Aderen

Aders voeren bloed uit het lichaam terug naar het hart. Lees hier meer over hun structuur en hun functie!
Aderen

aderen zijn bloedvaten die het bloed vanuit het lichaam naar het hart terugvoeren. Meestal moeten ze tegen de zwaartekracht in werken. In zwakke aderen komt het tot gezwollen benen, spataderen of zelfs spataderen. Als deze bloedvaten oppervlakkig zijn, zijn ze onder de huid zichtbaar als een blauwachtige weg en zijn ze goed geschikt voor het nemen van bloed. Hier leert u alles wat belangrijk is over de aderen!

Productoverzicht

aderen

  • De weg naar het hart

  • aderstructuur

  • Oppervlakkige en diepe aderen

  • Aders slaan veel bloed op

  • Verergerd bloedtransport

  • aderen training

De weg naar het hart

De meerderheid van de bloedvaten vormen de aderen met 75 procent. Via een netwerk van capillairen stroomt het bloed van het slagadersysteem naar de venules. Dit zijn de kleinste veneuze vaten met een diameter van 15 tot 500 micron. Ze passeren in kleinere aderen (maximale diameter van één millimeter), die op hun beurt uitmonden in de aderen van het grote lichaam (diameter één tot tien millimeter). Deze laatste komen uiteindelijk samen in de superieure en inferieure vena cava, die beide uitmonden in het rechter atrium.

Een belangrijk verzamelpunt voor bloed uit de buik is de poortader, een ader die laag zuurstofrijk maar voedselrijk bloed uit de buikorganen naar de lever brengt - het centrale metabole orgaan.

Maar niet in alle aderen stroomt "verbruikt", dwz zuurstofarm bloed. De uitzondering zijn de vier longaders, die het zuurstofrijk bloed in de longen terug naar het hart brengen (in het linker atrium).

Meestal zijn de aderen dicht bij de slagaders.

aderstructuur

De aders zijn ongeveer even groot als de aderen, maar hebben een dunnere wand (omdat ze een lagere druk hebben) en dus een groter lumen. In tegenstelling tot de slagaders, hebben ze slechts een dunne spierlaag in hun middenmuurlaag (media of tunica-media). Een ander verschil met de slagaders: veneuze kleppen worden in veel aders geïnstalleerd (zie hieronder).

Hoe en waar voel je je hartslag? En wat moet worden overwogen bij het meten van de hartslag?

Oppervlakkige en diepe aderen

Bij het nemen van bloed is de arts op zoek naar een oppervlakkige ader. Ze lopen vlak onder de huid en verzamelen het bloed van de huid en het onderhuidse weefsel. Voordat het bloed wordt afgenomen, stapelt de arts het bloed voor de geplande injectieplaats. Omdat de aderwanden dunner zijn dan die van de aderen en zich beter kunnen uitrekken, werkt dit goed. Door de congestie puilen de aderen uit en zijn duidelijk zichtbaar door hun blauwe kleur. Vanwege de lage inwendige druk stroomt het bloed relatief zacht uit de ader na de "prik".

In diepere weefsellagen van het lichaam lopen de diepe aderen, meestal omringd door spieren. Ze bevatten het grootste deel van het bloedvolume van het veneuze systeem (ongeveer 90 procent) en transporteren het bloed van de spieren terug naar het hart. Oppervlakkige en diepe aderen zijn in contact via verbindende aderen.

Aders slaan veel bloed op

Veneuze bloedvaten dragen niet alleen bloed, maar kunnen ook grote hoeveelheden bloed opslaan. Ongeveer vijf liter bloed stroomt door het lichaam van een volwassene, meer dan drie liter ervan in veneuze vaten - in geval van nood een cruciale reserve om vitale organen zoals de hersenen en het hart te bieden. Om deze reden is het belangrijk om je benen omhoog te houden in een circulatoire collaps zodat het veneuze bloed de centrale organen bereikt. Zelfs bij lichamelijke inspanning (op het werk of in sport), zijn we afhankelijk van deze extra dosis bloed. Zonder hen zou geen verhoging van de prestaties mogelijk zijn.

Verergerd bloedtransport

De lage inwendige druk in veneuze bloedvaten en de langzame bloedstroom maken het moeilijk om terug te keren naar het hart. Met name bij het staan ​​moet het veneuze bloed tegen de zwaartekracht in worden getransporteerd van onder naar boven. Daar heeft ondersteuning voor nodig.

Venenklappen

Vanwege de langzame bloedstroom tegen de zwaartekracht is er een risico in de aderen dat het bloed zakt, dwz terugvloeit. Om dit te voorkomen, zijn veneuze bloedvaten, vooral in de armen en benen, uitgerust met veneuze kleppen. De zakvormige kleppen gevormd door squameus epitheel laten alleen bloed toe in één richting (naar het hart toe). Dreigt een terugstroming van het bloed, ze vouwen op en voorkomen de reflux. Voor gezwollen benen of spataderen zijn de flappen gebroken en sluiten ze niet langer volledig af.

spierpomp

Naast het klepsysteem, helpen de skeletspieren rond de aderen hun werk, maar alleen als we bewegen. Bij langdurig zitten of staan ​​is de spierpomp in de benen nauwelijks actief. Dan kunnen de benen opzwellen en zwaar aanvoelen.

Niet elke ader is uitgerust met een kleppensysteem. Veneuze aders hebben bijvoorbeeld geen kleppen. Ze kunnen worden ondersteund door de buikspieren: de buikademhaling leidt tot een drukval in de borst en vergemakkelijkt de bloedtoevoer naar de vena cava inferior.Wanneer het uitademen wordt het bloed gedrukt in het rechteratrium.

aderen training

Spataderen, spataderen, aderontsteking en in het ergste geval een trombose of een open been (beenzweren) zijn typische klachten met een zwakke aderen. De prestaties van de aderen kunnen worden getraind maar. In warmte breiden ze uit, bij koud weer trekken ze samen. Kneipp contrast baden bevorderen deze mechanismen en kunnen de eerste symptomen te verlichten. hochlegen ook oefenen, sport en tussen slechts een keer de benen kan helpen. Degenen die achter een bureau te zitten veel, kan zijn aderen met eenvoudige oefeningen in tussen trein goed, net als bij de tenen staan ​​en voetschakelaars.


Zo? Deel Met Vrienden: