Spf-factor

De zonbeschermingsfactor geeft aan met welke factor de zelfbescherming van de huid door zonnebrandcrème wordt verlengd. Lees hoe dit werkt.
Spf-factor

de SPF-factor van een zonnescherm geeft de factor aan waarmee de individuele zelfbescherming van de huid wordt verlengd. Hoe lang dit van het individu afhangt, hangt af van het type huid en de intensiteit van de zonnestralen. Lees hier wat u moet overwegen bij het kiezen van de SPF en het gebruik van uw zonnebrandcrème

Wat betekent "zonbeschermingsfactor"?

Een van de belangrijkste details van een zonnebrandpakket is de zonbeschermingsfactor. Het wordt afgekort als LSF. De term zonbeschermingsfactor wordt in de Engelse versie gebruikt als "zonbeschermingsfactor", afgekort als SPF. Zonnebrandcrème met een hoge SPF zorgt voor een hoge bescherming tegen UVB-stralen. Anders vallen ze de bovenste huidlaag binnen en verbranden en ontsteken ze de huidcellen, waardoor een zonnebrand ontstaat.

Bereken de zonbeschermingsfactor

Zodat u geen verbranding krijgt, kunt u de zonbeschermingsfactor gebruiken om uw maximale dagelijkse verblijfsduur in de zon te berekenen. Daarvoor vermenigvuldig je de zonbeschermingsfactor met de zelfbeschermende tijd van je huid. Dit is de periode die u zonder zonnebrandcrème in de zon kunt doorbrengen, zonder uw huid te beschadigen.

Een persoon met huidtype II heeft bijvoorbeeld een zelfbeschermingsduur van ongeveer 10 tot 20 minuten. Met een zonbeschermingsfactor van 20 zou dit theoretisch een verblijftijd van 200 tot 400 minuten toestaan, dat wil zeggen ongeveer drie tot zeven uur in de zon.

huidtypes

Waarom het belangrijk is om je eigen huidtype te kennen, lees hier: huidtypes

Het federale bureau voor stralingsbescherming adviseert echter om slechts 60 procent van de berekende beschermingsperiode te gebruiken. Omdat zelfs met SPF 50 of SPF 100 nog steeds een restje UV-straling in de huid dringt. Zelfs dit overschot beschadigt de huid op een duurzame manier en kan kanker veroorzaken.

Na het opromen neemt de zonbeschermingsfactor niet toe

De zonnebrandcrème is pas echt gegarandeerd als je voldoende crème hebt. De meesten gebruiken te kleine hoeveelheden, wat het zonnescherm drastisch vermindert. Voor een volwassene zijn ongeveer drie eetlepels zonnebrandmiddel per Eincremvorgang. Het is ook belangrijk om regelmatig te crèmeren - omdat de beschermende film kan worden verwijderd door te zweten, te baden of af te wrijven. Dit geldt ook voor waterdichte crèmes. Overigens kan iedereen die crèmes opdoen niet langer genieten van in de zon te zijn, de SPF zal niet verder worden verbeterd.

zonneschermen

Hier leert u hoe u goed kunt lotioneren en hoe u de zonbeschermingsfactor goed kunt opbouwen: zonnebrandcrème

Zonnebrandmiddel: zonbeschermingsfactor, UVA en infraroodfilters

Naast UVB-bescherming moeten zonnebrandmiddelen andere stralen ontmoedigen. Bijvoorbeeld UVA-licht, waardoor de huid voortijdig verouderd. Op de lange termijn wordt het sneller gerimpeld en slap en lopen de poriën naar buiten. Pigmentvlekken en rode aders kunnen ook verschijnen. Om ervoor te zorgen dat uw huid zo langzaam mogelijk veroudert, moet u ervoor zorgen dat u voldoende UVA-bescherming in uw zonnebrandcrème heeft.

Er is een Europees keurmerk voor UVA-bescherming: de afkorting UVA in een cirkel. Als een product dit label draagt, voldoet de UVA-bescherming aan de vereisten van de Europese cosmetica-organisatie "Cosmetics Europe". Dit panel van deskundigen eist dat de UVA-beschermingsfactor ten minste een derde van de zonbeschermingsfactor is. Alleen dan heeft een zonnescherm de noodzakelijke breedbandbescherming.

infrarood bescherming

Recente onderzoeksresultaten wijzen uit dat niet alleen UV-licht maar ook andere delen van zonlicht de menselijke huid vroegtijdig verouderen. De eerste cosmeticafabrikanten reageerden hierop en bieden nu zonnescherm met infraroodbescherming. Vaak is het een complex van antioxidanten. Er zijn echter nog steeds geen uniforme normen en het onderzoek voor infraroodfilters is net begonnen.

De zonneschermklassen

Om het eenvoudiger te maken om SPF-factoren toe te passen en te begrijpen, zijn ze onderverdeeld in vier klassen. U hebt bijvoorbeeld ook snel toegang tot het product dat u in het buitenland nodig hebt. In Europa betekenen de beveiligingsklassen:

SPF zes en tien:gemakkelijke bescherming(Low)
SPF 15, 20 en 25:medium bescherming(Medium)
SPF 30 en 50:hoge bescherming(Hoog)
LSF 50 plus:zeer hoge bescherming(zeer hoog)

Welke SPF is de juiste?

In de lente, wanneer het eindelijk meer frisse lucht krijgt, moet je op zijn minst een zonnebrandmiddel gebruiken met SPF 15. De huid wordt blootgesteld aan weinig zonlicht gedurende de winter. Daarom is het belangrijk om je huid langzaam terug te krijgen in de zon. De huid heeft dus voldoende tijd en bouwt zijn natuurlijke zelfbescherming op.

Verschillende buitenactiviteiten vereisen een overeenkomstige SPF-factor, Bij het tuinieren van één tot twee uur, is het raadzaam om een ​​SPF 30 toe te passen, met langere fietstochten, bergbeklimmen en watersporten altijd SPF 50.Degenen die zweten of contact hebben met water, moeten kiezen voor waterdichte productvarianten.


Zo? Deel Met Vrienden: