Hartziekte: dunne poten zijn een waarschuwingssignaal

Slank betekent niet lang gezond! Soms hebben dunne mensen zelfs een significant hoger risico op diabetes en hart- en vaatziekten. Een meta-analyse van verschillende onderzoeken heeft nu aangetoond dat ongeveer een op de vijf slanke mensen een verstoord metabolisme heeft. Het risico op hart- en vaatziekten en het risico op overlijden is dan bijna drie keer zo hoog als in gezonde magere.
Hartziekte: dunne poten zijn een waarschuwingssignaal

Slank betekent niet lang gezond! Soms hebben dunne mensen zelfs een significant hoger risico op diabetes en hart- en vaatziekten.

Een meta-analyse van verschillende onderzoeken heeft nu aangetoond dat ongeveer een op de vijf slanke mensen een verstoord metabolisme heeft. Het risico op hart- en vaatziekten en het risico op overlijden is dan bijna drie keer zo hoog als in gezonde magere. Het is zelfs boven dat gezonde overgewicht.

Een onderzoek van de gegevens van 981 proefpersonen toonde aan dat ongeveer 18 procent van de afgeslankte studiedeelnemers twee of meer kenmerkende symptomen van een metabool syndroom vertoonden. Deze omvatten verhoogde vetophopingen in de buik, een hoge bloeddruk, lage HDL-cholesterolgehalte, een lagere effectiviteit van insuline, verminderde glucosetolerantie, een bepaalde lipide aandoeningen, Norbert Stefan en collega's van het Duitse Centrum voor Diabetes en de Helmholtz Centre in München gevonden.

Op maat gemaakt om te voorkomen

De onderzoekers maakten snel een ander kenmerk van de getroffen personen: bijna allemaal hadden ze weinig vet op de benen. De wetenschappers geloven daarom dat het zinvol is om magere mensen te onderzoeken die twee of meer kenmerken van een metabool syndroom hebben en een laag vetgehalte hebben op de benen, voor een mogelijke schade aan het metabolisme. Zo kan een aanstaande ontsporing in een vroeg stadium worden voorkomen. Op maat gemaakte veranderingen aan de levensstijl of het toedienen van medicijnen zijn geschikt.

Het metabool syndroom is een combinatie van verschillende ziektes en symptomen - waaronder overgewicht, hoge bloeddruk en verhoogde bloedsuikerspiegels. Allemaal volgens een moderne levensstijl met weinig beweging en een ongezond voedingspatroon. Tegenwoordig wordt het metabool syndroom beschouwd als de belangrijkste risicofactor voor hart- en vaatziekten. In de loop van het leven wordt elke vierde Duitser ziek.

Hoe u meetfouten kunt voorkomen en waar uw waarden moeten zijn, zie hier.


Zo? Deel Met Vrienden: