Gewichtsverlies

Gewichtsverlies is in veel gevallen wenselijk, maar het kan ook een ziekte zijn. Meer informatie hier!

Gewichtsverlies

een gewichtsverlies is in veel gevallen gewenst: Wie wil afvallen, eet minder of beweegt meer om een ā€‹ā€‹negatieve caloriebalans te bereiken - smelt dan de kilo's. Soms faalt echter onbedoeld de eetlust. Als dit gedurende een langere periode het geval is, of als gewichtsverlies optreedt ondanks normaal eten, kan er sprake zijn van een conditie achter gewichtsverlies.

Productoverzicht

gewichtsverlies

  • beschrijving

  • Oorzaken en mogelijke ziekten

  • Wanneer moet je naar de dokter?

  • Wat doet de dokter?

  • Je kunt dat zelf doen

Gewichtsverlies: Beschrijving

Een persoon verliest gewicht wanneer hij meer calorieƫn verbruikt dan hij inneemt. In veel gevallen is het gewichtsverlies opzettelijk: om af te slanken, veranderen veel hun dieet naar minder calorierijk voedsel en verplaatsen ze meer. Vaak is het gewichtsverlies niet gemakkelijk.

Anderen verliezen gewicht, hoewel ze niet willen afvallen. Je hebt gewoon geen eetlust. Iedereen kent dit in korte fasen. Verdriet, stress, een naderende infectie - de reden is meestal duidelijk, en zelden ziet de schaal na dergelijke episodes meer dan Ć©Ć©n of twee kilo afvallen.

Als de eetlust echter langer aanhoudt of daalt, hoewel de eetlust normaal is of zelfs toeneemt, kan er een ernstige oorzaak achter zitten.

Gewichtsverlies: oorzaken en mogelijke ziekten

Kortom, er zijn twee vormen van ongewenst gewichtsverlies: Ć©Ć©n persoon verliest gewicht omdat ze weinig eetlust hebben. De anderen verliezen gewicht, ook al eten ze normaal of zelfs meer dan voorheen.

De volgende oorzaken kunnen achter het gewichtsverlies zitten:

infecties: Bij chronische en acute infecties is de eetlust vaak verminderd. Bovendien zijn er vaak symptomen zoals vermoeidheid en slechte prestaties. In sommige gevallen zijn deze symptomen de eerste tekenen dat er iets niet klopt in het lichaam. Bijvoorbeeld infectieziekten met bijzonder ernstig gewichtsverlies zijn HIV en tuberculose.

Gewichtsverlies

Maag, darm en co.: Gastro-intestinale infecties, zweren, maagslijmvlies of pancreatitis (pancreatitis) kunnen ertoe leiden dat de patiƫnt minder eet vanwege misselijkheid of pijn. Bij andere gastro-intestinale ziekten wordt toegevoegd dat de voedingsstoffen niet voldoende door de darm in het lichaam kunnen worden opgenomen. Dit is bijvoorbeeld het geval bij diarreeziekten, maar ook bij chronische inflammatoire darmaandoeningen zoals De ziekte van Crohn de zaak.

Worminfecties: Ook afvallen is wie parasieten in zijn darm huisvest, zoals een lintworm of een lintworm.
voedselallergie en voedselintolerantie zoals a lactose-intolerantie kan leiden tot gewichtsverlies. Ten eerste omdat ze gepaard gaan met ernstige symptomen zoals buikpijn, een opgeblazen gevoel en misselijkheid, waardoor de betrokkenen bang zijn om te eten. Of de patiƫnt onthoudt zich vaak van maaltijden omdat bijna alles wat voor hem aanvaardbaar is niet beschikbaar is. In sommige onverenigbaarheden is toegevoegd dat het lichaam het opgenomen voedsel slechts gedeeltelijk kan verwerken. Dit is er bijvoorbeeld een Intolerantie van gluten (Coeliakie) de zaak.

ook Ziekten van andere organen kan geassocieerd worden met een verminderde eetlust. Dit is bijvoorbeeld van toepassing op Ć©Ć©n cirrhosis, Ć©Ć©n nierfalen (Nierfalen), Ć©Ć©n Sluiting van de galkanalen of adrenocortical falen (de ziekte van Addison).

metabole ziekten op zijn beurt kan het calorieƫnverbruik onnatuurlijk toenemen. Een voorbeeld is er een Overactieve schildklier.

diabetes: Mensen met Type 1 diabetes afnemen als uw bloedsuikerspiegel niet voldoende is aangepast. De suiker wordt dan niet verwerkt, maar verdeeld over de urine. Diabetici van type 2 daarentegen hebben meer kans op overgewicht.

kankers Ze worden vaak geassocieerd met massaal gewichtsverlies - soms voordat de chemotherapie leidt tot misselijkheid of de angst voor het leven de eetlust kost. Vaak is een onverklaard gewichtsverlies een eerste symptoom: wanneer tumoren groeien, ontnemen ze het lichaam aan voedingsstoffen, zodat de patiƫnt gewicht verliest. Dit is de reden waarom artsen soms spreken van "het consumeren van ziekten".

Geestelijke ziektes: Geestesziekte kan ook leiden tot gewichtsverlies. In mensen met angststoornissen of depressie vaak lijdt ook de eetlust. De ziekten kunnen echter ook worden teruggedraaid - door het verkrijgen van gewicht.

Eetstoornissen: Voor eetstoornissen zoals anorexia (anorexia) of verslaving aan eetmishandeling (boulimia) de situatie is weer anders. In het geval van anorexia moeten patiĆ«nten - in eerste instantie in eerste instantie - tegen honger strijden.Omdat ze extreem weinig eten en vaak te veel bewegen, is er gewichtsverlies. Bulimics bezwijken op zijn beurt weer keer op keer aan vreetbuien. Kunstmatig geĆÆnduceerd braken voorkomt dat ze toenemen. Soms verliezen ze zelfs gewicht.

Medicijnen en medicijnen: Soms verhogen medicijnen ook uw eetlust. Deze omvatten bijvoorbeeld de hart remedie digitalis, bepaalde astma remedies, medicijnen voor ADD, antidepressiva en andere psychotrope geneesmiddelen. Een vergelijkbaar gewichtsverlies kan optreden bij mensen die drugs gebruiken. Dit omvat - hoewel hij veel calorieƫn heeft - en alcohol.

Ben je ziek en wil je weten wat je hebt? Met de Symptom Checker bent u binnen een paar minuten slimmer.

Gewichtsverlies: wanneer moet je naar een dokter?

Als u zonder aanwijsbare reden een eetlust en meerdere kilo's gewicht hebt verloren, moet u zeker een arts raadplegen. Zelfs als je toch tamelijk dun bent, moet je eerder naar de dokter gaan. Dit geldt ook als er extra klachten worden toegevoegd, zoals pijn of indigestie.

Ook kunnen extra niet-specifieke symptomen zoals vermoeidheid en lusteloosheid in combinatie met het gewichtsverlies wijzen op een ziekte - soms kan het zelfs ernstig zijn.

Ziekten met dit symptoom

  • binge Eating
  • darmkanker
  • maagkanker
  • feochromocytoom
  • longkanker
  • Pica
  • pancreatitis
  • pylorusstenose
  • boulimia
  • maag poliepen

Gewichtsverlies: wat doet de dokter?

Diagnose van gewichtsverlies

Om de oorzaken te verhelderen, vraagt ā€‹ā€‹de arts u eerst naar uw medische geschiedenis (anamnese). Deze omvatten actuele symptomen en mogelijke reeds bestaande aandoeningen. Het is ook van cruciaal belang om te verduidelijken of een psychische aandoening of eetstoornis de reden is voor het gewichtsverlies. Het maakt ook uit of u medicijnen gebruikt die gewichtsverlies kunnen veroorzaken.
Dit wordt gevolgd door een uitgebreid lichamelijk onderzoek en verschillende laboratoriumtesten. Deze omvatten de bepaling van schildklierhormonen en een test voor bloed in de ontlasting. Afhankelijk van de bevindingen worden verschillende apparaatonderzoeken toegevoegd. Voorbeelden zijn:

  • abdominale echografie
  • X-ray overzicht van de ribbenkast
  • ECG (elektrocardiogram)
  • Computertomografie (CT)
  • Magnetic Resonance Imaging (MRI)

De onderzoeken kunnen worden gebruikt om mogelijke oorzaken uit te sluiten of om een ā€‹ā€‹diagnose te stellen.

Therapie van gewichtsverlies

Het behandelt het gewichtsverlies zelf niet, maar de onderliggende conditie.
medicijnen: Vrijwel alle ziekten die verband houden met gewichtsverlies zijn medicinaal - variƫrend van acidulanten voor maagaandoeningen tot schildkliermedicijnen tot suikerafbrekende insulinespuiten voor diabetici.
Geneesmiddelen die direct tegen misselijkheid en braken helpen, worden anti-emetica genoemd. Ze worden bijvoorbeeld gebruikt bij kankertherapie.
psychotherapie: Geestelijke gezondheidsproblemen, zoals depressie, kunnen vaak worden verlicht met medicatie. Een andere optie is echter psychotherapie, zoals op deep psychology gebaseerde gesprekstherapie of cognitieve gedragstherapie. In het bijzonder kunnen ernstige eetstoornissen nauwelijks onder controle komen zonder psychotherapeutische hulp. Verslaafden zijn ook afhankelijk van therapeutische ondersteuning na intrekking.
Operatieve procedures: In sommige gevallen, zoals occlusie van de galwegen als gevolg van verklevingen, tumoren of galstenen, is een operatie noodzakelijk.

  • Afbeelding 1 van 10

    geen

    Koekjes, glĆ¼hwein, klampen - Advent biedt onderdak aan een aantal culinaire GenĆ¼ssen.Ein paar eenvoudige tips kunnen u helpen om de schade van gulzigheid te beperken - zodat u kunt beginnen het nieuwe jaar met een zuiver geweten.

  • Afbeelding 2 van 10

    geen

    Zonder het verplaatsen van de strengste dieet helpt niet op de lange termijn: Het hoeft niet altijd een marathon te zijn - een wandeling na het werk, wandelen of winkelen trap in plaats van liften kunnen gemakkelijk worden opgenomen in het dagelijks leven.

  • Afbeelding 3 van 10

    geen

    Alcohol bevat veel suiker en dus ook veel calorieƫn: pas dus op voor cocktails, wijn en bier - beperk jezelf tot kleine hoeveelheden of toegang tot niet-alcoholische alternatieven.

  • Afbeelding 4 van 10

    geen

    Pak zetmeelrijke en vezelrijk voedsel zoals bruine rijst, volkoren pasta, aardappelen, groenten als hoofdgerecht. Dat houdt je niet alleen langer vol. Voedingsvezels verlaagt het cholesterolgehalte en remt vetafscheidende enzymen, zodat er minder vet uit de voeding in het lichaam kan worden opgenomen.

  • = 4? 'waar': 'false' $} ">

  • Afbeelding 5 van 10

    geen

    Kleine zonden zijn toegestaan: Plan je favoriete voedsel en snoep en geniet heel bewust van de kleine zonden. Omdat alles wat verboden is een speciale charme heeft. Als je eenmaal zwakker bent geworden, heb je nog meer kans om te slaan - en je hebt er des te meer spijt van.

  • Afbeelding 6 van 10

    geen

    Een eenvoudige truc om af te vallen: eet een deel van de salade voor het hoofdgerecht. Dit vult de maag en bespaart calorieƫn.Immers, als je achteraf je pasta, schnitzel of omelet eet, zul je sneller vol raken en minder eten.

  • Afbeelding 7 van 10

    geen

    Afvallen begint met winkelen: ga nooit naar de supermarkt met uw maag leeg! Als je honger hebt, koop je steeds meer gedachteloos. En dat is slecht voor hun lijn: in plaats van druiven en appels komen caloriebommen zoals koekjes en chocoladerepen in de snackkom terecht.

  • Afbeelding 8 van 10

    geen

    Als je in de stemming bent voor snoep, pak dan wat gedroogd fruit zoals rozijnen, pruimen, appels of zoete vruchten zoals bananen, druiven, enz. Deze gezonde alternatieven voor Schoki & Co. voldoen niet alleen aan het verlangen naar snoep, maar leveren ze ook waardevolle vezel.

  • Afbeelding 9 van 10

    geen

    Het bikiniseizoen nadert! Het is dus hoog tijd om zijn extra kilo's aan te pakken. Dus je bespaart calorieƫn en verliest de ongewenste kilo's - zonder te kwellen en te verhongeren.

  • = 10? 'waar': 'false' $} ">

  • Afbeelding 10 van 10

    geen

    Gummyberen, frites, chocolaatjes: vermijd het kopen van snoep en hapjes en het maken van een reguliere snack-opslag. De intentie om er maar een beetje van te eten werkt meestal niet. Omdat hoe meer Knabberkram thuis rondslingert, hoe meer je eet.

Gewichtsverlies: dat kunt u zelf doen

Als uw gewichtsverlies te wijten is aan een gebrek aan eetlust, kunt u uw eetstoornis te slim af zijn.
Houd regelmatige maaltijden aan: Het lichaam is een gewoontedier. Als het wordt gekalibreerd naar normale maaltijden, zal het uiteindelijk zelf-gerapporteerd worden. Dus eet altijd op dezelfde momenten - zelfs als het maar een paar happen zijn.
Ga aan de slag: Oefening, vooral in de frisse lucht, stimuleert de eetlust. Zelfs een langere wandeling kan helpen.
Liefdevol voorbereid: Het oog is aan het eten. Als je het eten met liefde bereidt en serveert, heb je een grotere kans om het te animeren.
Ginger wekt de eetlust: Drink gemberwater gedurende de dag - dit bevordert de spijsvertering en eetlust. Giet er een paar plakjes gember overheen met heet water en laat het brouwen.
Bitter maakt hongerig: Zelfs alles dat bitter is, zorgt ervoor dat de maagsappen stromen en bevordert zo de spijsvertering en eetlust. Een voorbeeld: een halve grapefruit in de ochtend, een salade van rucola of witloof tijdens de lunch.
In gemeenschap smaakt het beter: Degenen die niet alleen eten, zullen niet alleen langer aan tafel zitten, maar ook meer eten.
Goed gekruid is half gewonnen: Op oudere leeftijd nemen de zintuiglijke vermogens af - het smaakgevoel lijdt ook. Vooral oudere mensen houden niet meer van het eten. Om deze reden, kruid het vooral aromatisch - niet noodzakelijk met veel zout, maar met kruiden en specerijen.
Vaarwel aan stress Heel vaak is gewichtsverlies stressgerelateerd. Ontspanningstechnieken kunnen hierbij helpen - van progressieve spierontspanning via autogene training tot meditatie of tai-chi.


Zo? Deel Met Vrienden: