel van de hartspier. Het hart krijgt te weinig zuurstof. Een deel van de hartspier beschadigt en sterft af.

❓ Kun je oud worden na een hartinfarct?

👉 NORRIS e.a. (1969) geven de sterfte 3 jaar na hartinfarct op als 23% voor het eerste infarct, 48% voor het tweede infarct en 62% voor drie of meer infarcten.

❓ Kan je een hartaanval krijgen door stress?

👉 Hevige of langdurige stress is een risicofactor voor hart- en vaatproblemen, zoals slagaderverkalking, hoge bloeddruk, vaatkramp, hartinfarct en hartritmestoornissen.

❓ Hoe merk je dat je lichaam op is?

👉 De kleinste taken zijn al te veel gevraagd en dat kan zorgen voor gevoelens van falen. Als je een burn-out hebt, dan heb je vaak ook veel klachten die voorkomen bij een depressie. Zo voel je je vaak somber, lusteloos en heb je last van schuldgevoelens. De ziektebeelden zijn moeilijk van elkaar te onderscheiden.

❓ Waarom ga je zweten bij een hartinfarct?

👉 Door de extra ruimte in de verwijde vaten pompt het hart bij iedere slag minder bloed rond dan normaal. Ook heeft het bloed door het zweten minder volume.


Zo? Deel Met Vrienden: