Internetverslaving - online zoeken

Normaal of al morbide? Symptomen, oorzaken of behandeling van internetverslaving.

Internetverslaving - online zoeken

Synoniemen

Internetafhankelijkheid, online verslaving, excessief online gedrag (EOV)

definitie

Man voor laptop

Zo populair als de term internetverslaving wordt gebruikt: een exacte psychologische of medische definitie van internetverslaving bestaat nog niet. Desalniettemin lijdt het geen twijfel dat overmatig online gedrag verslavend van aard is, vooral onder veel adolescenten en jonge volwassenen.

De moeilijkheid bij het definiƫren van online verslaving is vooral dat er nog geen objectieve criteria zijn. Zeker, de grenzen van niet-morbide online-gebruik en pathologische online verslaving zijn vloeiend.

frequentie

Vooral vanwege het ontbreken van uniforme objectieve criteria, leveren onderzoeken naar het voorkomen van online verslaving heel andere resultaten op. Dienovereenkomstig ligt de prevalentie tussen 0,8 en 26,7 procent. Deze resultaten zijn daarom op zijn best te begrijpen als indicaties.

In zijn meest recente rapport verwacht het Federale Centrum voor Gezondheidseducatie dat in 2016 ongeveer 6 procent van alle adolescenten voldoet aan de criteria voor een aan de behandeling gerelateerde internetgerelateerde stoornis. In vergelijking met 2011 is het aantal verdubbeld.

symptomen

Wat is morbide online verslaving en wat een uitgestrekt online gebruik? De symptomen van online verslaving zijn wetenschappelijk nauwelijks bestudeerd en gestandaardiseerd. Desalniettemin veronderstellen psychologen en artsen dat er typische aanwijzingen zijn dat online gebruik pathologisch lijkt en behandeling behoeft. Deze symptomen van online verslaving zijn:

  • gestaag toenemende online tijden voor het volledige gebruik van vrije tijd op een computer, laptop of smartphone
  • Online tijden op het werk of tijdens werkuren waarbij de feitelijke baan wordt verwaarloosd
  • Ontwenningssymptomen: agressief of agressief gedrag wanneer smartphone en andere apparaten niet beschikbaar zijn of omdat er geen online verbinding beschikbaar is
  • onweerstaanbare innerlijke drang om online te gebruiken
  • controleverlies
  • toenemende verwaarlozing en afnemende fysieke zorg.

Het vermoeden van een morbide online verslaving is ook dichterbij, wanneer de online tijd oploopt tot meer dan 4 uur per dag en zich richt op de volgende inhoud:

  • pornografisch materiaal en seksuele interacties (vooral bij jonge mannen)
  • Dwangmatige afhankelijkheid van virtuele vriendschappen (vooral onder kinderen en adolescenten)
  • obsessieve internetactiviteiten zoals gokken, winkelen en veilingen
  • constant onderzoek en surfen zonder duidelijke reden
  • Overdreven computerspellen, vooral rollenspel in imaginaire werelden met fictieve personages.

behandeling

De behandeling van online verslaving vereist, net als bij alle andere verslavingen, vooral het ziektebeeld van de getroffenen. Dit is vaak de grootste hindernis. Omdat het gebrek aan inzicht in ziekte een van de ziektegerelateerde kenmerken van verslavingen is.

In het geval van online verslaving is het verergend dat er geen bewezen medicamenteuze behandeling is die de toegang tot psychotherapie zou kunnen vergemakkelijken. Verslavingscentra experimenteren soms met het gebruik van antidepressiva en sedativa. Er zijn nog geen zinvolle studies beschikbaar.

In de psychotherapie van online verslaving kunnen verschillende benaderingen worden gecombineerd. De focus ligt meestal op cognitieve gedragstherapie. Het doel van dit concept is om de goed opgevoede gedrags- en denkpatronen van online verslaafden vast te leggen, te begrijpen en vervolgens te vervangen door constructieve gedachten en gezond gedrag.


Zo? Deel Met Vrienden: