Zingen verbetert het geheugen

Muziek is goed voor geest en ziel - dit gezegde is bevestigd: zingen en luisteren naar muziek bevordert het geheugen bij dementiepatiënten.

Zingen verbetert het geheugen

Muziek is goed voor geest en ziel. Dat dit gezegde waar is, konden Finse onderzoekers nu laten zien in een onderzoek met dementiepatiënten. Zingen en luisteren naar muziek verlichtte niet alleen de gemoedstoestand van de patiënt, maar verbeterde ook hun geheugen.

In totaal namen 89 patiënten met milde tot matige dementie en hun verzorgers deel aan het onderzoek door Teppo Särkämö en zijn collega's van de Universiteit van Helsinki. Deze verdeelden de onderzoekers in drie groepen. De eerste groep kwam regelmatig samen gedurende tien weken om te zingen. De tweede groep zong niet, maar luisterde wel naar populaire liedjes. De laatste groep diende als een controlegroep en kreeg geen muzikale coaching. Voor en na de onderzoeksperiode testten de onderzoekers de geheugenfunctie van de deelnemers en gebruikten ze vragenlijsten om hun kwaliteit van leven en emotionele toestand te bepalen.

Liever om te zingen of te luisteren?

De onderzoekers ontdekten dat vooral het zingen gunstige effecten had op dementiepatiënten - vooral degenen met milde dementie onder de 80 jaar, die na de tien weken durende vocale deelname een beter werkgeheugen en betere oriëntatievaardigheden vertoonden. Bovendien werden ze onafhankelijk en konden ze hun dagelijkse taken weer beter beheersen. Het luisteren naar muziek alleen had echter een effect op patiënten met meer geavanceerde dementie: hun cognitieve vaardigheden en werkgeheugen verbeterden aanzienlijk.

Voor de stemming van de onderwerpen waren zowel zingen als luisteren naar muziek goed. Depressieve stemmingen waren in deze twee groepen veel minder uitgesproken dan in de controlegroep. De muzikale gebeurtenissen hielpen de dementiepatiënten ongeacht of ze in het verleden een instrument hadden gespeeld of veel gezongen hadden.

Wijdverspreide ziekte-dementie

Met steeds meer dementiepatiënten en beperkte middelen voor gezondheidszorg, op zoek naar alternatieve manieren om het cognitieve, emotionele en sociale welzijn van patiënten te verbeteren, benadrukt Särkämö. "Onze bevindingen suggereren dat recreatieve muzikale activiteiten kunnen worden gebruikt om mensen met dementie in de toekomst te behandelen. Vooral stimulerende en boeiende activiteiten zoals het zingen lijken erg nuttig in de vroege stadia van dementie van de geheugenfunctie, "voegt hij eraan toe.

Dementie kan worden veroorzaakt door verschillende veranderingen in de hersenen. Dementie is daarom slechts een overkoepelende term voor een reeks ziekten, die allemaal leiden tot een aanhoudend verlies van mentale capaciteit en een persoonlijkheidsverandering. Mensen die lijden aan dementie raken steeds vergeetachtiger, vaak niet meer goed in staat zich goed te oriënteren en hebben moeite met alledaagse activiteiten zoals winkelen of wassen. Deze tekenen van achteruitgang, vooral aan het begin van de ziekte, zorgen ervoor dat veel patiënten depressief worden.

bronnen:

Särkämö T. et al.: Klinische en demografische factoren in verband met de cognitieve en emotionele werkzaamheid van reguliere muzikale activiteiten bij dementie. Journal of Alzheimer Disease (2015). DOI: 10.3233 / JAD-150453

Persbericht van de IOS Press van 10.12.2015


Zo? Deel Met Vrienden: