Traditionele chinese geneeskunde (tcm)

Belangrijke bouwstenen van de traditionele chinese geneeskunde (tcm) zijn acupunctuur, kruidengeneeskunde, massage, lichaamsbeweging en voeding.

Traditionele chinese geneeskunde (tcm)

De wortels van de traditionele Chinese geneeskunde (TCM) gaan meer dan 2000 jaar terug. In China wordt TCM nog steeds gebruikt en vormt het een belangrijk onderdeel van de geneeskunde. De term "traditionele Chinese geneeskunde" dateert uit de tijd onder Mao Zedong, dus het is nog maar een paar decennia oud.

TCM is de laatste jaren ook in westerse landen gevestigd en wordt steeds vaker toegepast. In 1951 werd de eerste vereniging voor acupunctuur in Duitsland opgericht. In de jaren zeventig, met de opening van de Volksrepubliek China, bloeide de Chinese geneeskunde in het Westen.

Lees ook

  • acupressuur
  • acupunctuur
  • Acupunctuur - toepassing en effectiviteit
  • Acupunctuur - de behandeling
  • Alternatieve geneeskunde en kanker
  • Alternatieve geneeskunde en de ziekte van Crohn / colitis ulcerosa
  • Alternatieve geneeskunde en rugpijn
  • aromatherapie
  • Ayurveda
  • Bach Bloesem Therapie

Vijf pijlers

TCM bestaat uit vijf therapeutische pijlers. Deze omvatten acupunctuur (met moxibustion = opwarming van de acupunctuurpunten), Chinese geneeskrachtige therapie (fytotherapie o. Herbal geneeskunde), de Chinese Tuina massage techniek, bewegingstherapie Tai Chi en Qi Gong, evenals dieet en levensstijl.

De TCM ziet mensen onder holistische, energetische aspecten, wat ook wordt weerspiegeld in de therapie. Het gaat altijd om de hele mensheid - niet om een ā€‹ā€‹enkel symptoom - en om het herstel van de balans tussen lichaam, geest en ziel. Ziekten worden door TCM-artsen beschouwd als een verstoorde interactie tussen mens en milieu.

Gezond in plaats van ziek

In het Duitse gezondheidszorgsysteem heeft profylaxe (preventie) tot op heden slechts een lage waarde. In TCM daarentegen zijn gezondheidszorg en preventie belangrijker dan de behandeling van ziekten en kwalen. Het doel is dat de persoon gezond blijft en zelfs niet ziek wordt.

Iedereen heeft de verantwoordelijkheid voor zijn gezondheid. Het is het beste om niet actief te worden tot de eerste symptomen van ziekte verschijnen. De TCM-artsen geven in hun kantooruren daarom tips over hoe je goed kunt eten en wat een gezonde levensstijl is. Dus de innerlijke balans moet worden gehandhaafd.

Chinese en westerse geneeskunde worden vaak in combinatie gebruikt, zelfs in China. Een voorbeeld is kankerpatiƫnten. U krijgt bijvoorbeeld chemotherapie en sommige kruidenpreparaten voor bijwerkingen zoals misselijkheid of vermoeidheid. Voor hoofd- en rugpijn wordt acupunctuur, die de Duitse Medische Vereniging in 2003 erkende als een vorm van therapie, naast normale pijnstillers gebruikt.

opleiding

In Duitsland mogen artsen en natuurgenezers TCM oefenen. Verplicht zijn ten minste 200 uur training. Sommige artsen voltooien ook hun TCM-training in China. Over het algemeen zijn de kwalificaties van TCM-artsen echter heel verschillend, dus de keuze is niet zo eenvoudig voor de patiƫnt.

  • Afbeelding 1 van 12

    Acupunctuur - wanneer helpt het?

    Een beetje pit en is de pijn al weg? Vooral bij pijn zweren veel mensen bij acupunctuur. In feite tonen verschillende onderzoeken aan dat de oude methode van genezing effectief kan zijn - tenminste op sommige gebieden. Lees hier meer.

  • Afbeelding 2 van 12

    Wat is acupunctuur?

    Acupunctuur is een onderdeel van de traditionele Chinese geneeskunde. De millennia-oude Chinese genezingsmethode is gebaseerd op het concept van interconnecties in het lichaam. Via hen circuleert, volgens het idee, de levensenergie door Qi. Door fijne acupunctuurnaalden op de juiste plaatsen te plaatsen, kunnen verstoringen en blokkades in de energiestroom worden geƫlimineerd, waardoor fysieke en psychologische problemen worden verbeterd.

  • Afbeelding 3 van 12

    opvliegers

    Tijdens de menopauze worden veel vrouwen getroffen door opvliegers. Hormoontherapie kan helpen, maar is zeer controversieel. Daarom vertrouwen veel mensen op alternatieve geneeskunde. En inderdaad, een grote metastudie met bijna 900 vrouwen tussen de 40 en 60 jaar heeft aangetoond dat acupunctuur kan helpen. De frequentie van opvliegers daalde met een derde en de ernst van de klachten met bijna de helft.

  • Afbeelding 4 van 12

    rugpijn

    De fijne naalden kunnen ook helpen tegen de pijn van de mensen. Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat zowel gerichte als vrijwillige naalden helpen bij pijn en een positief effect hebben op mobiliteit. De beste resultaten waren wanneer de acupunctuur werd gecombineerd met andere therapieƫn zoals fysiotherapie of pijnstillers.

  • = 4? 'waar': 'false' $} ">

  • Afbeelding 5 van 12

    nekpijn

    Chronische pijn in de nek hebben vele oorzaken: slechte houding in de voorkant van de computer, een onrustige psyche of slijtage van de wervelkolom.Acupunctuur verlicht effectief de pijn, toont een studie - en beter dan de conventionele behandelingen, zoals massage en pijnstillers. De acupunctured de pijn verminderd met 32 ā€‹ā€‹procent. Bij conventionele therapieĆ«n, waren er slechts 23 procent.

  • Afbeelding 6 van 12

    chronische pijn

    Chronische pijn, zoals nek, rug hoofd of knie, kan de levenskwaliteit sterk beĆÆnvloeden. Standaard methoden zoals fysiotherapie, pijnstillers of anti-inflammatoire geneesmiddelen kan helpen. Maar nog beter, zij handelen in combinatie met acupunctuur, als een Britse studie waarbij 18.000 vrijwilligers toonde.

  • Afbeelding 7 van 12

    Hoge bloeddruk

    Naalden voor hoge bloeddruk? Ja, John Longhurst te zeggen en zijn team van de Universiteit van Californiƫ-Irvine. Ze gingen naar de vraag hoe effectief de electro-acupunctuur in dit verband. Resultaat: 70 procent van de proefpersonen toonde de werking van elektro-acupunctuur - zowel in de gemiddelde bloeddruk en de pieken. Gemiddeld is het bovenste bloeddruk verlaagd met zes tot acht millimeter Hg - maar de lagere waarde verminderd met een gemiddelde van vier millimeter Hg.

  • Afbeelding 8 van 12

    fibromyalgie

    Het lijden van fibromyalgie patiƫnten is enorm. Maar de mogelijkheden om hen te helpen zijn beperkt. Klassieke pijnstillers hit met hen vaak te weinig. Acupunctuur kan heel misschien verlichting brengen. Een studie heeft aangetoond dat de naalden de pijn kan verminderen met ongeveer 40 procent. Ook vermoeidheid en depressieve symptomen had verbeterd. Zelfs een jaar na een negen weken durende behandeling bij patiƫnten profiteerden nog meer uit de behandeling.

  • Afbeelding 9 van 12

    te zwaar

    Ook in overgewicht naalden kunnen helpen. Studie deelnemers die acht weken permanent genaaid op vijf punten in de uitwendige gehoorgang waren, gedaald met gemiddeld 6,1 procent van hun lichaamsgewicht. Deelnemers aan waarin alleen de honger punt werd met naalden in het oor, immers, verloor 5,7 procent van hun gewicht.

  • Afbeelding 10 van 12

    zuigelingskoliek

    Zelfs baby's profiteren van acupunctuur. Een studie van bijna 150 baby's toonde dat het Verre Oosten methode helpt de kleine buikpijn. "Als baby's huilen meer dan drie uur per dag, kan koliek achter zitten - en acupunctuur een effectieve behandeling optie te zijn" schrijven de auteurs van de studie.

  • Afbeelding 11 van 12

    zwangerschap

    Populaire acupunctuur is ook in de typische zwangerschap symptomen zoals misselijkheid, braken of pijn in de rug. En ook om de bevalling, tijdens of na de geboorte dit alternatief en zachte healing methode lijkt om goede resultaten te behalen. U kunt zelfs de geboorte van twee uur verkorten, als een studie van 800 vrouwen liet zien.

  • = 12? 'waar': 'false' $} ">

  • Afbeelding 12 van 12

    Probeer het!

    Ernstige bijwerkingen van acupunctuur zijn nog niet bekend. Slechts zeer zelden lokale bloeden of kleine blauwe plekken optreden, soms vermoeidheid of lichte duizeligheid. Daarom is het: Probeer het kan geen kwaad!


Zo? Deel Met Vrienden: