Pedicure (pedicure)

Voeten doen zwaar werk. Vaak kun je ze ook zien. Een pedicure maakt niet alleen uw voeten presentabel, het helpt ook om pijnlijke problemen te voorkomen of te elimineren.
Pedicure (pedicure)

Voeten doen zwaar werk. Vaak kun je ze ook zien. Een pedicure maakt niet alleen uw voeten weer presentabel, maar helpt ook bij het voorkomen of elimineren van pijnlijke problemen - van likdoorns tot ingegroeide teennagels. Dit laatste mag alleen worden behandeld door een opgeleide specialist.

"Weken in het voetenbad

De eerste stap in elke pedicure is een uitgebreid voetbad. Het verzacht het hoornvlies en de nagels, waardoor ze gemakkelijker te gebruiken zijn. Een temperatuur van 37 graden is bijzonder ontspannend. Als je last hebt van zweetvoeten, zou je de voorkeur moeten geven aan koude baden.

"Verwijder het hoornvlies

Droog vervolgens de voeten goed en behandel dikkere delen van het hoornvlies met een puimsteen of een voetvijl. Je zou moeten doen zonder vlijmscherpe speciale schaafmachines, omdat het risico op verwonding te groot is.

"Duw de cuticula terug

Duw vervolgens de nagelriem voorzichtig terug. Dit kunt u het beste doen met een speciale spatel uit de drogisterij. De nagelriem mag nooit met een schaar worden gesneden, want hij is zeer gevoelig en gemakkelijk ontstoken.

"Krijg in vorm

Vervolgens zijn het de spijkers op de kraag. Dat werkt het beste met een spijkerpistool. Knip je nagels niet te kort, maar maak een lijn met je tenen. Vervolgens breng je de nagels met een vijl in vorm. Maak de hoeken tegelijkertijd iets af, zodat ze bij het harken niet pikken. Maar ze mogen de nagels niet te veel afronden, anders bestaat het risico dat ze erin gaan groeien.

afromen

Behandel tenslotte je voeten met een portie room. Het is het beste om speciale voetcrèmes te gebruiken die bijvoorbeeld de vorming van nieuwe hoornvliezen verminderen. Voor mensen die meer op de voeten zweten, zijn er deodorantcrèmes.


Zo? Deel Met Vrienden: