Het huwelijk maakt je dik

München (The-Health-Site.com) - Het vinden van de partner voor het leven is een goede zaak. Maar er is een vangst: getrouwde mensen hebben meer spek op de ribben, hoewel ze gezonder eten. Stabielere psyche, minder hartaanvallen - getrouwde mensen genieten van een betere gezondheid dan alleenstaanden. Maar hoe beïnvloedt het huwelijk het lichaamsgewicht?

Het huwelijk maakt je dik

München (The-Health-Site.com) - Het vinden van de partner voor het leven is een goede zaak. Maar er is een vangst: getrouwde mensen hebben meer spek op de ribben, hoewel ze gezonder eten.

Stabielere psyche, minder hartaanvallen - getrouwde mensen genieten van een betere gezondheid dan alleenstaanden. Maar hoe beïnvloedt het huwelijk het lichaamsgewicht? Jutta Mata van het Max Planck Instituut voor onderwijsonderzoek in Berlijn, samen met collega's van de Universiteit van Basel en de Society for Consumer Research, pakte deze vraag nu aan.

Het team interviewde 3780 getrouwde en 775 alleenstaande mannen en vrouwen die nooit in het huwelijk waren getreden. De onderwerpen kwamen uit negen verschillende Europese landen - waaronder Duitsland, Frankrijk, Spanje en Italië. Naast de body mass index (BMI) wilden de onderzoekers ook weten hoe bewust de deelnemers aan het eten waren en hoeveel sport ze aan het doen waren.

Vrijgezellen zijn figuurbewust

De evaluatie van de gegevens toonde aan dat het huwelijk hip goud promoot: getrouwde mensen hadden een hogere BMI dan ongehuwden. De BMI van de toegewezen mannen was gemiddeld 26.3, van de singles tegen 25.7. De vrouwen lieten een soortgelijk beeld zien: vrouwelijke singles hadden een gemiddelde BMI van 0,5 punten lager. Concreet betekent dat een verschil van ongeveer twee kilo - en ze doen het lichaam niet goed. Als je alleen kijkt naar de BMI, dan is het huwelijk niet zo gezondheidsbevorderend als eerder werd aangenomen, vat de onderzoeker Mata de resultaten samen.

Om er zeker van te zijn dat geen andere factoren zoals leeftijd, nationaliteit of sociale status verantwoordelijk zijn voor de hogere BMI, berekenden de onderzoekers deze parameters: het resultaat bleef.

Koppels geven de voorkeur aan biologische producten

Het bleek echter dat de getrouwde personen in de regel vaker regionale en onbehandelde voedingsmiddelen en biologische producten kochten. Bovendien zagen ze grotendeels af van afgewerkte producten. "Dit suggereert dat voeding in een partnerschap bewuster en waarschijnlijk gezonder wordt, vooral voor mannen", zegt Mata. Gehuwde mannen deden echter ook minder aan sport.

Het huwelijk verandert het gedrag

"De resultaten laten zien hoe belangrijk sociale factoren zijn voor de gezondheid. In dit geval wordt het duidelijk dat het huwelijk van de instelling en relevante gedragsveranderingen in de context van het huwelijk rechtstreeks verband houden met het dieet en het lichaamsgewicht, "zegt Ralph Hertwig, co-auteur van het onderzoek.

Ondanks de hogere BMI van het echtpaar, heeft Mata geen twijfel dat echtgenotes gezondheidsvoordelen hebben ten opzichte van alleenstaanden: "Ze voeden niet alleen meer bewust, ze hebben ook betere hulpbronnen en meer sociale steun. Dit heeft ook een positief effect op hun gezondheid ", zegt de expert van The-Health-Site.

De BMI is niet alleen een indicator voor een min of meer volledig orgaan, maar ook voor gezondheidsrisico's. Omdat mensen met een BMI boven het normale bereik (18,5 tot 25) vaker voorkomende chronische ziekten ontwikkelen, zoals diabetes of hart- en vaatziekten - vooral de hoge bloeddruk. Ook het risico op kanker neemt met hen toe.

bronnen:

Mata J. et al.: Hogere body mass index, minder lichaamsbeweging, maar gezonder eten bij getrouwde volwassenen: negen representatieve enquêtes in heel Europa. Sociale wetenschappen en medicijnen (2015). doi: 10.1016 / j.socscimed.2015.06.001

Persbericht van het Max Planck Instituut voor onderwijsonderzoek van 29.06.2015

  • Afbeelding 1 van 12

    Bioseals in één oogopslag

    Bioland, Demeter, Biokreis - Hoe kan ik de jungle van de eco-zeehond volgen?

  • Afbeelding 2 van 12

    Biosiegel van de EU

    In de hele EU is het nieuwe biologische logo van kracht sinds juli 2010. Nadeel: Eco-boeren worden minder vaak en streng gecontroleerd dan voorheen.

  • Afbeelding 3 van 12

    Eco-label van de EG

    Sinds 2001 heeft het nationale biologische label gegarandeerd dat de producten waarop het is gemaakt in overeenstemming zijn met de biologische verordening van de EG. Het zegel wordt beschouwd als de minimumnorm.

  • Afbeelding 4 van 12

    Naturland

    Naturland: een van 's werelds grootste verenigingen voor biologische landbouw. De vereniging verbiedt onder andere het vervoer van dieren over meer dan acht uur.

  • = 4? 'waar': 'false' $} ">

  • Afbeelding 5 van 12

    onbekend terrein

    NEULAND is een kwaliteit van het vlees programma onder de controle van de Duitse Dierenbescherming League, die zichzelf als de enige officieel als zeer humaan "en moet gelden. Het programma hecht bijzonder veel belang aan de kwaliteit van het vlees en het welzijn van de dieren.

  • Afbeelding 6 van 12

    Gaia e.V.

    Gäa e.V.: The Association Organic Farming is ontstaan ​​uit de milieubeweging van de voormalige DDR.

  • Afbeelding 7 van 12

    Ecoland

    De focus ligt op biologische vlees- en graanproductie. Maar ook op de verwerking van voedsel en de soort en de bescherming van het milieu wordt gerespecteerd.

  • Afbeelding 8 van 12

    Demeter

    Wereldwijd teeltassociatie met biodynamisch management in de zin van de antroposofist Rudolf Steiner

  • Afbeelding 9 van 12

    Ecovin

    Het "Bundesverband ecologische wijnbouw" (BOW) miste zijn stempel op druiven, wijnen, sappen, mousserende wijnen en cognac uit de biologische landbouw.

  • Afbeelding 10 van 12

    Bioland

    Er zijn minder additieven toegestaan ​​dan bijvoorbeeld de biologische zeehond. "Organisch" mag alleen producten noemen die bestaan ​​uit 100 procent biologische ingrediënten.

  • Afbeelding 11 van 12

    Biopark

    Hier moet meer dan 50 procent van het veevoer afkomstig zijn van hun eigen boerderij; minder additieven zijn toegestaan ​​voor de productie van biologische producten en nitrietzout voor uitharding is slechts in beperkte mate toegestaan

  • = 12? 'waar': 'false' $} ">

  • Afbeelding 12 van 12

    Biokreis

    Associatie-logo Biokreis: de leden beheren gecontroleerde biologische landbouw en houden zich aan de verenigingsrichtlijnen "regionaal en eerlijk".


Zo? Deel Met Vrienden: