Artsen schrijven antibiotica veel vaker voor aan kinderen met astma dan kinderen zonder deze aandoening. Dat kan de kleine patiënt pijn doen.
Zelfs artsen vinden het vaak moeilijk om onderscheid te maken tussen astma-kinderen: is de spontane achteruitgang van de ademhalingsfunctie door astma of is het gevolg van longontsteking? Veel artsen schrijven om veiligheidsredenen antibiotica voor. Maar die beslissing is vaak verkeerd.
In vergelijking met kinderen met een gezonde long, schrijven artsen 1,6 maal vaker antibiotica voor aan kinderen met astma, zo hebben onderzoekers gevonden. Esmé Baan van de Erasmus Universiteit in Rotterdam. Dit gold voor zowel kleine patiënten in Nederland als kinderen in het VK.
De studie evalueerde de gegevens van 1,5 miljoen Britse kinderen, waaronder 150.000 met astma, en nog eens 375.000 uit Nederland, waaronder 30.000 astmatische kinderen.
Verraderlijke verwarringsgevaar
"In een plotseling optredende verergering kunnen astmasymptomen gemakkelijk worden verward met die van een luchtweginfectie", zegt onderzoeksleider Baan.
Een andere mogelijke reden voor onnodige voorschriften is dat de antibiotica als preventieve maatregel zouden worden voorgeschreven, hoewel de behandelingsrichtlijnen dergelijke actie niet ondersteunen. In geval van verergering van de symptomen van astma dienen antibiotica alleen in uitzonderlijke gevallen te worden gegeven, omdat ze zeer zelden worden geassocieerd met een bacteriële infectie
Kweekvaste kiemen
Elk onnodig gebruik van antibiotica is op veel manieren problematisch. Het grootste nadeel: het draagt bij aan de ontwikkeling van resistente kiemen, die dan moeilijk te bestrijden zijn. De gevolgen kunnen ook degene raken die de antibiotica neemt. Als resistente kiemen hem niet schaden, kan hij ze doorgeven - en ze verspreiden zich naar andere longen.
Kinderen zonder astma nemen te vaak antibiotica
Een landenvergelijking laat echter een groot verschil zien: in het Verenigd Koninkrijk worden antibiotica over het algemeen bijna twee keer zo vaak aan kinderen voorgeschreven als in Nederland. Dit geeft aan dat zelfs kinderen zonder astma in het VK veel meer antibiotica krijgen dan redelijk is.
Vooral luchtweginfecties zijn vaker het gevolg van een virale infectie, en veel minder vaak zijn bacteriën de oorzaak. Antibiotica werken echter niet tegen virussen. Of ze nu astmatisch zijn of niet, antibiotica mogen alleen worden gegeven als ze kunnen helpen.
Afbeelding 1 van 10
Zweten voor de gezondheid
In Finland maakt de sauna deel uit van het dagelijks leven, zoals dagelijks tandenpoetsen. Bijna elk klein huis heeft een eigen sauna. Niet voor niets: verschillende onderzoeken bevestigen dat het zweet bijna wonderbaarlijke krachten voor de gezondheid is. Deze ziekten maken Saunagänger zeldzaam. En waarom sauna nog mooier maakt.
Afbeelding 2 van 10
Ontspanning voor lichaam en geest
De reden voor velen om zichzelf opnieuw te trakteren op een sauna-avond: het ontspant. Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat zweten in de sauna stresshormonen zoals cortisol eigenlijk vermindert. Ontspanning kan een langdurig positief effect hebben op de gezondheid van het hart. En op andere manieren traint de saunasessie het hart...
Afbeelding 3 van 10
Zweten in plaats van joggen
Sauna's stimuleren de hartslag. Elke saunaliefhebber kent het gevoel wanneer het hart tijdens het zweten opvallend tegen de borst pompt. In studies versnelde de hartslag van proefpersonen in de sauna evenveel als bij een middelgrote atletische inspanning. Dus je kunt het joggen, zwemmen of fietsen aanvullen door te zweten in de houten hut.
Afbeelding 4 van 10
Zweetkuur voor hypertensie
Finse onderzoekers hebben ontdekt waarom een regelmatige sauna het hart en de bloedsomloop beschermt: transpireren verlaagt de bloeddruk op korte en lange termijn. Mensen die vier tot zeven keer per week naar de sauna gaan, krijgen maar half zoveel hypertensie als ontspannen sauna's. Te veel druk in de bloedvaten is een van de belangrijkste risicofactoren voor coronaire hartziekten of plotselinge hartdood.
= 4? 'waar': 'false' $} ">
Afbeelding 5 van 10
Elastische vaten
En een ander effect van de sauna op de bloedvaten onderzoekers konden bewijzen: hun elasticiteit verbetert na het zweten. Dit kan worden gemeten door de stroomsnelheid van het bloed, bijvoorbeeld in de halsslagader. Dit daalde in een Finse studie van 9.8 tot 8.6 meter per seconde na de saunasessie. Als de bloedvaten elastischer zijn, kunnen ze gemakkelijk smaller en breder worden en dus de bloeddruk beter reguleren.
Afbeelding 6 van 10
Hete lucht tegen dementie
Goede bloedsomloop komt zowel de hersenen als het hart ten goede. Een mogelijke reden waarom extreme saunabezoekers een 66 procent lager risico op dementie hebben. Finse onderzoekers suggereren ook dat verminderde ontstekingsprocessen de hersenen beschermen. Omdat bepaalde inflammatoire factoren optreden bij saunabeoefenaars in een lagere concentratie.
Afbeelding 7 van 10
Goed voor de longen
Als je veel in de sauna gaat, krijg je ook longziekten zoals COPD, astma of longontsteking. Wetenschappers vermoeden dat warme lucht een positief effect heeft op de luchtwegen, omdat spieren en bindweefsel zich ontspannen. Hierdoor kunnen de longen meer lucht opslaan. Tegelijkertijd is de hoge luchtvochtigheid in de sauna balsem voor de slijmvliezen.
Afbeelding 8 van 10
Booster voor het immuunsysteem
Voor het koude seizoen in de sauna! Je kunt dat steeds weer horen. Maar versterkt sauna echt het immuunsysteem? Ja, zeggen wetenschappers. Uit een onderzoek uit Oostenrijk bleek dat saunahouders in een periode van zes maanden minder verkouden waren dan mensen die de sauna niet regelmatig bezochten. Hierachter ligt waarschijnlijk een verhoogd aantal witte bloedcellen, die belangrijk zijn in de strijd tegen pathogenen.
Afbeelding 9 van 10
Fontein van de jeugdsauna?
Hoe jong iemand ons beïnvloedt, hangt in belangrijke mate samen met zijn huidskleur. Sommige sauna's hebben het misschien alleen gezien: de huid ziet er jong en fris uit na het zweten. De reden is de verhoogde bloedcirculatie. Bovendien worden afvalproducten in de huid sneller afgevoerd. Een kleinere studie concludeerde zelfs dat de sauna rimpels zou kunnen verminderen, omdat de huid na het zweten meer vocht kan vasthouden.
= 10? 'waar': 'false' $} ">
Afbeelding 10 van 10
Hoe vaker, hoe beter
Maar als u uw gezondheid meetbaar wilt verbeteren met saunasessies, moet u vrij vaak zweten. De meeste onderzoeken zijn afkomstig uit Finland, het land van extreme sauna's. Om bijvoorbeeld het risico op dementie te verminderen, zijn er ten minste vier saunasessies per week. Maar er zijn ook andere parameters voor gezondheid, zoals sport en een gezond dieet, waarmee men het reguliere bezoek aan de sauna kan combineren.
