Paniekstoornis - paniekaanvallen

Paniekstoornissen, ook wel panieksyndroom genoemd, behoren tot de angststoornissen. Het belangrijkste symptoom zijn meestal ernstige paniekaanvallen zonder objectief gevaar.

Paniekstoornis - paniekaanvallen

Synoniemen

Panieksyndroom, paniekaanvallen, episodische paroxysmale angst

definitie

paniekaanval

Paniekstoornissen zijn een veelvoorkomende vorm van angststoornis. In tegenstelling tot de fobieƫn of de gegeneraliseerde angststoornis, paniekstoornissen vooruitgang in spurts. Kenmerkend zijn de zogenaamde paniekaanvallen. Deze soms zeer gewelddadige perioden van angst beginnen bijna altijd abrupt, zonder een reƫle bedreiging voor de persoon in kwestie. De angst neemt meestal snel toe en stopt enkele minuten bij de intensiteit. Daarna is de vrees golf van zichzelf terugtrekt, omdat het lichaam niet gedurende langere tijd de onderliggende angst respons kan worden gehandhaafd.

De tijd tot terugval van angst wordt vaak ervaren door mensen met paniekstoornissen als de hel. Kenmerkend is dat de patiƫnten lijden aan kortademigheid, hartkloppingen, pijn op de borst, beven, duizeligheid en zweten. Heel vaak zijn ze in levensgevaar. Paniekaanvallen leiden soms tot gewelddadige, zelf-gevaarlijke reacties. Dit is bijvoorbeeld het geval als de slachtoffers in het verkeer headless vluchten voor de vermeende gevaar of verliezen op een ladder of een berghelling zijn evenwicht en val.

Paniekstoornissen beperken de levens van de getroffenen ernstig. Omdat de paniekaanvallen worden ervaren als intens en dreigend, veel patiƫnten het ontwikkelen van een sterke angst voor de volgende paniekaanval. Dit kan zo ver gaan dat ze niet langer hun huis alleen verlaten en de drukte volledig vermijden. Dan, naast de paniekstoornis, heeft agorafobie zich ontwikkeld.

oorzaken

Paniekstoornissen kunnen psychologisch zijn of voorkomen in de context van een ziekte. Typische ziekten die gepaard kunnen gaan met paniekaanvallen zijn aandoeningen van de schildklier en de bijnieren of het hart.

behandeling

Zelfs als mensen denken zelden aan het begin van de therapie is: paniekstoornis moeten worden heel goed behandeld als andere angststoornissen in de meeste gevallen. Als therapie heeft vooral de cognitieve gedragstherapie zich bewezen. De essentiƫle kern van deze methode gaat gepaard met exposure training. In het proces stellen de getroffen personen zichzelf bloot aan steeds toenemende aanvallen (blootstelling). Doel: Patiƫnten leren dat er geen reƫel gevaar en verminderen de angst reactie na een paar minuten van zichzelf, omdat het lichaam lang dit extreme stress respons niet kan handhaven. Deze leerresultaten leiden vaak tot paniekaanvallen volledig afwezig of bijna.


Zo? Deel Met Vrienden: