Zoet tijdens de zwangerschap - astma bij het kind

Gummy beren, frisdranken, muesli - Sweet tijdens de zwangerschap zorgt niet alleen voor een paar extra ponden, maar misschien bevordert ook de ontwikkeling van allergische reacties bij kinderen.Annabelle B├ędard en haar collega's van Queen Mary University in Londen over de vraag of een hoge inname van suiker tijdens de zwangerschap kan het voordeel van de tendens om zogenaamde atopische ziektes.

Zoet tijdens de zwangerschap - astma bij het kind

Gummy beren, frisdranken, muesli - Sweet tijdens de zwangerschap zorgt niet alleen voor een paar extra ponden, maar misschien bevordert ook de ontwikkeling van allergische reacties bij kinderen.

Annabelle B├ędard en haar collega's van Queen Mary University in Londen over de vraag of een hoge inname van suiker tijdens de zwangerschap kan het voordeel van de tendens om zogenaamde atopische ziektes. Dit verwijst naar de neiging tot een bepaalde vorm van allergische reacties op natuurlijke of kunstmatige stoffen uit de omgeving. Atopische ziekten omvatten bijvoorbeeld allergisch astma, hooikoorts of eczeem van de huid.

Astma-risico verdubbeld

Voor hun studie analyseerden de onderzoekers uitgebreide medische gegevens en vragenlijsten van 9.000 paren moeder-kind die in de jaren negentig in de Engelse stad Avon waren verzameld. Zij toonden: kinderen van wie de moeder had veel suiker gegeten tijdens de zwangerschap (ongeveer 83 gram per dag), beïnvloed door bijna 40 procent meer kans op atopie te hebben dan kinderen van vrouwen die 34 gram suiker per dag verbruikt hadden slechts matige hoeveelheden snoep, In het bijzonder kwam allergisch astma tweemaal zo vaak voor bij de "suikerkinderen". "We concluderen dat een hoge inname van suiker van de moeder, het risico op atopie en atopische astma bij de nakomelingen kan eventueel te verhogen", aldus de onderzoekers.

De dagelijkse hoeveelheid suiker werd niet alleen berekend uit de hoeveelheid suikervrouwen die werden geconsumeerd met snoep of toegevoegd aan hun dranken en voedsel. De suiker die door de fabrikanten werd toegevoegd en het natuurlijke suikergehalte, zoals honing of vruchtensappen, waren ook inbegrepen. De piek dagelijkse inname van zwangere vrouwen was ongeveer 350 gram.

All-klaar voor borstvoeding

Op de leeftijd van zeven tot negen jaar leed twaalf procent van de kinderen aan allergisch astma en nog eens elf procent aan een voorvorm die zich manifesteert als piepende ademhaling. Hooikoorts deed zich voor bij 9 procent van de kinderen, eczeem bij 16 procent, een atopische respons bij 22 procent van het nageslacht.

Over het algemeen, de artsen in ongeveer 40 procent van de kinderen diagnose van atopische ziekte. Het vermoeden van een oorzakelijk verband met de suikerconsumptie van de moeder werd echter alleen bevestigd voor atopie en allergisch astma. Aan de andere kant leek de suikerinname van de moeder tijdens het geven van borstvoeding haar ziektefrequentie niet te beïnvloeden. En zelfs dat van het kind in zijn eerste jaren speelde geen rol bij de ontwikkeling van atopie.

Fructose de hoofdschuldige?

"We vermoeden dat vooral hoge niveaus van fructoseconsumptie door de moeder tijdens de zwangerschap belangrijk zijn voor atopievorming", schrijven de onderzoekers. Fructose komt niet alleen voor in fruit, maar ook in tafelsuiker - het bestaat voor de helft uit glucose en fructose. "Een onderzoek bij volwassenen heeft aangetoond dat met name fructose de bloedconcentratie van C-reactieve eiwitten verhoogt." Deze eiwitten maken deel uit van het immuunsysteem. Normaal gesproken helpen ze dode immuuncellen en vreemde stoffen uit het ontstoken weefsel verwijderen.

Echter, fructose heeft nog een ander effect: "Het bevordert de vorming van urinezuur en kon dus de immuunrespons van T-helpercellen geïnitieerd type 2 en worden versterkt," auteurs van de studie. maar zo is het denkbaar dat een hoge consumptie van fructose veranderd atopische immuunrespons door zijn effect op de Darmmikrobiom.

Als verdere studies tot vergelijkbare resultaten leiden, willen de onderzoekers oorzaak en gevolg in meer detail onderzoeken. "Gezien de zeer hoge suikerconsumptie in het Westen - vooral waar kinderallergie├źn en astma heersen - zou dit nieuwe mogelijkheden openen om deze ziekten te voorkomen."

  • Afbeelding 1 van 12

    Allergie en astma: hoe u uw kind beschermt

    Snuffelende neus, tranende ogen, jeukende huid, kortademigheid - allergie├źn en astma zijn in opkomst. Elke derde Duitser wordt erdoor getroffen - elk tiende kind heeft al last van astma. De medicamenteuze behandeling bereikt snel zijn grenzen. Maar ouders kunnen veel doen om het risico voor hun kinderen te verkleinen. Het begint in de baarmoeder. Wat u in de praktijk kunt doen, is samengevat door experts in de Therapy Guidelines for Allergy.

  • Afbeelding 2 van 12

    Duidelijk Ja tegen borstvoeding

    Studies bevestigen het duidelijk: borstvoeding heeft veel voordelen - het beschermt het kind tegen allergie├źn, astma en atopische dermatitis. Deze ziekten behoren tot de zogenaamde atopische vorm. Daarom raden deskundigen aan om de eerste vier maanden volledig borstvoeding te geven aan pasgeborenen. Als dit niet gewenst of mogelijk is, moeten kinderen met een hoog risico op allergie - tenminste als ├ę├ęn ouder of broer of zus allergisch is - speciale babyvoeding krijgen.

  • Afbeelding 3 van 12

    Houd je immuunsysteem op afstand

    Vroege stimulatie van het immuunsysteem beschermt tegen allergische aandoeningen - dus als kinderen komen in de eerste maanden met een verscheidenheid aan bacteri├źn, virussen en bacteri├źn in contact. Bijzonder bevorderlijk lijkt het leven op de boerderij, een bezoek aan een cr├Ęche in de eerste twee jaar van het leven en een hoger aantal oudere broers en zussen.

  • Afbeelding 4 van 12

    Dieet tijdens zwangerschap en borstvoeding

    Een belangrijk ingredi├źnt in het dieet van de moeder is vis - dit geldt voor zowel zwangerschap als borstvoeding. De aanwezige omega-3-vetzuren zijn belangrijk voor de ontwikkeling van de hersenen. Maar vis vermindert ook het risico op allergische aandoeningen bij het kind. Duidelijk dat er voor de consumptie van voedingsmiddelen waarvan bekend is dat vaak allergie├źn veroorzaken: De eliminatie van melk, noten of eieren koe brengt het kind geen voordeel.

  • = 4? 'waar': 'false' $} ">

  • Afbeelding 5 van 12

    Beikost - wat en wanneer?

    Naarmate de baby groter wordt, heeft hij meer energie nodig. Wortelpap, appelmoes en co zijn vanaf de vierde maand als aanvullend voedsel op het menu. Mogelijk allergie-inducerend voedsel mag dan niet extra worden gegeven of worden vermeden. Een gevarieerd dieet rijk aan groenten en fruit is de alfa en omega absoluut op baby voeding in het eerste jaar van het leven is ook een vis, want dat lijkt een beschermend effect tegen atopische ziekten.

  • Afbeelding 6 van 12

    Babyvet - niet beter

    Verschillende studies hebben aangetoond een verband tussen een hoge body mass index (BMI) bij kinderen en de ontwikkeling van astma is. Zorg er daarom voor dat uw kind een normale BMI heeft. Als het het normale bereik overschrijdt, is het het beste om het probleem met uw kinderarts te bespreken.

  • Afbeelding 7 van 12

    Honden ja, katten liever niet

    Huisdieren zijn familieleden. Zelfs tijdens de zwangerschap en de kindertijd hoeven de geliefde viervoeters het huis niet te verlaten. Ze verhogen het risico op allergie├źn niet. Uitzonderingen zijn katten: als uw kind een verhoogd risico op allergie heeft, wees dan voorzichtig met de spinnende viervoetige vrienden.

  • Afbeelding 8 van 12

    huisstofmijt

    Ze dartelen op de matras en houden van de bank: huisstofmijt. De kleine kruipers zijn niet alleen onsmakelijk, maar kunnen ook allergie├źn veroorzaken. Volgens de experts zijn echter geen maatregelen - zoals een speciale plastic hoes - nodig om baby's te beschermen tegen de mijten.

  • Afbeelding 9 van 12

    Schimmel en vocht

    Schimmel irriteert de luchtwegen en kan astma verergeren. Maar het kan ook de ontwikkeling van atopische ziekten in de kindertijd bevorderen. Dat is waarom het zegt: luchten, ventileren, ventileren - ook als het koud is. Dit is de enige manier om de vochtigheid in de lucht te verminderen en de levensduur van schimmels weg te nemen.

  • Afbeelding 10 van 12

    Vieze lucht maakt je ziek

    Tabaksrook verhoogt de allergie en het astma-risico van het kind - zelfs v├│├│r de geboorte. Zwangere vrouwen moeten daarom afzien van sigaretten en zich zo mogelijk blootstellen aan niet-passieve rook. Naast tabaksrook zijn andere deeltjes in de lucht schadelijk, zoals uitlaatgassen van auto's en verontreinigende stoffen binnenshuis. Deze laatste komen met name vrij bij schilder- en verbouwwerken en nieuw meubilair.

  • Afbeelding 11 van 12

    Wees niet bang voor vaccinaties

    Tot nu toe is er geen bewijs dat vaccinaties het risico op allergie├źn verhogen. Integendeel, ze kunnen het risico zelfs verlagen. Daarom, deskundigen adviseren alle kinderen, met inbegrip van kinderen in gevaar te vaccineren zoals aanbevolen door het Permanent Comit├ę voor Vaccinatie (Stiko).

  • = 12? 'waar': 'false' $} ">

  • Afbeelding 12 van 12

    Natuurlijke geboorte versus keizersnede

    Er zijn steeds meer aanwijzingen dat kinderen die door een keizersnee zijn geboren, in toenemende mate lijden aan astma. De reden zou kunnen zijn dat deze kinderen niet voldoende in contact komen met de microflora van de moeder, wat het immuunsysteem zou kunnen beïnvloeden. De deskundigen adviseren ouders om hiermee rekening te houden bij het kiezen van de geboorteprocedure. Natuurlijk alleen als er geen belangrijke medische reden is voor een keizersnede.

Bovengrens 25 gram

De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) beveelt aan maximaal 25 gram suiker per dag in te nemen. Dat is ongeveer vijf theelepels. Maar al een halve fles cola bevat meer dan 50 gram suiker en een reep melkchocolade rond de 60 gram. Voeg daar veel verborgen suikers aan eindproducten, sauzen, ontbijtgranen of yoghurt aan toe.

Hier zijn twee tips voor het verminderen van uw suikerinname:

  • Bekijk de ingredi├źntenlijst tijdens het winkelen. Als het achtervoegsel "-ose" is bijgevoegd, is het meestal een suiker.
  • Probeer zo vaak mogelijk te koken terwijl je de suikerpot met mate gebruikt.
Over het algemeen zijn afgewerkte producten bijzonder kritisch. Ze bevatten vaak niet alleen veel vet en zout, maar ook suiker. Zelfgemaakte fruityoghurt met verse bessen smaakt sowieso beter dan de kartonnen zoete variant van de supermarkt, toch?


Zo? Deel Met Vrienden: