Prikkelbare darmen: de oorzaken van het pad

Winderigheid, diarree, obstipatie, krampen - de ongemakken die het prikkelbare darmsyndroom kan veroorzaken, zijn veelvuldig en kunnen zeer schrijnend zijn. De ziekte is wijdverspreid - volgens schattingen lijdt elke zesde persoon in Duitsland eraan. Je weet echter nog steeds niet wat de precieze oorzaken zijn - en er is geen therapie die de oorzaak van het probleem echt aanpakt.
Prikkelbare darmen: de oorzaken van het pad

Winderigheid, diarree, obstipatie, krampen - de ongemakken die het prikkelbare darmsyndroom kan veroorzaken, zijn veelvuldig en kunnen zeer schrijnend zijn. De ziekte is wijdverspreid - volgens schattingen lijdt elke zesde persoon in Duitsland eraan. Je weet echter nog steeds niet wat de precieze oorzaken zijn - en er is geen therapie die de oorzaak van het probleem echt aanpakt.

Veranderde eiwitten in de darmwand

Wetenschappers van de Technische Universiteit van München zijn een stap dichter bij verduidelijking gekomen. Het team rond Dr. Sabine Bühner en prof. Michael Schemann onderzochten monsters van het darmslijmvlies van 20 prikkelbare darmpatiënten. De onderzoekers ontdekten dat de samenstelling en verhoudingen van meer dan 200 eiwitten typisch anders waren dan normaal.

Veranderde zenuwfunctie als oorzaak

De eiwitten zijn zogenaamde proteasen. Deze fungeren als spijsverteringsenzymen, maar ook als boodschappers in de darmen. Blijkbaar veroorzaken de veranderde proteasepatronen een veranderde zenuwactiviteit in de darm van de patiënt - en dit veroorzaakt uiteindelijk de prikkelbare darmsymptomen. Een receptor die fungeert als een koppelingsplaats voor de proteasen speelt een sleutelrol: de protease-geactiveerde receptor 1 (PAR1).

Verschillen met colitis ulcerosa

Interessant is dat niet alleen de proteasen waren veranderd in vergelijking met de darmslijmvliesmonsters van zeven gezonde personen die als controle voor de onderzoekers dienden. Ze verschilden ook van die proteasepatronen van monsters van twaalf patiënten met momenteel inactieve colitis ulcerosa. Deze inflammatoire darmaandoening wordt geassocieerd met vergelijkbare symptomen als een prikkelbare darm.

Tot nu toe is gedacht dat de prikkelbare darm een ​​milde vorm van colitis ulcerosa kan zijn. Dit kon de studie niet bevestigen: PAR1 deed hier niet ter zake.

  • Afbeelding 1 van 12

    Prikkelbare darm - hulp voor zelfhulp

    IBS heeft vele gezichten, maar ongeacht of u last heeft van een opgeblazen gevoel, diarree, constipatie of buikpijn - de volgende tips helpen de symptomen te verlichten!

  • Afbeelding 2 van 12

    Prikkelbare darm komt vaak voor

    Prikkelbare darmsyndroom is een van de meest voorkomende gastro-intestinale klachten in Duitsland. Het is een diagnose van uitsluiting, waardoor andere ziekten van de ingewanden zijn uitgesloten - zoals chronische inflammatoire darmziekte of een darminfectie. Desalniettemin lijden patiënten herhaaldelijk spijsverteringsproblemen.

  • Afbeelding 3 van 12

    Wat stoort je vertering?

    Probeer te achterhalen of uw symptomen bepaalde triggers hebben. Wordt je spijsvertering gek als je gestrest raakt? Verdraag je bepaalde voedingsmiddelen of medicijnen niet? Het is het beste om een ​​dagboek bij te houden om meer te weten te komen over mogelijke contexten, zodat u ze in de toekomst beter kunt vermijden.

  • Afbeelding 4 van 12

    Hitte voor krampen

    Maak een warmwaterkruik - de hitte heeft een ontspannend effect op de spieren en kalmeert de darm. Een warm lichaamspakking of een ontspannend bad met lavendel- of citroenmelisseolie kan hier verlichting brengen.

  • = 4? 'waar': 'false' $} ">

  • Afbeelding 5 van 12

    Eet ontspannen

    Overlaad niet en neem de tijd om te eten. Drukte, discussies conflict en de tijdsdruk moet ten maaltijden hebben geen plaats aan de tafel - dat stress en indigestie voordat voorkomt.

  • Afbeelding 6 van 12

    Adieu luxe eten!

    Reeds bij gezonde mensen hebben stimulerende middelen een sterk effect op de spijsvertering. Vermijd de stressoren voor de maag en darmen. Handen uit koffie, zwarte thee, cafeïnehoudende dranken, alcohol en sigaretten.

  • Afbeelding 7 van 12

    Goed tegen diarree

    Als diarree een van uw problemen is, moet u vezelarme en zuivelproducten eten. Aan de andere kant kunnen geraspte appels, wortels of genezende aarde helpen - ze binden het water.

  • Afbeelding 8 van 12

    Goed tegen constipatie

    Bij sommige patiënten met prikkelbare darm is niets meer - het gaat om constipatie. Zodat het minder vaak in de darm stopt, eet je veel vezels, dus fruit en groenten. Daarnaast moet je veel drinken, zodat de vezels kunnen opzwellen, anders verergeren ze alleen de situatie. Plus: Mis het ontbijt niet, dat u kunt versterken met bijvoorbeeld zemelen of lijnzaad.

  • Afbeelding 9 van 12

    Goed tegen winderigheid

    Het ziet er anders uit als je worstelt met winderigheid. In dat geval zou je alleen een beetje vezels moeten eten. Vermijd in het bijzonder grote groenten zoals bonen, uien, noten, onrijpe vruchten of kool. Komijn kan nuttig zijn, als thee of als olie. Opluchting biedt ook een buikmassage tijdens het liggen - masseer de buik in een cirkelvormige beweging met de wijzers van de klok mee.

  • Afbeelding 10 van 12

    Oefening helpt de darm

    Sommige patiënten merken een verbetering van hun symptomen op als ze regelmatig actief zijn. Probeer beweging in je dagelijkse leven op te nemen, wandelen, fietsen of turnen.

  • Afbeelding 11 van 12

    Voorkom stress

    Probeer stress beter aan te pakken.Hier kan het helpen om wat ontspanningstechnieken te verkrijgen of om te beginnen met yoga. Neem altijd voldoende tijd om het toilet te bezoeken.

  • = 12? 'waar': 'false' $} ">

  • Afbeelding 12 van 12

    Vaak verbeteren de symptomen

    Getroffen kunt achterhalen wat hun symptomen triggers, ze hebben een goede kans om hun klachten te ontdoen van: Ongeveer 34 procent van het prikkelbare darm getroffen kan verlichten door middel van gerichte gedragsveranderingen en therapeutische interventies hun symptomen of zelfs volledig vrij van symptomen. Als de aandoening echter chronisch wordt, ziet de prognose er slechter uit. Een betrouwbare remedie bestaat nog niet.

98 procent hitpercentage

Volgens de onderzoekers was de voorspellende kracht van het proteaseprofiel voor de diagnose prikkelbare darmsyndroom 98 procent. "Dit moet echter echt voorzichtig worden behandeld gezien het kleine aantal monsters", zegt onderzoeksleider Schemann op verzoek van The-Health-Site. De resultaten moeten worden bevestigd in een grote studie van enkele honderden patiënten.

De onderzoekers gaan er ook van uit dat het ontdekte proteaseprofiel niet bij alle patiënten kan worden gevonden. "Het zal waarschijnlijk niet gelden voor alle prikkelbare darmpatiënten, omdat ze een zeer heterogeen patiëntencollectief vormen", zegt Schemann.

Direct bewijs van prikkelbare darm?

Niettemin kunnen speciale proteasepatronen de diagnose in de toekomst vergemakkelijken. Omdat tot nu toe, artsen eerst alle andere mogelijke oorzaken van de symptomen moeten uitsluiten om een ​​prikkelbare darm te bepalen. Naast ulceratieve colitis kunnen voedselintoleranties ook de oorzaak zijn van typische symptomen.

Optie voor effectieve medicatie?

Bovendien zijn de onderzoekers erin geslaagd de overmatige zenuwactivatie te blokkeren met een speciale proteaseremmer. Ze hebben dit geïsoleerd van een specifieke stam van probiotische darmbacteriën (Bifidobacterium longum NCC3001). "Dit zou een aanpak kunnen zijn voor toekomstige behandeling met medicijnen", zegt Schemann. De onderzoeker benadrukt echter dat de blocker momenteel niet beschikbaar is als een actief ingrediënt.

Tot nu toe kunnen alleen de symptomen van een prikkelbare darm worden verlicht: met de juiste remedies voor obstipatie, diarree of winderigheid. Ook oefening, stressvermindering of psychotherapie kan de geïrriteerde darmen helpen kalmeren. Een therapie voor de oorzaken van het syndroom is momenteel niet beschikbaar.


Zo? Deel Met Vrienden: