Paracetamol: nutteloos in gevallen van kruis- en gewrichtspijn

München (The-Health-Site.com) - Paracetamol ontbreekt in nauwelijks een medicijnkastje. Klassiek verlaagt het bijvoorbeeld koorts. Maar de meesten van hen nemen hun toevlucht tot pijnverlichting. Dat is geen goed idee, althans niet voor sommige soorten pijn, zoals Australische onderzoekers nu opmerkten. Hun analyse ondersteunde de onderzoekers rond Prof.

Paracetamol: nutteloos in gevallen van kruis- en gewrichtspijn

München (The-Health-Site.com) - Paracetamol ontbreekt in nauwelijks een medicijnkastje. Klassiek verlaagt het bijvoorbeeld koorts. Maar de meesten van hen nemen hun toevlucht tot pijnverlichting. Dat is geen goed idee, althans niet voor sommige soorten pijn, zoals Australische onderzoekers nu opmerkten.

De onderzoekers rond Prof. Manuela Ferreira van de Universiteit van Sydney baseerden hun analyse op 13 placebo-gecontroleerde studies. In hun metastudie werden gegevens van meer dan 3.500 artrosepatiënten in de heup of knie en ongeveer 1.800 mensen met rugpijn vergeleken. De wetenschappers hebben speciale aandacht besteed aan pijnverlichting, de verbetering van het vermogen om te bewegen en dus een mogelijke verhoging van de kwaliteit van het leven.

Geen verlichting van lage rugpijn

De resultaten waren ontnuchterend: tegen rugpijn hielp paracetamol niet in vergelijking met placebo. Er was geen verschil in het effect op de pijn, en de patiënten waren ook niet behendiger of beter in termen van kwaliteit van leven. Het is een van de meest voorkomende klachten, waarbij het medicijn vaak wordt gebruikt voor zelfmedicatie.

Slechts een beetje beter keek het naar gewrichtsslijtage. De wetenschappers konden slechts een zeer lichte verlichting van de symptomen via het actieve ingrediënt detecteren. Over het algemeen scoorde acetaminophen vier punten beter dan een placebo - op een schaal van 100 punten. Een verschil dat de onderzoekers als irrelevant beschouwden. Als remedie voor andere soorten pijn, zoals hoofdpijn daden, en of andere geneesmiddelen voor artrose en rugpijn beter te helpen, is het onderzoek geen informatie.

Een letsel kan verschillende delen van het kniegewricht aantasten. Maar andere oorzaken kunnen pijn veroorzaken. Bekijk welke!

Gevaar voor leverschade

Met bezorgdheid zie ook Ferreira en haar team een ​​neveneffect van paracetamol: Gemiddeld is de concentraties van bepaalde leverenzymen verhoogd door inname van het geneesmiddel vier keer. "In hoeverre dit klinisch relevant is, kunnen we nog niet beoordelen", schrijven de onderzoekers. Desalniettemin beschouwen zij de aanbeveling van paracetamol bij de behandeling van rugklachten en gewrichtsklachten als kritiek en vragen zij om een ​​herziening ervan.

Niet te veel en niet te vaak

Dat met name de dosis en de duur van de behandeling van het medicijn zorgvuldig moeten worden gekozen, adviseerde onlangs een Brits onderzoek. Want een te zuinige inname brengt risico's met zich mee voor het hart, de nieren en het maag-darmkanaal. Daarom moet de aanbevolen dagelijkse maximale dosis van vier gram zo min mogelijk worden gemaximaliseerd.

Het is 's werelds best verkopende medicijn voor de behandeling van verschillende acute en chronische pijn of zelfs koorts. In het centrale zenuwstelsel remt het het enzym COX-3, dat op zijn beurt de productie van een inflammatoire boodschapper regelt. Daarnaast heeft het invloed op twee systemen die ook pijnstillende en sedatieve effecten hebben: het endocannabinoïde en het serotoninesysteem.

Zoals ook niet-receptplichtige alternatieve geneesmiddelen voor de behandeling Bagatellschmerzen bijvoorbeeld ibuprofen, aspirine en diclofenac zijn beschikbaar. Deze kunnen echter ook problematische bijwerkingen hebben - zoals de neiging tot bloeden of aanvallen van de maag vergroten. Paracetamol is mogelijk het enige alternatief in sommige onderliggende omstandigheden of tijdens de zwangerschap. In principe zou je niet meer dan tien dagen per maand pijnstillers moeten nemen.

Bron: Gustavo Machado C et al: De werkzaamheid en veiligheid van paracetamol voor pijn aan de wervelkolom en artrose. Systematische review en meta-analyse van gerandomiseerde placebo-gecontroleerde studies; BMJ 2015; 350 doi: //dx.doi.org/10.1136/bmj.h1225

Paracetamol: Nutteloos in gevallen van kruis- en gewrichtspijn

  • Afbeelding 1 van 10

    Houd je gewrichten fit - dat is hoe het werkt

    Traplopen, sporten met vrienden of tuinieren - als de gewrichten pijn doen, is dat nauwelijks mogelijk. Vooral problemen met de knie zijn een veel voorkomende fout: pijnlijke kniegewrichten beperken het dagelijks leven van zo'n 20 miljoen Duitsers, die deels sterk zijn. Het is des te belangrijker om de gewrichten fit te houden tot op hoge leeftijd. Hoe het te doen en wat te doen als je al pijn hebt, lees hier.

  • Afbeelding 2 van 10

    Blijf in beweging

    "Wie weerroest", zegt een spreekwoord. En dat klopt - wie zijn lichaam en vooral de gewrichten fit wil houden, moet regelmatig bewegen. Dit strekt de ligamenten uit, versterkt de spieren en bevordert de mobiliteit. Er is geen topsportprestatie nodig, het is voldoende om korte afstanden te lopen of op de fiets te stappen en de auto te laten staan.

  • Afbeelding 3 van 10

    Pas op voor "kniepers sport"

    Sport is goed voor de gewrichten - maar het hangt af van welke activiteiten je nastreeft. Vooral voor mensen met gevoelige knieën is het raadzaam om zogenaamde kniekrukkende sporten te vermijden, zoals voetbal, tennis of skiën. Jogging legt ook een zware druk op de gewrichten. Meer geschikt zijn Nordic Walking (op zachte grond), zwemmen of fietsen.

  • Afbeelding 4 van 10

    Ui groenten voor de gewrichten

    Het juiste dieet helpt ook: een onderzoek toonde aan dat knoflook, uien en prei beschermen tegen gewrichtsslijtage. De uiengroenten bevatten dus blijkbaar componenten die schadelijke enzymen op kraakbeenweefsel verminderen.

  • = 4? 'waar': 'false' $} ">

  • Afbeelding 5 van 10

    Goed passende schoenen

    82 procent van alle Duitsers loopt rond in slecht passende schoenen, volgens de federale vereniging van de Duitse schoenenindustrie. En dat beschadigt permanent de kniegewrichten in het bijzonder. Maar niet alleen schoenen die niet goed passen, veroorzaken problemen - zelfs hoge hakken kunnen pijn veroorzaken. Om de knieën en rug te beschermen, moeten de dames overschakelen naar platte en comfortabele schoenen.

  • Afbeelding 6 van 10

    Schadelijke kilo's

    Te veel kilo's op de heupen beschadigen de gewrichten. Als overgewicht hen permanent overbelast, kan dit leiden tot kraakbeen- of zelfs ligamentschade. Omdat overgewicht niet alleen de gewrichten massaal beschadigt, maar ook het hele lichaam, moet u op een gezond gewicht letten.

  • Afbeelding 7 van 10

    Pijnstiller met mate

    Als pijn het dagelijks leven beperkt, kunnen medicijnen de symptomen verlichten. Dit lost echter de oorzaken niet op. Het is beter om aanhoudende klachten te laten ophelderen door een specialist. Dit kan bijvoorbeeld de betreffende oefeningen laten zien die bijdragen aan de gezondheid van de gewrichten.

  • Afbeelding 8 van 10

    Warm of koud?

    Hebben je gewrichten vaak pijn? Dan zal alles u goed doen, wat met name het gezamenlijke metabolisme stimuleert. Verwarmingsapplicaties zijn succesvol gebleken, bijvoorbeeld in de vorm van warme veenpakketten of kringloopbevorderende baden, bijvoorbeeld met rozemarijn. Bij acute ontstekingen daarentegen is verkoudheid vaak aangenamer.

  • Afbeelding 9 van 10

    Leech voor osteoartritis

    Een bloedsomloopstimulerende therapie helpt vaak goed bij pijn door gewrichtsslijtage. Deze omvatten droge cupping, autologe bloedbehandelingen en bloedzuigerbehandeling. Het speeksel dat de dieren in de huid geven, werkt ook ontstekingsremmend.

  • = 10? 'waar': 'false' $} ">

  • Afbeelding 10 van 10

    Pas op voor eenzijdige stress

    Vermijd asymmetrische en monotone spanningen, zoals die veroorzaakt door het dragen van zware schoudertassen. Te lang zitten of staan ​​is niet gunstig voor de gewrichten: het gewrichtskraakbeen wordt het best gevoed wanneer de vloeistof in het gewricht in beweging blijft.


Zo? Deel Met Vrienden: