Streak de borst

Wanneer moeten moeders haar borst aaien? Hoe doe je het? Ontdek hier alles over borsten!
Streak de borst

Borstelen uit de borst kan pijn en ongemak verlichten bij het geven van borstvoeding. Soms zijn zachte massage en borststreek niet genoeg en is het nodig om de hand met de hand leeg te maken. Dit kan waardevolle colostrum of een grotere hoeveelheid melk zijn om te winnen. Lees hier hoe u melk met de hand melkt, wanneer het zinvol is en waar u op moet letten.

Streak de borst

De borst inslaan: wanneer is het logisch?

Vooral aan het begin van de borstvoeding moet de melkproductie het eerst kalmeren. Span de borst en bedreig een congestie, u kunt de symptomen verlichten door op de borst te aaien. Het spenen of slapen door de baby kan een andere fase zijn waarin de borstkas pijn doet en de borststreek aangenaam is.

Andere redenen voor het verwijderen van moedermelk zijn:

  • Problemen met de borstvoeding, zoals zwelling van de borst of pijnlijke tepels
  • Herstel van colostrum ongeveer 24 tot 48 uur na de geboorte
  • De melkdonorreflex triggeren (vergemakkelijkt dan het pompen van de melk en het drinken van zwakke baby's die drinken)
  • Melkproductie zonder pomp

Pomp de melk weg

U zult ontdekken hoe u melk met een pomp kunt afpompen en wat u in het artikel over het verpompen van melk moet weten.

Hoe een noodsituatie te herkennen en eerste hulp te bieden.

Borst borstelen: zachte massage

De borst borstelen is een zachte massage waarbij je je handen over je borst laat lopen en de bloedsomloop stimuleert. Vaak is dit echter niet voldoende om de symptomen te verlichten of om grotere hoeveelheden melk te krijgen. Dan kan het helpen om de kist handmatig te legen.

Voordat je de borst streelt, moet je je handen grondig wassen. Warme compressen op de borst v├│├│r het blotten bevorderen de bloedcirculatie en verzachten het borstweefsel, waardoor het gemakkelijker wordt om de melkkanalen te ledigen. Een zachte trilling van de borsten ("milkshake") maakt het weefsel losser. Als er melk ontsnapt, neemt de druk af van een opwindende en gezwollen borst.

Rakende borst - zo werkt het

De volgende massagemethoden zijn geschikt voor exfoli├źren van de borst:

  • De borst rust tussen beide handen, die zachtjes tegen elkaar glijden: van boven naar beneden, van rechts naar links (Plata Rueda-methode).
  • E├ęn hand ondersteunt de borst van onderen, terwijl de vingertoppen van de ander het borstweefsel voorzichtig in kleine, cirkelvormige bewegingen masseren, waarbij ze eenmaal rond de tepel reizen (Marmet-massage).

Melk uit en lege borst

Na de massage is de borst goed voorbereid om met de hand te legen. De methode vereist enige oefening, maar slaagt meestal meestal zonder problemen en met enige ervaring aan beide kanten tegelijkertijd.

Plaats voor het legen je duim en wijsvinger tegenover (C-handvat) ongeveer drie tot vier centimeter achter de tepel (mamilla) op de borst. Op dit punt bevindt zich het grootste deel (tweederde) van het melkvormende glandulaire weefsel. Duw nu met beide vingers in de richting van de borstkas en leid dan de duim en wijsvinger zachtjes naar elkaar toe zodat de tepelhof instort. De vingers mogen niet over de huid glijden. Herhaal dit proces ritmisch op dezelfde plaats voordat je de vingers rond de tepel beweegt. Op deze manier kunt u melk uit de verschillende borstgebieden extraheren. Het is ook nuttig om van hand te wisselen om alle borstpassages goed te wissen. Het duurt ongeveer 20 minuten om een ÔÇőÔÇőborst te aaien en melk met de hand weg te pompen.

Met een gebogen voorwaartse houding is de verzameling in een container vrij eenvoudig. Colostrum is gemakkelijk te kweken in een kleine spuit, waarna er niets verloren gaat.

Krassen op de borst mag geen kwaad doen!

In principe zou het verspreiden en legen van de borst met de hand geen pijn moeten veroorzaken. Korte vingernagels zijn gunstig, zodat je de huid op de borst niet zult beschadigen. Pas op dat u het borstweefsel niet knijpt. Wees zacht als je melk van je borst streelt.


Zo? Deel Met Vrienden: