Senioren - blijf fit met revalidatie

Zelfs op oudere leeftijd hoeft niet alles bergafwaarts te gaan. Iedereen die zo veel mogelijk binnen de grenzen van zijn mogelijkheden beweegt, kan merkbare verbeteringen bereiken.

Senioren - blijf fit met revalidatie

Geen enkele straat

Zelfs op oudere leeftijd hoeft niet alles bergafwaarts te gaan. Iedereen die zo veel mogelijk binnen de grenzen van zijn mogelijkheden beweegt, kan merkbare verbeteringen bereiken.

Slagen of vallen met botbreuken beroven veel ouderen, althans tijdelijk, de mobiliteit. Zelfs op hoge leeftijd heeft zelfs een korte periode van inactiviteit een negatief effect op lichaam en geest. Ouderen worden bedreigd met een permanente afhankelijkheid van steun en zorg.

Maar een plotseling begin, ernstige ziekte betekent niet het einde van een zelfstandig leven thuis. Revalidatie kan helpen om de weg uit de gevreesde eenrichtingsverkeer vanuit het ziekenhuis direct naar het verpleeghuis te vinden. Het doel is een onafhankelijk leven, mogelijk met de ondersteuning van ambulante zorgdiensten.

Onafhankelijkheid ontvangen

Voor mensen die nog steeds werken, moet revalidatie hen in de eerste plaats in staat stellen terug te keren naar hun voorouderlijke banen. Met het ouder worden echter, zijn de doelen aan het verschuiven. Nu gaat het om het herwinnen, verbeteren of behouden van zelfstandig wonen in het eigen huis (dagelijkse competentie). Langdurige zorg moet worden verminderd of voorkomen.

Mogelijkheden van revalidatie

Interne revalidatie in een geriatrische revalidatiekliniek duurt vaak drie tot vier weken. De geriatrische revalidatie is ook mogelijk in een dagkliniek in de deeltijdse opvang. Een vereiste is echter dat thuiszorg 's nachts en in het weekend gegarandeerd is.

Bovendien moet de senioren de dag ziekenhuis of een poliklinische revalidatiecentrum in de buurt van de woning zelf in staat zijn te bereiken met de hulp van familie of een ophaal- en bezorgservice. Poliklinische revalidatie is gewoonlijk beperkt tot 20 dagen behandeling. Als de opgegeven behandeling doelstelling niet in deze tijd is bereikt, kunt u een verzoek tijdens de revalidatie dienen voor een vernieuwing van de verzekering.

De weg naar revalidatie

Hoe sneller de revalidatie begint, bijvoorbeeld na een beroerte, hoe meer succes ze belooft. Voordat u een revalidatiefaciliteit kiest, moet u de kosten van uw ziekteverzekering ontvangen. Meestal heeft de behandelende arts een aanvraag ingediend bij het ziekenhuis.

mogelijk zijn ook toepassingen herstel van huisartsen of na onderzoek door de medische dienst van de ziektekostenverzekering (MDK). Voor de particuliere langdurige zorgverzekering neemt dit Medicproof over. De sociale dienst van het ziekenhuis, de ziektekostenverzekering of een speciale Internet portals hulp bij het selecteren van een geschikte rehabfaciliteit.

Een rehab is de moeite waard:

  • Een acht weken durende opleiding van fitness apparatuur kan spierkracht zelfs gemeten op 65- tot 95-jarige te verhogen. *
  • Getrainde studiedeelnemers reageerden ook minder angstig op nieuwe uitdagingen.
  • Een jaar later toonden de senioren betere fitness met fitnesstraining.

therapie team

De gemiddelde leeftijd van patiƫnten die geriatrische revalidatie ondergaan is ongeveer 80 jaar. Naast de hoofdziekte hebben patiƫnten bijna altijd aanvullende, behandelingsgerelateerde aandoeningen. Deze kleurrijke conglomeraat van diverse gezondheidsproblemen wordt geconfronteerd met een even kleurrijke behandeling team: artsen, verpleegkundigen, fysiotherapeuten, ergotherapeuten, logopedisten, maatschappelijk werkers, psychologen en diƫtisten werken hand in hand.

Na de eerste dagen van de revalidatie behandeling worden de specifieke doelstellingen voor elke revalidatiepatiƫnten gedefinieerd (geriatrisch assessment): Dat wil zeggen, de beoefenaar minder op de diagnose van de bestaande beperkingen op basis. Alle leden van het behandelteam rapporteren de beperkingen en problemen die ze in hun omgeving hebben ontdekt. Samen wordt het revalidatiepotentieel bepaald en beoordeeld in wekelijkse vergaderingen, ongeacht of de doelen kunnen worden bereikt.

Motivatie - de Alpha en Omega

Soms moeten de revalidatiedoelen worden gecorrigeerd. Niet altijd verbeteren de symptomen zoals eerder gehoopt. Maar zelfs kleine successen moeten worden gevierd! Vooral bij trage genezingsprocessen zijn de wil om te herstellen en een positief toekomstperspectief cruciaal voor de patiƫnten. Dit kan betekenen: "Ik zal niet meer gezond te zijn, maar ik heb een kans om opnieuw te leven in mijn eigen huis." Een therapeutisch doel is daarom om te leren leven met bestaande handicaps. Zelfhulptraining wordt verpleegkundig jargon genoemd.

Thuis voorbereiden

Tijdens de behandeling, fysiotherapeuten en ergotherapeuten zorgen voor de patiƫnt voor zover nodig met aangepaste hulpmiddelen. De therapeuten maken ook de leden met een handicap en hulpmiddelen zoals een rolstoel of rollator vertrouwd.

Ergotherapeuten of maatschappelijk werkers begeleiden de patiƫnt eenmaal in zijn appartement. Ze controleren of bepaalde hulpmiddelen het leven in de flat kunnen vergemakkelijken of dat conversiemaatregelen nodig zijn (aanpassing van de woning). Deze lokale afspraak kan echter ook onthullen dat een terugkeer naar de huidige huiselijke omgeving te hoge veiligheidsrisico's met zich meebrengt.

Een poliklinisch vangnet zal ruim voor het lossen worden opgesteld om te zorgen voor adequate medische, verpleegkundige en huishoudelijke zorg thuis.

Laat niet toe

Verwanten spelen een zeer belangrijke rol. Herkenning en aanmoediging vergroten de motivatie en het zelfvertrouwen na de revalidatie. Om de gerehabiliteerde revalidatiedoelstellingen lang te laten duren, moeten de geleerde oefeningen achteraf een integraal onderdeel worden van de dagelijkse routine.

Deze onafhankelijke vervolgtherapie zou bijvoorbeeld fysiotherapeutische middelen met langere tussenpozen moeten controleren.


Zo? Deel Met Vrienden: