Kraambed

In het puerperium kunnen moeder en baby elkaar leren kennen en het moederlichaam regenereren. Lees hier meer over!
Kraambed

de kraambed is een kostbare tijd voor moeder en baby om elkaar te leren kennen. Het moederlichaam kan ook regenereren na de inspanning van de bevalling. Wekelijks puffen en kraambedarbeid zijn daar typische tekenen van. Echter, ongeveer elke zevende vrouwelijke kind ondergaat een depressieve stemming in de echt gelukkige tijd. Lees meer over de puerperium-blues, fysieke misvormingen en waarom het puerperium belangrijk is.

Wat betekent puerperium?

Het kinderbed begint nadat het kind is geboren en eindigt zes tot acht weken later. Het is een kostbare tijd om een ā€‹ā€‹goede moeder-kind relatie op te bouwen en de baby vertrouwen en veiligheid te geven. Hoewel ze nu fysiek gescheiden zijn, zijn moeder en kind nog steeds Ć©Ć©n eenheid. En dat is belangrijk voor de pasgeborene. Omdat de mens als een nis aan de wereld komt en de bescherming van de moeder nodig heeft.

In het kraambed kunnen de bevalling en het kind een intense relatie opbouwen die werkt zonder taal. Dankzij haar intuĆÆtie en verhoogde gevoeligheid slaagt de moeder er meestal in om de behoeften van haar kind te herkennen. Nauw lichamelijk contact, bijvoorbeeld bij borstvoeding, bevordert het vertrouwen en geeft het kind zekerheid.

Zorg voor de vrouw

Na een ziekenhuisbevalling worden moeder en baby op de kraamafdeling geplaatst. Daar kan de vrouw zichzelf sparen en, dankzij nuttig advies van haar zussen, zich voorbereiden op de tijd thuis. Bij poliklinische bevallingen gaan moeders vaak na ongeveer vier uur naar huis. Dan - en ook na thuisbevallingen - zou de jonge moeder steun moeten krijgen. Omdat herstel in de eerste dagen na de geboorte erg belangrijk is.

Het lichaam heeft herstel nodig

In het puerperium komen lichamelijke veranderingen van de moeder voor, die veroorzaakt werden door de zwangerschap en de geboorte. De baarmoeder, bekkenbodem, buikwand, urineblaas en darmen regenereren, onder andere:

  • Baarmoeder: De regressie van ongeveer 1000 gram tot 500 gram gebeurt binnen een week. Na ongeveer zes weken weegt de uterus uiteindelijk 60 tot 100 gram.
  • Cervix: Ongeveer een tot twee weken na de geboorte is de binnenste baarmoederhals weer gesloten.
  • Vagina: na slechts zes weken worden het vasthouden van water en bloedvaten in de vagina verminderd. De schaamlippen vormen zich terug.
  • Het verhoogde bloedvolume wordt genormaliseerd door bloedverlies bij de geboorte (ongeveer 500 milliliter) en vervolgens continu in de daaropvolgende vier weken of zo.
  • Verlengde urinewegen ontwikkelen zich terug in het kinderbed. Oedeem in het gebied van de urineleiders kan het plassen moeilijk maken. Neem in dit geval contact op met uw arts.
  • Buikwand, bekkenbodem: de spier die tijdens de zwangerschap verslapt, moet door middel van gymnastiek in het kinderbed worden versterkt.
  • Darmkanaal: een obstipatie tijdens de zwangerschap normaliseert zich snel in het puerperium.
  • Hormoonsysteem: na de geboorte verandert de hormoonbalans. De melkproductie begint en de vrouw wordt weer vruchtbaar. Vanwege hormonen zijn opvliegers mogelijk.
  • "Puerperale blues": angst, depressieve stemmingen, wanhoop en gevoelens van angst verschijnen vaak in het puerperium, maar verdwijnen meestal na een paar dagen.

Af en toe echter, wordt de vrouw gediagnosticeerd met een ernstige depressie met een gebrek aan drive, nadenken over suĆÆcidale gedachten, slaapstoornissen of dwanggedachten. Wees in dit geval niet bang om met uw arts over uw problemen te praten. Hij zal je kunnen helpen.

Wekelijkse flow - hoe lang?

Tijdens het puerperium zetten de puerperale pijn zich in. Ze verminderen de bloedtoevoer naar de baarmoederspieren en helpen het bloeden van de baarmoederwond te stoppen. Bovendien produceren ze wondafscheidingen, de zogenaamde Lochien (wekelijkse stroom). Na ongeveer zes weken geneest de wond en is er geen wekelijkse flow meer. De wekelijkse stroom na een keizersnede is minder, maar het duurt iets langer.

Tijdens de puerperale fase verandert de wekelijkse stroom:

  • 1e week: puur bloedige rivier van de week (Lochia rubra)
  • 2e week: bruinachtige rivier (Lochia fusca)
  • 3e week: geelachtige wekelijkse stroom (Lochia flava)
  • 4e week: White Weekly River (Lochia alba)

Af en toe kunnen bloedstolsels of eierhuidresten leiden tot een Lochialstau. Dan loopt de wekelijkse stroom niet weg, kunnen hoofdpijn van het voorhoofd en plotselinge hoge koorts optreden. Zoek dan een dokter die je snel zal helpen.

Hygiƫne en gymnastiek

Je kunt de tijd verkorten die je lichaam herstelt en herstelt. Fysiotherapie-oefeningen die al in de kraamkliniek plaatsvinden, versterken het hele spierstelsel, corrigeren de houding en bevorderen de regeneratie van de baarmoeder, darmactiviteit en spiercultuur van de urineblaas. Bovendien worden gevaarlijke trombose door wekelijkse oefeningen vermeden.

Hygiƫne is erg belangrijk voor een vrouw met een baby.Zelfs als de Lochia is niet zeer besmettelijk, toch bevat bacteriƫn en ziektekiemen. Was uw handen grondig daarom vooral als ze kwamen met wekelijkse stroom in contact, in het bijzonder voor het geven van borstvoeding.

Zelfs als je moet wachten op volledige baden tot het opdrogen van Lochia, er zijn uitzonderingen: Na een episiotomie hulp zitbaden met kamille-extract met een temperatuur van 37 graden Celsius. Baad niet langer dan vijf tot tien minuten. Kamille of toverhazelaar zalven U kunt ook extern aanmelden voor wondgenezing.

Rust voor de moeder in het kinderbed

De vrouw in de bevalling heeft veel vrede nodig in het kinderbed. Probeer altijd om te winnen als een nieuwe moeder, je partner, je familie, vrienden en kennissen voor zichzelf. Zij kunnen u helpen met boodschappen doen, koken, wassen en organiseren. Maar rust en een pauze voor u en uw kind zijn kostbaar. Te veel bezoek en drukte kost u en uw kind energie. Houd een goed evenwicht tussen bezoek en familieondersteuning.

Kinderbed: tijd voor het jonge gezin

Het puerperium is een belangrijke fase voor moeder en kind. Ook de levenspartner kan tijdens deze fase een vakantie of een pauze positief waarderen. Het helpt hem om de geboorte en het geboorteproces de onstuimige dagen zelfs goed. Nauw contact met de baby schept ook vertrouwen en veiligheid tussen vader en kind. de kraambed biedt de beste manier om een ā€‹ā€‹liefdevolle familierelatie op te bouwen. Gebruik de tijd, als het het dagelijks leven mogelijk maakt.


Zo? Deel Met Vrienden: