Spening

Goed spenen vereist geduld en empathie. Hier kun je alles lezen over borstvoeding: tips & huismiddeltjes!
Spening

Wanneer vrouwen beginnen met spenen is het anders en altijd afhankelijk van hun persoonlijke situatie. Soms dwingt een ziekte je om snel te spenen of het is gewoon de dringende wens van de moeder. Lees hier hoe u het beste kunt stoppen, hoe u op de juiste manier kunt voeden en complicaties kunt voorkomen en of u kunt helpen met pepermuntthee en andere huismiddeltjes.

Spening

Wanneer moet je bevallen?

Of het nu direct na de geboorte is, pas na een paar weken of maanden, met de introductie van broodkruimels of pas na vier jaar - het tijdstip waarop moeders borstvoeding geven, verschilt sterk van vrouw tot vrouw.

Primair spenen

De term spenen is misleidend in zogenaamd primair spenen, omdat het nooit echt borstvoeding is gegeven. Het gaat veeleer om het stoppen van de melkstroom of melkinjectie die automatisch wordt geactiveerd door de geboorte. Soms is dit het diepe verlangen van de moeder. In andere gevallen zijn de redenen voor een primaire spening meestal niet erg prettig:

  • doodgeboorte
  • adoptie vrijlating
  • ernstige drugs- / alcoholverslaving
  • HIV of andere ernstige infectieziekte
  • ernstig hart-, lever-, nier- of longaandoening
  • Langdurig gebruik van lactosebevattende radioactieve / cytostatische geneesmiddelen
  • Baby met galactosemie (een enzymdefect dat voorkomt dat het kind de in de melk aanwezige galactose afbreekt)

Secundair spenen

Secundair spenen werd meestal voorafgegaan door borstvoeding met pijnlijke of pijnlijke complicaties, wat op een gegeven moment borstvoeding betekende:

  • Mastitis (infectie van de borst)
  • abcessen
  • mislukte onthouding van drugs
  • zuigeling dood
  • postpartum psychose

Geleidelijk aan spenen

De meeste moeders geven hun baby's op een zachte en ontspannen manier borstvoeding door na de vijfde maand de eerste junkfood te beginnen en deze te vervangen door een melkmaaltijd. Verder zal echter waar nodig worden voldaan. Tijdens geleidelijk spenen vallen geleidelijk meer stilte-eenheden weg en worden ze vervangen door vast voedsel. In welke periode dit gebeurt, bepaal moeder en kind. Het kan daarom lang duren om het spenen te voltooien.

Laat spenen

De WHO beveelt aan om borstvoeding te geven en vervolgens borstvoeding te geven aan kinderen tot de leeftijd van twee. Maar zelfs na deze twee jaar geniet zoveel moeder van de hechte band en wil het kind niet dicteren, wanneer het tijd is voor volledig spenen. Misschien is het kind dan al een paar jaar oud.

Hoe werkt spenen het beste?

Het spenen werkt op een natuurlijke, conservatieve manier of, als er een medische noodzaak is, ook als een medicijn.

Spenen: blijf emotioneel en fysiek verbonden

Of het nu langzaam of snel, natuurlijk of met medische hulp is - als u borstvoeding geeft, moet u altijd in gedachten houden dat borstvoeding niet alleen betekent dat het kind eet, maar ook fysieke nabijheid en emotionele gehechtheid. En vooral de laatste mag tijdens het spenen niet worden afgedekt, maar moet worden vervangen door andere rituelen, zoals knuffelen, strelen, babymassage of hardop lezen.

Natuurlijk, spenen

Als u zich wilt onthouden, start u natuurlijk niet de eerste junkfood vanaf de vijfde maand, maar uiterlijk vanaf de 7e maand. Dit is belangrijk omdat uw kind binnenkort meer energie nodig heeft en niet langer volledig aan zijn of haar voedingsbehoeften via de melk kan voldoen. Zelfs als een maaltijd voor borstvoeding wordt gestaakt, blijft u borstvoeding geven als dat nodig is. Als uw kind van het vaste voedsel geniet, kunt u geleidelijk andere maaltijden vervangen. Voor veel kinderen van deze leeftijd is vast voedsel interessant en het spenen is gemakkelijk, omdat deze kinderen vrijwel zelfbevoorrading hebben.

Anderen willen hun borst en hun nabijheid niet opgeven. Stel uzelf en uw kind niet onder druk. Het zachte spenen is gebaseerd op de behoeften van moeder EN kind. Overigens heeft dit het voordeel dat de hoeveelheid melk langzaam wordt verlaagd en gewoonlijk volledig zonder complicaties.

Verpleging na 3 maanden

Vrouwen die minder dan drie maanden na de geboorte borstvoeding willen of moeten geven, kunnen nog niet overschakelen naar Breikost. Hier komt alleen het flesvoedsel in de vorm van melkpoeder ter sprake. Zelfs als je het na 3 maanden of zelfs eerder opgeeft, moet je voorzichtig zijn. In het bijzonder, vier tot zes weken na de geboorte, zijn de prolactinespiegels nog steeds erg hoog en is (secundair) spenen meestal moeilijk. Als het prolactineniveau te snel daalt, beĆÆnvloedt het de psyche en creĆ«ert het onnodige problemen (postpartumdepressie, gevoelens van verlies).

Snel spenen - met medicatie

Als spenen snel moet gaan, kunnen artsen helpen met zogenaamde prolactineremmers zoals bromocriptine (dopamine-agonist) of cabergoline (dopaminereceptoragonist). Zoals de naam al aangeeft, blokkeren deze medicijnen het hormoon prolactine dat verantwoordelijk is voor de melkproductie. Als het medicijn slechts een korte tijd wordt ingenomen (ongeveer 10 dagen), kan de melkstroom na het spenen opnieuw beginnen (rebound-effect).Tijdens het gebruik van de prolactineremmer kan de baby borstvoeding krijgen. In de eerste drie weken na de geboorte wordt het medicijn beter verdragen. Daarna wordt de toepassing meestal geassocieerd met ernstige bijwerkingen en niet oncontroversieel. In dit geval is het raadzaam om voorzichtig te bevallen.

Snel spenen - zonder medicatie

Als je wilt dat het snel gaat, maar zonder medicatie, kun je elke twee tot drie dagen een borstvoeding maaltijd proberen te vervangen, afhankelijk van de leeftijd van het kind, hetzij door pap of door een melkmaaltijd.

Dit klinkt echter gemakkelijker dan gedaan: kinderen die nooit een flesje hebben gekregen tijdens het geven van borstvoeding, zullen waarschijnlijk eens flink de siliconenstofzuiger ontkennen. Bovendien kan het snelle verlies van de borsten voor sommige kinderen traumatisch zijn en kan het proces voor zowel moeder als kind even stresserend zijn.

Vooral bij snel spenen is het daarom van groot belang om lichamelijk en emotioneel op een andere manier in contact te blijven. Bovendien is snel spenen een uitdaging voor het borstweefsel - vaak komen complicaties voor: pijn, roodheid of zelfs koorts moeten serieus worden genomen!

Abstillen na langdurig borstvoeding

In sommige culturen is het heel normaal dat kinderen langer borstvoeding krijgen, soms tot vijf jaar. De WHO beveelt aan om borstvoeding aan te vullen voor kinderen tot de leeftijd van 2 jaar. Hoewel het kind vast voedsel krijgt, kan het toch bij bepaalde gelegenheden worden gebruikt (voor geruststelling bij het inslapen). In veel langdurig zogende moeders besluit het kind meestal wanneer het niet meer borst wil. In sommige gevallen kan dit enkele jaren duren.

Moeders, die het uiteindelijk te veel vinden, kunnen proberen de reden voor spenen aan oudere kinderen uit te leggen. Zoals op elk ander moment, zijn empathie, rust en geduld nodig. Het kind zal een tijdje nodig hebben om het geliefde ritueel af te zweren.

Hoe een noodsituatie te herkennen en eerste hulp te bieden.

Goed spenen: tips en trucs

Als borstpijn optreedt tijdens de borstvoeding, is voorzichtigheid geboden. Zoals aan het begin van de lactatie, worden borstklieren en het omliggende weefsel ook veel gebruikt tijdens het spenen. Een mictie kan nu ook worden gevolgd door een infectie van de borst (mastitis). De volgende tips helpen u bij het spenen:

  • Thee: dagelijks twee tot drie koppen salie of pepermuntthee, zolang u borstvoeding geeft
  • Salie thee (koud) is ook geschikt voor kompressen: doe dit meerdere keren per dag ongeveer 20 minuten op de borst
  • Koel af met koolbladeren, quark-toppings of koud water
  • Homeopathie: Phytolacca
  • dichtbij maar goed passende bh, dasborsten
  • Verminder de hoeveelheid drinken, maar niet minder dan een liter per dag!
  • In geval van uitzetting, strijkt u zacht op de borst, leeg hem niet volledig of pomp hem uit

Overigens vinden baby's het spenen vaak gemakkelijker als het voeden (of het nu flesmelk of pap is) niet zorgt voor de moeder, maar voor een andere verzorger - een goede gelegenheid voor de partner om de gehechtheid aan het kind te verdiepen!

Spenen: hoe lang duurt het?

In het beste geval duurt het spenen enkele maanden. Dus moeder en kind kunnen geleidelijk vrienden worden met het naderende einde van de borstvoeding. Dus, zodra u begint met het weglaten van een borstvoedingsmaaltijd, kan het enige tijd duren om het spenen te voltooien. Veel moeders onderhouden nachtelijke borstvoeding of een maaltijd voor een paar maanden of zelfs jaren.

Het kan ook een tijdje duren om het snel te verliezen. Als de laatste borstvoedingsmaaltijd is geannuleerd, heeft de borst nog een paar weken nodig tot hij volledig melkvrij is. In dit vroege stadium kunnen bepaalde triggers het ontwaringsproces verstoren, dus het kan nodig zijn om te helpen met verkoeling of banding.

Als u spijt hebt van uw spenen - om welke reden dan ook - kunt u mogelijk het proces (verhuizing) gedurende deze periode ongedaan maken. De ondersteuning van een ervaren verloskundige is hiervoor echter nuttig.

Ongeveer vier weken na de laatste borstvoeding moet uw borst vrij zijn van zuivelproducten en moet het spenen - althans tot de volgende zwangerschap - worden gedaan.


Zo? Deel Met Vrienden: